タラジP.ヘンソンの見事な誕生日のビキニの写真は口コミで広まりました—そして私たちは彼女がちょうど50歳になったと述べましたか？

女優のタラジP.ヘンソンは、50歳になり、メアリーJ.ブライジやアンジーマルチネスなどの双胴船で、真にAリストの方法で祝いました。そして、ヘンソンが選んだ服については、小さなツーピースの白いひもビキニ以外に何がありますか？

Instagramで共有されている写真では、ヘンソンのハードコアフィットネスレジメンの結果が明らかです。これは50です。50が強く、フィットし、すべての毛穴から体の自信がにじみ出ている場合。あらゆる年齢のすべての人の目標ですよね？

2009年のベンジャミンバトンの奇妙な事件で最優秀助演女優賞を受賞し、帝国でクッキーライオンを演じたヘンソンは、彼女が最高の状態に戻ることを確実にするために、過去数週間にわたって彼女の長期トレーナーマイクTと協力しました。

「IGOTFAT😩😩😩。だから私はそれを直さなければならない！」ヘンソンは7月29日にInstagramに書き込みました。彼女はビデオでより詳細に説明し、「検疫中に少し体重が増えた」ことを明らかにしました。

「9月11日の誕生日の前にそれをまとめるために、あなたたちが私に責任を負わせるような気がするので、私はきれいにならなければならなかったような気がします」と彼女は続けました。 「それで、トレーナーのマイクTに電話しなければなりませんでした。彼は、私を一緒にするつもりです。」

ヘンソンは、マイクTの「フォースフィットネス30日間チャレンジ」に必要なすべての機器を備えたガレージをジムに変えました。

「私たちが持っているのは時間だけです。どちらかといえば、この時間を自分の最高の自分にするために使うことができます」とヘンソンはカメラにキスをする前に言った。

「タラジはジムで非常に規律があります」とマイクTは2015年に InStyle に語りました。「彼女は彼女に何かできないと言ったら彼女は間違いなくもっと難しくしたいと思うでしょう。」有名人のフィットネストレーナーはまた、ヘンソンの焦点を「誰にも負けない」と表現し、彼女を「夢のクライアント」と呼びました。

ヘンソンが検疫による体重増加を減らすことを約束して以来、彼女とマイクTはInstagramにトレーニングセッションを投稿しています。ヘンソンはバトルロープ、ケーブルマシン、レッグカーラーを叩いています。彼女はウェイトリフティング、ウェイトエクササイズ、激しい有酸素運動を行っています。基本的に、彼女はすべてをやっています。

ヘンソンの誕生日のビキニの写真は、彼女の努力が報われたことを示しています。そして、100万人以上のInstagramフォロワーが同意しています。