スーパーママの神話はあなたを惨めにすることができます

働く母親は、在宅の母親よりもうつ病になる可能性が低いと、新しい研究が示唆しています。

しかし、女性がすべてできるはずだと思っていた働く母親は、 40歳でのうつ病は、子供が生まれる前に現実的な期待を抱いていた人よりも現実的でした。

「仕事を続けることで、全体的な精神的健康と幸福が改善される可能性があります。これは、最終的にはあなた自身とあなたの家族」と、研究を主導したワシントン大学社会学大学院生のカトリーナ・ループは言います。

しかし、「仕事と家族のバランスを取るのは難しいことを受け入れるのは悪い考えではありません。有罪または失敗を感じるのではなく、仕事や家族に好きなだけ時間を割くことはできません」と彼女は言います。

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Leuppは、米国労働省のデータを分析しました。 2006年には約40歳だった1,600人の既婚女性。女性は1987年に20歳前後で、働くことについての考えについて調査されました。母親。

母性とキャリアの組み合わせを支持した女性は、女性が子供を育てるために家にいるべきだと考えていた女性よりも、後年のうつ病のリスクが高かった。

実際、家庭生活と職場生活を融合させるという考えを支持する可能性が最も低い若い女性は、実際に40歳で母親と働いていたときに、うつ病の症状が最も少なかった。

理由は明らかではないが、そうすることを期待している女性彼らが予想よりも難しいと感じるとき、スーパーママになることは気分が悪くなるかもしれません。そして、子供を迎えに行くために早めに仕事を辞めるなどの犠牲を払うことに罪悪感を感じない人は、Leupp氏は言います。

「現世代の若い女性は、によって育てられた可能性が高いです。過去の世代よりも母親を雇用していました」とLeuppは言います。 「雇用された母親がいると、仕事と家族のバランスを取ることの難しさに気付くかもしれませんが、仕事と家族のバランスを取ることが可能であり、やりがいがあることを示すロールモデルも提供します。」

働く母親はすべきではありません。彼らが手抜きをしたり、自分で時間をかけたりしなければならない場合でも、罪悪感を感じることはありません。 「自分に優しくしてください」とLeuppはアドバイスします。 「金曜日に子供から離れる時間は、土曜日にあなたをより幸せでより良い親にするかもしれません。」

一般的に、研究は雇用が女性の精神的健康に有益であることを示しています。調査によると、専業主婦は、子供が生まれる前の視点に関係なく、働く女性よりも40歳で落ち込んでいたことがわかりました。

この調査は、今週、アメリカ社会学会の年次総会で発表されます。ラスベガスで。