髪、眉、爪の成長に最適な6つのビタミンと美容液

髪、爪、眉毛を強くしたいですか？これが彼らの主張に応え、実際に顕著な違いを生むことができる最高のビタミン、美容液、シャンプー、および他の治療法へのあなたのガイドです。

私たちが年をとるにつれて、ホルモンの変化のおかげで髪は細く鈍くなりますとスタイリングの損傷。良いニュース：あなたの髪を再び幸せにする方法があります。ニューヨークの皮膚科医であるShereeneIdriss、MDは、タンパク質が豊富な食事とNutrafol（30日間の供給で88ドル、amazon.com）のような髪のビタミンから始めて、裏返しのアプローチを推奨しています。頭皮。

Nioxin System＃3 Cleanser（$ 20; ulta.com）のような保湿シャンプーとペアリングします。次に、スキンケアと同様に、角質除去が健康な髪の鍵になると、ニューヨークの毛髪学者（髪と頭皮の専門家）であるアナベルキングスリーは言います。 IGKローキースカルプスクラブ（$ 36; sephora.com）を週に一度使用して、卵胞が成長するためのきれいなスレートを作成します。

マニスの数に関係なく、爪はそのきれいな光沢の下で無視されることがよくあります。 。隆起が詰まっている場合でも、剥がれている場合でも、数回交換するだけで完璧な10に戻すことができます。まず、アセトンを含まないリムーバーを使用して、磨きを取り除きます。皮膚科医でネイルのDanaStern医師はアドバイスします。ニューヨークのスペシャリストCutex Non-Acetone（$ 3、amazon.com）をお試しください。キューティクルオイルを塗り、5つ以上含まれていない（ホルムアルデヒドなどの有害な化学物質を含まない）ポリッシュで爪をペイントします。

ビオチンサプリメントを摂取すると、爪の強化にも役立ちます、とS. ManjulaJegasothyは言います。 、MD、マイアミの皮膚科医。ビオチンを含むVitalProteins Beauty Boostカプセルをお試しください（49ドル、neimanmarcus.com）。

ああ、切望された眉毛、ふわふわ、対称的。それらに恵まれていない場合は、次のトリックを試してください。新しい髪の成長を促進するには、眉毛をスプーリーで磨いて循環を刺激し、有機アルガンオイルで作られたStreicher’sAforéでマッサージします。また、役立つ：RevitaBrow Advanced Conditioner（$ 110; amazon.comまたはnordstrom.com）を毎日スワイプすると、柔軟性と輝きが向上します。最後に、パッチにWunderBrow Dual Brow Precision Liner（$ 16; amazon.com）を記入します。

カリフォルニア州ビバリーヒルズのStriiikeサロン、ベニスビーチで、羽毛の作成者である眉の達人KristieStreicher-ケリーベイカーブロウのベースの有名人の眉の専門家ケリーベイカーも、ピンセットとポマード​​を捨てることに同意します。 「製品がべたつくと、髪の毛が抜ける可能性があります」とベイカーは警告します。