交通渋滞に座ることはあなたの健康に悪いです

この休日の週末に混雑した道路を運転する場合は、交通と大気汚染に関する新しい研究に注意することをお勧めします。英国のサリー大学が実施した調査によると、車を維持することは動きの遅い渋滞に巻き込まれているときに窓を閉め、ファンのスイッチを切ると、有毒ガスにさらされるリスクを最大76％減らすことができます。

ファンまたはエアコンの「再循環」オプションを使用すると、2番目に良いランクになります。研究者は5つの異なる換気設定をテストし、これは汚染物質への曝露を減らすためにも良い選択である可能性があると述べています。

調査結果は、週末や休暇の運転だけに当てはまるわけではありません。彼らの論文の中で、研究の著者は、英国では毎日の通勤時間が何年にもわたって増加していると述べています。英国では、2013年に人々が毎日約1時間運転して仕事に出入りしました。その数は米国でも同様です。アメリカ人は平均して2013年の政府データによると、往復通勤時間は約52分です。

大気汚染は、世界保健機関が人間が直面する健康リスクのトップ10に含まれていると考えられており、700万人が早死になっているとされています。 1年。これは都市部で特に大きな問題であると研究の著者は書いています。そこでは、信号機の交差点は「通勤の全体的な露出に不釣り合いに高く寄与する汚染ホットスポット」として知られています。昨年、同じ研究者は、信号で立ち往生しているドライバーが、自由に流れる交通で運転しているドライバーの最大29倍の有害な汚染粒子にさらされていることを示しました。

ロンドンでは、大気汚染が推定されていると彼らは述べています自動車事故の10倍以上の人を殺す。また、米国では、周囲の粒子状物質への曝露が8番目に多い死因です。

研究者は、細かい粒子と粗い粒子の両方への運転者または乗客の曝露に対するさまざまな車両換気システムの影響を調査したいと考えていました。粒子状物質—車両の排気ガス、オゾン、およびその他の空気中の毒素からなる2種類の汚染。そこで彼らは、冬季のラッシュアワーの混雑した3方向および4方向の交差点で、約137,000人の居住者がいる「典型的な英国の町」であるギルフォードの2002年フォードフィエスタの内外で読書を行いました。

ウィンドウ（開いているか閉じているか）、ファン（オフ、部分速度、または全速力）、および熱（オフ、低温、または高温）のさまざまな組み合わせで、5つのシナリオが調査されました。汚染物質への暴露に関しては、換気によって結果が大きく異なります。

窓を開けて運転した場合、車内の粒子状物質の測定値は車外の測定値と同じでした。ただし、窓を丸めてファンをオフにすると、粒子状物質への曝露が最大76％減少しました。

'可能な場合、気象条件が許せば、これは最良の方法の1つです。窓を閉めたまま露出を制限するために、ファンをオフにし、渋滞中や信号で静止しているときに、あなたと前の車との距離を広げようとします」と主執筆者のPrashantKumar博士は述べています。プレスリリース。 「ファンまたはヒーターをオンにする必要がある場合、最適な設定は、屋外から空気を吸い込まずに車内で空気を再循環させることです。」

Kumarの研究は最初に示唆したものではありません。渋滞に巻き込まれている間は、再循環ボタンを押すのが良いオプションです。カリフォルニア大学の研究者による2013年の研究でも、同様の結論に達しました。ただし、これは、特に混雑した都市の交差点で、いくつかの異なる換気オプションを直接テストした最初の研究の1つでした。