宇宙旅行は宇宙飛行士のヘルペスを再活性化しています—これがあなたにとって意味することです

ヘルペスに関しては、走ることはできますが、隠すことはできません。

このウイルスは、地球上で長い間確立されてきました。30億人の北がそれを持っています。世界保健機関—しかし、今では他の場所で脚光を浴びています：宇宙で。

はい、宇宙ヘルペスは今や問題です：新しい微生物学のフロンティアレポートは、ヘルペスウイルスが宇宙飛行士の長短両方で再活性化する可能性があります。

NASAが資金提供した研究者のチームは、宇宙飛行士から尿と唾液のサンプルを収集することでこれを発見しました。彼らは、10日から16日の宇宙飛行の宇宙飛行士の53％と180日以上のミッションの宇宙飛行士の61％が少なくとも1つのヘルペスウイルスを放出していることを発見しました。場合によっては、宇宙飛行士は皮膚病変やアトピー性皮膚炎、かゆみを伴う赤い発疹を患っていました。

ストレスは、宇宙ヘルペスの目覚めのせいであると考えられており、報告書は、宇宙飛行士の免疫システムに負担をかけます：閉じ込め、社会的分離、睡眠不足、睡眠パターンの乱れ、不安。

しかし、たとえば月に行くことについてストレスを感じていなくても、不安はそれでもヘルペスフレアが発生します。 「毎日のストレスは引き金となるのに十分です」とコネチカットを拠点とする皮膚科医のモナ・ゴハラ医学博士はヘルスに語ります。ストレスによるヘルペスの発生の頻度は不明ですが、「ウイルスに感染している人にとって、ストレスは最も一般的なトリガーの1つです。」

ストレスは体の多くの自然に悪影響を与える可能性があります。あなたの免疫システムを含むプロセス。免疫システムが最適に機能していない場合、ウイルスの発生を経験する可能性が高くなります。ヘルペスが他のウイルスと異なるのは、ヘルペスが消えることがないことです。ストレスレベルが急上昇すると、目覚める準備ができています。

「ヘルペスはシステム内で永遠に休眠状態にあります。まるで眠っているクマのようなものです。ストレスを感じると、クマは冬眠から解放されます」とゴハラ博士は言います。紫外線への曝露や生理など、他の要因もヘルペスの発生を引き起こす可能性があると彼女は付け加えています。

ヘルペスの発生症状は、人が持っているヘルペスの種類によって異なります。単純ヘルペスウイルス1（HSV-1）は通常、口唇ヘルペスを引き起こしますが、単純ヘルペスウイルス2（HSV-2）は性器の痛みを引き起こす傾向があります。水痘と帯状疱疹も、ウイルスが消えないという共通点があるため、同様の感染症と見なされることがよくあります。 「それらのどれもあなたのシステムを本当に離れることはありません」とゴハラ博士は言います。

新しい研究は、宇宙で横行するヘルペスの発生の潜在的なリスクを強調しています。帰国後、休眠中のヘルペスが再活性化した宇宙飛行士は、免疫システムが弱まっている新生児や成人を危険にさらす可能性があります。

研究者たちはまた、人が宇宙にいる時間が長いほど、ウイルスを排出する可能性が高くなると書いています。報告書によると、「国際宇宙ステーションのより長い任務の間、脱落は衰えることはなく、むしろ頻度と振幅が増加した」とのことです。著者らは、宇宙でのヘルペスの発生を防ぐための対策の開発を求めました。

残りの私たちにとって、ゴハラ博士は、ストレス管理が発生を防ぐための鍵であると言います。その瞑想のクラスを二度と延期しない動機付けはどうですか？