研究によると、イチョウは認知症を予防しない

サプリメントを服用した1,500人以上の高齢患者の研究によると、人気のあるハーブのイチョウ葉は認知症やアルツハイマー病のリスクを軽減しません。老化の記憶を保存する方法としてしばしば宣伝されていますが、認知症を予防する方法としてイチョウ葉エキスの安全性と有効性を徹底的に評価した大規模なランダム化臨床試験はこれまでありませんでした。

政府資金による研究では、正常な精神機能または軽度の認知障害のある75歳以上のボランティアが、1日2回、プラセボまたはイチョウ葉の抽出物を1日あたり合計240ミリグラム摂取しました。

約6年間、半年ごとにボランティアの記憶やその他の精神的能力。国立補完代替医療センターと国立衛生研究所の国立老化研究所が後援した研究によると、イチョウのサプリメントは認知症を予防するためのプラセボに勝るものはありませんでした。

"私は失望しています」と、バージニア大学医学部の副学長兼学部長である主任研究著者のスティーブン・デコスキー医学博士は述べています。 「有用で保護的だったかもしれない、比較的よく知られていて安価なものを見つけるのは素晴らしいことでした。」 （研究の時点で、デコスキー博士はピッツバーグ大学の神経学部の議長でした。）

アルツハイマー病協会によると、米国では500万人以上がアルツハイマー病を患っています。これは認知症の最も一般的な形態であり、記憶喪失やその他の精神的能力の問題を抱える患者の60％から80％のどこかに影響を及ぼします。デコスキー博士は、ベビーブーム世代が年をとるにつれて、認知症の影響を受ける人の数は今後20〜30年で3倍になる可能性があると述べています。

イチョウの抽出物は、イチョウの葉に由来します。それらは、アルツハイマー病の予防のための実験室研究で有望であると思われるフラボノイドおよびテルペンラクトンと呼ばれる物質を含んでいます。しかし、せいぜい人間の結果はまちまちです。 Nutrition Business Journalによると、その混合記録にもかかわらず、2007年のイチョウ抽出物の売上高は1億700万ドルに達しました。

Dr。デコスキーは、研究から取り除くべき2つの重要な結論があったと言います：イチョウ葉は認知症と戦うのに効果がないだけでなく、ハーブは比較的安全です。それでも、一部の研究では、過度の出血を引き起こす可能性があることが示唆されています。

新しい研究では、イチョウを服用している人は、プラセボ使用者よりも出血関連の脳卒中を起こす可能性が高かった（イチョウで16件、プラセボで8件） ）。ただし、結果は統計的に有意ではなく、偶然によるものである可能性があります。

未知の副作用の可能性があるため、「有効性の証拠がないという理由だけで、薬や栄養補助食品を推奨することはできません。南カリフォルニア大学ロサンゼルス校のLonS。Schneider、MDは、この研究に付随する論説の中で、次のように述べています。

医学界の他の人々は、サプリメントは価値がないようです。

「現時点では、人間の健康にイチョウ葉の役割はないと思います」と、老年精神医学のディレクターであるゲイリーJ.ケネディ医学博士は述べています。ニューヨークのモンテフィオーレ医療センター。 「この研究は十分に長かったので、イチョウがアルツハイマー病やゆっくりとした認知機能低下を防ぐ保護能力を持っていれば、それが示されていたでしょう。」

認知症を防ぐ最善の方法は、それが本を読んだり、クロスワードパズルをしたり、数独をしたり、その他の創造的な取り組みに参加したりすることで、ケネディ博士は言います。

デコスキーはまた、心臓に良いことは頭にも良いと言っています。したがって、食事と運動も脳を鋭く保つために重要です。

「私は仕事がしたかったのに。物事が20％遅くなったとしても、病気にかかっている、または病気のリスクがある何百万人もの人々を掛けると、それは膨大な数になります」とDeKosky博士は言います。 「私たちは何かがうまくいかなかったことを証明するためだけにこの研究をしませんでした。」

イチョウの製造業者を代表する自然製品協会（NPA）は、新しい研究はできないと述べた声明を発表しました。参加者の平均年齢は80歳近くであり、一般の人々には当てはまらない可能性があるため、幅広い結論を出すために使用されます。

「イチョウ葉にはまだ大きな期待があると思います」とダニエルファブリカントは言います。 、PhD、NPAの科学および規制問題担当副社長。