皮膚科医によると、あなたの髪と頭皮を保護するための5つの最高の髪の日焼け止め

日焼けをすることは本質的に夏の通過儀礼であり、あなたの典型的な日焼け止めは通常正しく使用されると解決策をもたらします。 （はい、それはあなたが再適用する必要があることを意味します！）しかし、火傷や色素沈着過剰（肝斑のような）を防ぐためにペースト状の白いローションまたは粘着性のスプレーで体をなめらかにしている間、見逃しやすい場所は頭皮です。入力：頭皮と髪の房を太陽の有害な光線から保護するように処方された髪の日焼け止め。

頭皮は体の最高点であるため、最初に太陽と接触し、直接紫外線を受け取ります。 、それはあなたの体の他の部分よりも燃えやすい傾向があります。さらに、SPFを頭皮やヘアラインに適用している可能性は、とにかく脂っこいストランドが欲しいので、おそらく誰にもスリムです。

悪いニュース：研究によると、皮膚がんの一種である頭皮黒色腫は、存在し、発見が遅すぎると特に危険になる可能性があり、頭皮を覆うもう1つの理由があります。頭皮の皮膚がんは、体の他の部分の皮膚がんほど一般的ではありませんが、髪が隠れているため、通常は後の段階で診断されます（致命的となる可能性があります）、ニューヨークを拠点とするDebra Jaliman、MD以前に健康に語った皮膚科医。

そして、あなたが完全で太い髪をしているなら、あなたはあなたが澄んでいると思うかもしれませんが、もう一度考えてください。 「髪の毛がいっぱいでも、頭皮が日焼けする危険性があります」と、ニューヨーク市のNYU Langone MedicalCenterの皮膚科医であるArielleNagler、MDは、健康に次のように語っています。インタビュー。確かに、はげかかっている、上に斑点がある、または髪の毛が細い人は、頭皮に皮膚がんを発症するリスクが高くなりますが、ヘアラインやパーツが簡単に燃える可能性があるため、すべての人に同じ安全対策を講じる必要があります、ジャリマン博士以前に健康に話しました。

したがって、頭皮を保護する必要があることは明らかですが、実際の髪も紫外線によって乾燥してもろくなるリスクがあることを忘れないでください。クリーブランドクリニックによると、日光にさらされるとキューティクルが損傷する可能性があります（翻訳：各髪の毛の外側のカバーを破壊する可能性があります）。言うまでもなく、太陽のダメージは、お気に入りのカーラーやフラットアイアンからの熱によるダメージと同様に、枝毛、縮れ、変色、薄毛の形で発生する可能性があります。うわぁ。 SPF、または少なくとも帽子で髪を保護するさらに多くの理由。

一貫して使用するのに十分好きな髪の日焼け止めを見つけることが重要です。ストランドを油っぽくするだけのものを購入した場合は、ビーチバッグの底に置いておくか、ゴミ箱に捨てる可能性があります。グリースを吸収し、不要な蓄積を引き起こさない日焼け止めパウダーを選択してください。ムースフォーミュラは髪と頭皮に適用でき、従来の日焼け止めよりも驚くほど油分が少ないと、ジャリマン博士はインタビューでヘルスに語った。最後に、頭皮や髪にスプレー日焼け止めを使用するときは注意してください。製品の多くが肌よりも空気中に放出されるためです。

日焼け止めローションをマッサージしたくないのであなたの髪（*クリンジ*）、これらの皮膚科医が承認した日焼け止めを試して、この夏以降の美しいロックを保護してください。

このパウダーSPFは、メイクを整えるだけでなく、暑いビーチの日に髪や頭皮の露出部分をシームレスで目に見えないように保護します。エールの皮膚科の准教授であるモナゴハラ医学博士は、この日焼け止めが髪の部分を保護するだけでなく、「油を吸収することでドライシャンプーのように機能する」ことを愛しています。

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Icahn School ofMedicineの皮膚科の准教授であるAngelaLamb、MDは、このミネラルパウダーのファンです。どんな肌のトーンでも、頭皮と髪の部分を簡単にカバーできます。 SPF 25は、日焼けした頭皮を引き起こす可能性のある強力なUVAおよびUVB光線から十分な範囲を提供します。

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Supergoopのホイップ日焼け止めムースは超軽量で（読んでください：ロックの重さを量ったり、油っぽく見えたり感じたりすることはありません）、指先を使うだけで髪や頭皮に簡単に塗ることができます。抗酸化物質が詰め込まれ、SPF 50で保護されているため、ジャリマン博士の承認を得ています。

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複数の皮膚科医が推奨するこの速乾性ヘアミストは、SPF 30で髪と頭皮を保護しながら、健康的な水分を追加します。レイチェルナザリアン、MDニューヨークを拠点とする皮膚科医であり、アメリカ皮膚科学アカデミーのフェローである、は、紫外線から保護しながら、それがいかに「軽量で新鮮な香り」であるかを愛しています。

そして、ニューヨーク市のマウントサイナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究のディレクターであるJoshua Zeichner、MDは、髪に重さや脂っこい感じを残さないため、非油性の一貫性のファンです。 別の特典：「正面の生え際に沿って、そして部分的に正確に届けることができる特別に設計されたノズルがあるのが大好きです」とZeichner博士は付け加えます。

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ジャリマン博士の頼みの綱であるこのドライオイルには、有機ニャンプルンオイルと金の穂軸、シカモア、アロエの抽出物が含まれており、髪と頭皮に潤いを与えて保護します。 太陽、塩水、そして塩素から。 処方は耐水性で、日焼け止めが溶けることを心配せずにプールや海に浸ることができます。 ジャリマン博士はまた、軽量で、恐ろしい油性の髪の外観を防ぎ、大きな勝利を収めていることも気に入っています。

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