ひとり親：ひとり親のための課題、ヒントなど

ひとり親になる
懸念事項
リソース
要点

ひとり親になることは、タフ—そこには議論はありません。しかし、ひとり親が直面する課題をよりよく理解することは、この役割を担っている多くの人々により良いサポートを提供するのに役立ちます。

ひとり親の大多数はシングルマザーですが、米国では最大260万の家族がシングルパパによって率いられています。しかし、シングルファーザーに関する研究は限られており、多くの研究はパートナーの親とシングルマザーの比較に焦点を合わせています。

シングルファーザーには、有利に働くいくつかの利点があるかもしれません。 2013年のピューの調査レポートによると、シングルファーザーは同棲しているパートナーと一緒に暮らす可能性が高く（41％対16％）、必ずしも完全に独りでいるとは限りません。

2015年の文献レビューによると、教育、収入、貧困の観点から、シングルファーザーはシングルマザーよりも裕福である傾向があります。

しかし、それは独身の父親が直面している課題がないという意味ではありません。結局のところ、社会の多くは（まだ）男性を実際には一人で子育てする仕事をしていないと見ています。女性が介護者であると想定されています。養育者。家族と家の番人。

これは、父親が基本的な子育ての仕事をする能力がないと人々が想定する可能性があることを意味する可能性があります。逆に言えば、1人のお父さんがすることすべてを不必要に祝うことにつながる可能性があります。お父さんが子供と一緒に食料品を買うために偶像化されているのを見ると、まるで人生ではなく、記念碑的な成果であるかのようになります。

しかし、真実は、父親は有能で有能なだけではありません。彼らは愛情深く、思いやりがあり、資格以上のものです。

シングルパパになる

から未亡人になったり、自分で家族を始めたりするための別れや離婚には、ひとり親になるための多くの道があります。

2016年、米国国勢調査局は、米国の200万人のシングルファーザーのうち、約40％が離婚し、38％が結婚したことがなく、16％が離婚し、6％が未亡人であることを発見しました。しかし、理由は関係ありません。あんまり。重要なのは、新しく見つけた役割で何をするかです。

「父親の役割は進化しました」と、2013年のピューリサーチの調査は述べています。「そして今では、一般の人々は、稼ぎ手としてだけでなく、介護者としても彼らの重要性を認めています。」

あなたが選択によって、または状況によって単一の父親であるかどうかにかかわらず、あなたは独自のコミュニティの一部です。独自の課題と要求。

困難が伴いますが、家族の調子を整え、子供との強い絆を築き、積極的な子育てスキルに頼って障害を乗り越えることができます。

ひとり親への懸念

ひとり親は（多くの人にとって）上り坂です。確かに、すべてのひとり親にとって、粉砕する汚名と倒す壁があります。

「多くのシングルファーザーは、親の責任、家事、請求書の支払いなどを分割するメリットがないという負担を負っています」と、ケンタッキーカウンセリングセンターの創設者兼CEOであるマットグラマーは指摘します。

確かに、シングルファーザーとシングルマザーの両方にとって、子育てだけでなく、家族のソロを運営するための財政とロジスティクスを管理する必要があることは、毎日の課題です。

これらのプレッシャーは彼らの心配事で優先される可能性が高いですが、あまり期待されていないかもしれないひとり親のその他の側面があります。

ひとり親は、二親世帯を理想と見なす人々から批判される可能性があります。独身のお父さんは、ベビーシッターの提案のように、失礼な、すぐに使えるコメントを聞くことがあります。

以前は支援していた家族でさえ、彼らの単一のステータスが子供たちが必要とするすべてを提供することができないことを意味するかのように突然行動するかもしれません。

独身の親は、多くの場合、ロジスティック上の課題に直面します。一度に2つの場所にいることはできず、頼りになるパートナーもいません。男性用おむつ交換台がない、子供と一緒に外出しているときに見知らぬ人から疑われるなど、予期しない問題が発生する可能性があります。

「ひとり親家庭での生活は非常にストレスになる可能性があります。アメリカ心理学会によると、大人と子供たち」。仕事、育児、請求書、および世帯を運営するその他の要素に関しては、ひとり親が一人でいます。

彼らはまた、最近の分割による経済的課題や住宅の変更にも取り組んでいる可能性があります。さらに、離婚やパートナーの喪失のために手元にあるかもしれない他の問題があります。

単一の親に影響を与える可能性のあるいくつかの問題は次のとおりです。

面会と親権の問題
親間の対立の継続的な影響
個人的なジャグリングの難しさおよび仕事関連の責任
離婚、離婚、または死の感情的な影響
デートや新しい関係の締結によって引き起こされる問題
拡大した合併症家族関係
共同養育や継子育てに苦しんでいる
経済的要求によるストレス

それは外的圧力だけではありません。ひとり親の中には、頼りになる経験や模範がないかもしれないので、自分で子供を育て育てる準備に不安を感じる人もいます。

子供たちを時間どおりに学校に通わせる、請求書を支払うなどの日常業務だけでなく、子供たちの全体的な幸福と幸福に単独で責任があると感じるというプレッシャーに圧倒されるかもしれません。

これらの課題はすべて、人を圧迫する可能性があります。

2017年の小規模な調査によると、シングルファーザーは、パートナーを持つ父親よりも自分の健康とメンタルヘルスを悪化させる可能性がありますが、シングルマザーと同様です。このことを念頭に置いて、すべてのひとり親が自分の精神的および肉体的健康を優先することが重要です。

2015年からの単一の父性に関する調査のレビューは、これまでに行われた調査について非常に現実的な懸念を引き起こします。実行されたものの多くは、どの親の構造が「最良の」結果を提供するかに焦点を当てているようであり、シングルパパをシングルマザーやパートナーの親と比較してもほとんど利点がありません。

一人の父親が率いる家族をよりよくサポートするために、独身の父親の障害と強みを考慮することはより有益でしょう。

良いニュースは、子育てに挑戦することを選択したシングルファーザーは、他の親と同じように能力があるということです。これらの課題に取り組み、サポートと情報を求めることは、独身の父親が成功するのに役立ちます。

独身の父親のためのリソース

独身の父親になるのは難しいですが、一人でやる必要はありません。シングルファーザーとその子供たちが利用できる多くのリソースがあります。

National Parent Hotlineは、独身の父親向けの情報を提供します。
Project Fatherhooodは、父親を支援と教育に結び付けます。
National Responsible Fatherhood Clearinghouse —またはNRFC —父子の絆を促進し強化するための研究と情報を提供、促進、普及します。彼らのウェブサイトのDadTalkブログセクションには、保護者のアドバイスも含まれています。
National Fatherhood Initiativeは、男性が直面する課題や固定観念の多くを取り除くことで、親の関与を拡大することを目的としています。
最後に、全国にシングルファーザーサポートグループが点在しています。あなたの街のグループを見つけるには、Meetupであなたの場所を入力するだけです。 Facebookやその他のソーシャルメディアでシングルパパグループを見つけることもできます。

とはいえ、シングルペアレントをサポートするためにさらに多くの作業を行うことができます（そして行う必要があります）。