シェリル・クロウ：乳がん、母性、そしてすべて自然なアンチエイジングの後の人生

Jack GuyFromHealth誌のSherylCrowは、音楽の最大の才能の1つですが、彼女と話していることを知らないでしょう。 2歳のワイアットのお母さんは、ロックスターになることよりも母性について話す傾向があります（オバマ大統領でさえ彼のiPodに彼女の音楽を持っています）。彼女の名声にもかかわらず、彼女はまだミズーリ州出身の同じ地味な女の子です。

シェリル（47歳）がスポットライトを恐れているわけではありません。彼女は治療法を見つけることを含め、多くの原因の擁護者でした。彼女は2006年に自分の癌診断の前から関わっていました。（彼女は現在癌がありません。）

そして彼女は常にフィットネスマニアで賢明な食事をしていましたが、シェリルは今ではさらに注意深くなっています彼女の健康を維持することの。 2007年、彼女はストレスの少ない生活を選び、ナッシュビル郊外の農場に移り、ワイアットと暮らしています。

今月、シェリルはデビューアルバムTuesday NightMusicの豪華な2枚組版をリリースします。ボーナスDVD、レアリティ、Bサイドなどのグッズを詰め込んだクラブ。忙しい一日の終わりに、彼女は健康の読者から提出された質問に答えました。 （「素晴らしい質問です！」と彼女は絶えず叫び続けました。あなたに称賛を送ります！）

私はクルミ、アーモンド、色とりどりの野菜、プルーンをたくさん食べます。また、ザクロジュースを飲み、トマトスープの大桶やある種のトマトソースをリコピンが含まれているので保管しています。また、私がシリアルに投入するシナモンのようなスパイス。

そして私が学んだ大きなことの1つは、健康の多くは体が老廃物を取り除くことにかかっているということでした。だから私は一食当たり14グラムの繊維を含むファイバーワンをたくさん食べます。

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西洋人として、私たちはそれらを抑制することに長けています。その常に「それについて考えないようにしてください」または「忙しくしてください。あなたはそれらすべてのものを押し下げます、そしてそれは他の方法で現れます-そのストレスまたは病気であるかどうか。ですから、私の態度は、悲しみを感じたときは悲しみ、恐れを感じたときは恐れ、怒りを感じたときは怒ることでした。それはまた私が人々にノーと言うことを学ぶのを助けました。それは本当に解放的でした。

私は乳がんのタトゥーを残しました—胸に放射線が並んでいました。たまにそれを見て、他の人に装着する前にまず酸素マスクを装着する必要があることを思い出します。

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しかし、私は間違いなく老化を受け入れています。ボトックスなどで顔を撃つと、若々しい表情をする能力が失われます。そのため、人はずっと年をとっているように見えることがあります。

整形手術を受けると、次のようになります。他のみんな：大きな唇、フィラーを入れた顔の真ん中の奇妙なもの、そして眉毛が少し上がっています。また、鏡の前で多くの時間を過ごしたことはありません。私の知る限り、私はイム24のように見えます。それが私の気持ちです。

しかし、彼を見ることから、プロ意識、独自性、芸術性について多くのことを学びました。私たちの残りの部分。そして、18ヶ月間彼の素晴らしさを目撃することができたのは贈り物でした。ファン、彼のアイデンティティを元に戻すこと、彼のアイデンティティをやり直すこと、そしてそれがどれほど寂しかったかなど、クレイジーなものもいくつか見ることができました。

ハワイでした。 、「ソークアップザサン」のビデオ用。それは恐ろしいことでしたが、面白いことに、40歳になった年にサーフィンの仕方を学び、ダートバイクを降りて再びモトクロスを始め、いくつかの崖から飛び降りました。そしてそれはすべてばかげていました、しかしそれは私を本当に生き生きと爽快に感じさせました。