実行中の解説：すべての重み

あなたがかわいくてスタイリッシュであるはずの人生の中で、「普通のサイズ」の服に合わないことは、憂鬱で、孤立し、そして孤独です。体重の問題を一度も経験したことがない人に経験を説明することは、四肢麻痺であることがどのように感じられるかをスイマーに説明しようとするようなものです。私はガールフレンドの私のグループの中で唯一の太りすぎの女性のように感じました。親しい友人は、私の体重が私の人生にどれほどの影響を与えているかをおそらく知らなかったでしょう。

私は、体重が彼女の生活を妨げている太った女の子の1人ではありませんでした。逆に、私は頭の中にビジョンを持っていました。薄くてフィット感のあるスタイリッシュな女性。それが私の振る舞いです。鏡を見たり、反射面を通り過ぎたりするたびに、太りすぎの人が私を見つめていることに驚いた。

頭の中で、私はそのようには見えなかった。

その態度私をよく調整してくれました。私にはいつも友達、デート、求人、そしてボーイフレンドがいて、マラソンを走ることは確かにありませんでしたが、カラオケの夜に自分のものをストラットする機会を断ることもありませんでした。私は幸せでした—比較的言えば。同じ自信は、自分の体重について何かをするのを妨げたので、悪いことでもありました。

知覚と現実が激しく一致しない場合、それは目がくらむ可能性があります。見ようとしても。 4年間、私は鏡や反射面を避けました。写真を撮るのは避けたし、避けられないのなら見たくなかった。思っていたのと違って見えるという証拠は必要ありませんでした。

最近、バスルームのライトをオンにしたり、反射窓を通過したり、全身鏡に近づいたりするたびに、パニックの瞬間、私が見ようとしているものを怖がっています。これが何回起こっても、何ポンド失ったか、何枚の写真を現像したとしても、鋭い息の吸い込みと目を閉じています。しかし、今では、一晩で75ポンドも戻っていないことに気付いたとき、安堵の息が続きました。

次のページ：心と体と心を変える運動ルートの終わりには、小さな商業地区。角の土手は完全に窓で囲まれ、鏡のように十分に着色されています。本格的に運動を始めたときは、だぶだぶのヨガパンツとゆったりとしたTシャツを着て、体が実際にどのように見えるかを隠していました。建物を通り過ぎ、臆病に左を見て、窓に映るシルエットをちらりと見た。少しずつ、体重が減り、服が滑らかになるにつれて、私の臆病さは消えていきました。頭の中のイメージが現実との不協和音を減らし、鎖骨やふくらはぎなどの異物に静かに気づきながら少し背を高くしました。

この6週間の激しいランニングは、私の体を過去3年半の減量。手足が引き締まり、姿勢が良くなり、アスリートの自信と優雅さで世界を駆け抜けます。しかし、私の体の最も重要な変化は私の心と頭の中にありました。

最近の土曜日の朝、7マイルのランニングを終えた後、私は銀行に来て信号を待つのをやめました。 。私は戦いの準備をしている女性のようにその窓に二乗した。空っぽのオフィスの真っ暗さを深く見ていると、初めて自分自身を見ました。だぶだぶのヨガパンツとTシャツはなくなり、他の誰かの後ろに隠れたいと思っていた体はなくなり、布地や舗装に飲み込まれたいと思っていました。 、または外向的な性格と素早いユーモアのセンス。

私は長くて痩せていて、バイクショーツ、タイトなタンクトップ、ランニングシューズ、頭に運動用の色合い、ポニーテールがぶら下がっていました。背中の小さな部分を下ろし、胸から汗が滴り落ちる。繊細ではなく、フェミニンではありませんでしたが、HOTでした。

私もそうです。

これらのタイトで小さな服の2番目の肌の後ろに隠れることはできませんでした。私の人生の時間、私はしたくありませんでした。このマラソンのトレーニングは、私がかつての人から逃げることであると同時に、私がなった人に向かって走ることでもあります。私はいつも想像していた薄くてフィット感のあるスタイリッシュな女性の頭の中にそのイメージをまだ持っています。しかし、最近は目を閉じるのではなく、彼女に会うために目を大きく開く勇気が必要です。