科学によれば、男性は月に21回自慰行為をする必要があります—これが理由です

男性のマスターベーションジョークは、バディ映画やコメディーのルーティンで常に笑われます。しかし、新しい研究では、典型的な男のお気に入りのシャワー活動について実際に深刻なことが言えます。頻繁に自慰行為をすると、男性の前立腺がんのリスクを大幅に減らすことができます。

何が頻繁に適格ですか？ハーバード大学の最近の調査によると、月に21回以上のオルガスムを持つ男性は、オッズを33％削減できる可能性があります。

これらの調査結果に到達するために、研究者は31,925人の男性を調査し、彼らが従事した頻度についてのアンケートを送信しました。自己愛で。その後、研究チームは参加者を18年間追跡し、その期間にどの男性が前立腺癌を発症したかを記録しました。男性は、アンケートが配布される前の年、20代、40代の3つの異なる時点で評価されました。

調査の結論は？自慰行為の頻度が高いほど、前立腺がんの発生率が低くなります。

確かに、これは定期的なクライマックスが健康を維持するのに役立つことを発見した最初の研究ではありません。しかし、研究者が実際のソロセックスクォータを思いついたのはこれが初めてです。

この研究や他の研究にもかかわらず、専門家はまだなぜオルガスムが鍵となるのか完全には確信していません。より良い健康。ニューヨーク市の心理療法士でセクシュアリティカウンセラーのIanKerner博士を含む多くの医師は、射精によって有害な毒素やバクテリアが洗い流される可能性があると考えています。それを行う唯一の方法は、カーナー氏が指摘する。 「射精がマスターベーションを介して行われるか、パートナーと一緒に行われるかに違いはありません」と彼は言います。 「したがって、セックスを優先することも役立ちます。」

カーナー博士は、前立腺のフラッシュ以外にも、マスターベーションには、快楽やリラクゼーションを体験する機会を与えるなど、多くの利点があると言います。 「それはセルフケアに従事する機会です」と彼は説明します。 「自慰行為は、健康的な気晴らしのメカニズムであり、不安を調整する自然な方法でもあります。」

もちろん、月に少なくとも21回自慰行為をすることは、前立腺がんを回避する確実な方法ではありません。ケルナーはまた、オメガ3脂肪酸が豊富な魚をたっぷりと取り入れ、「リコピンが豊富なトマトなどの赤い食べ物や、イソフラボンを含む大豆製品を摂取する」植物ベースの食事に固執することを推奨しています。彼はまた、前立腺の検査とたくさんの運動を含む定期的な身体検査を受けることを勧めています。