2020年のバックスリーパーのための8つの最高の枕

• 選択方法
• 価格
• 最高の評価
• 首の痛み
• 背中と胃の寝台車
• 羽毛枕
• しっかりした枕
• くさび枕
• メモリーフォーム
• 中程度の固い
• 選択方法
• 結論

読者に役立つと思われる製品が含まれています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

あなたが子供の頃を覚えていますか？古い枕なら何でもいいですか？残念ながら、私たちが年をとるにつれて、私たちの体は私たちが良い夜の休息に必要な枕の種類について少しうるさくなります。

多くの場合、年齢を重ねるにつれて、睡眠の位置によって、最も快適でサポート力のある枕の種類が決まります。また、背中を眠る人の場合は、脊椎の適切な位置合わせ、快適さ、頭と首の適切なサポートを可能にする枕が必要です。

どのタイプの枕が最適かわからない場合は、適切な枕を見つけるために、バックスリーパーに最適な枕を8つまとめました。

選択方法

バックスリーパーに最適な枕を選択する際には、多くの基準を考慮しました。たとえば、次の点を考慮しました。

• 硬さ、ロフト、調整可能性、素材の品質などの特定の機能
• 首と背中の患者を治療する2人の専門家からの推奨事項痛みと、睡眠の位置に基づいて患者に枕を勧める人
• ユーザーレビューと顧客からのフィードバック
• 各枕の掃除のしやすさ（カバーと枕自体の両方）

価格について一言

• $ = 60ドル未満
• $$ = 61〜80ドル
• $$$ = 80ドル以上

枕の価格は塗りつぶしとブランドによって異なります。ほとんどの枕には、標準サイズ、クイーンサイズ、キングサイズがあります。価格は標準の枕サイズに基づいています。

特殊な枕は、デパートで購入する標準的な枕よりも高額になります。そのため、さまざまな選択肢を含めました。

バックスリーパーに最適な枕

クープホームグッズ

• 価格：$
• 充填：メモリーフォーム

主な機能：手頃な価格で調整可能で、顧客からの肯定的なレビューが豊富にあります。CoopHomeGoodsがバックスリーパーにとって最高の評価の枕であると考える理由はいくつかあります。

この枕は、適切な姿勢を促すのに十分なサポートがあり、柔らかくてしっかりしたバランスを探している人には適しているようです。さらに、完全に調整可能であるため、ロフトと高さを制御できます。フォームを追加または削除するだけで、最適なフォームを決定できます。

このトップピックは、低刺激性で、防ダニ性もあります。そしてそれは100泊の保証が付いています。満足できない場合は、カスタマーサービスに連絡して全額払い戻しを受けてください。質問はありません。

考慮事項：一部の顧客は、枕が熱く眠ると報告しています。また、ベッドに投げる前にしばらく座っておくとよいでしょう。この枕は、最初にパッケージから出たときに臭いがすることがあります。

オンラインでCoopHomeGoods枕を購入してください。

首の痛みに最適な枕

サンシャイン枕カイロプラクティックネック枕

• 価格：$
• 塗りつぶし：ポリエステルと亜麻仁で満たされたサポートコラム

主な機能：サンシャインピローカイロプラクティックネックピローは、眠る人に子宮頸部での快適なサポートを提供します筋骨格の専門家によると、首の痛みを和らげるのに役立つ可能性のある領域。

博士モンゴメリー郡カイロプラクティックセンターのアレンコンラッド、BS、DC、CSCSは、この柔らかい枕のオプションには、首の輪郭を描き、目覚めたときの首のけいれんを防ぐのに役立つ亜麻仁が含まれていると説明しています。これは、非常に敏感な首の痛みを持つ人々にとって有益です。さらに、バックスリーパーとサイドスリーパーの両方で機能します。

3つのサイズで利用できるこの枕は、12インチから20インチの首周りに対応できます。小さな枕は、12インチから14インチの円周、中程度の15インチから17インチ、大きな枕は18インチから20インチの首に使用できます。

考慮事項：この枕はコンパクトです。大きいサイズでも旅行用枕のようなものなので、大きい枕や特大の枕を好む場合は、好みに合わない場合があります。

サンシャインピローカイロプラクティックネックピローをオンラインで購入。

背中と胃の眠る人に最適な枕

TEMPUR-シンフォニーピロー

• 価格：$$
• 塗りつぶし：メモリーフォーム

主な機能：背中と胃の両方で寝る傾向がある場合は、TEMPUR-Symphony枕その両面デザインは価値のある候補です。バックスリーパーの場合、枕はバックスリーパー側の穏やかなアーチで頭、首、肩をさらにサポートします。それをひっくり返すと、胃の眠る人は枕のより平らでより伝統的な側面を高く評価するでしょう。

顧客によると、中程度の固さの感触があり、他のメモリーフォーム枕よりも涼しい傾向があります。

考慮事項：この枕は価格帯の上限にあります。また、標準サイズ（24 "x 17"、厚さ5 "）のみで提供されます。さらに、枕ではなく、カバーのみを洗うことができます。

TEMPUR-SymphonyPillowをオンラインで購入してください。

ベストダウンピロー

ライリーホームダウンピロー

• 価格： $$$
• フィル：750フィルパワーホワイトダウン

主な機能：優れたネックサポートも提供する快適な100％ダウンフィル枕をお探しの場合、ライリーホームダウンピローはちょうど法案に合うかもしれません。

ぬいぐるみとしっかりとした密度の両方で利用できるこの洗濯機で洗えるふわふわの枕は、Responsible DownStandard認定を受けたダウンで満たされています。これは、人道的な動物の治療と最高品質のダウンを保証するために厳格な基準に従っていることを意味します。

バックスリーパーの場合は、豪華な密度を選択することをお勧めします。これにより、枕に沈むことができますが、それでも首のサポートを感じることができます。

考慮事項：この枕は他の多くのバックスリーパー枕よりも高価ですが、5年間の保証が付いています。

オンラインでライリーホームダウンピローを購入してください。

首をサポートする最高のしっかりした枕

Dコア頸部サポートピロー

• 価格：$
• 塗りつぶし：ポリエステルファイバーの塗りつぶし

主な機能：首の頸部を支えるしっかりした枕を探しているバックスリーパーの場合湾曲、Dコア頸部サポート枕は考慮すべきものの1つです。

「バックスリーパーには、首を前傾姿勢に押し込まずに頸部カーブにしっかりと押し込む枕が必要です」と、Dr。GilCenter for Back、Neckの創設者であるDr. GilKentofは述べています。と慢性的な痛みの軽減。この枕の頸部ロールには、頭を快適に支え、脊椎の適切な湾曲を回復する機能があります。

考慮事項：この枕に慣れるまでに時間がかかる場合があるため、ゆっくりと使用するのが最善です。良いニュースは、2つの頸椎ロールオプションから選択できることです。枕を使い始めたばかりの場合やサポートが少なくて済む場合は、小さいロールが理想的です。大きいロールは最大のサポートを提供します。

D-Core子宮頸部サポート枕をオンラインで購入します。

最高のウェッジ枕

ヘリックスウェッジ枕

• 価格ポイント：$$$
• 塗りつぶし：ジェルメモリーフォーム層とポリウレタンフォーム

主な機能：ウェッジ枕で寝るのは少し慣れが必要かもしれませんが、寝返りをする人は利点についてスイッチを絶賛させました。顧客によると、いくつかの利点には、首や背中の痛みが少なく、いびきが少なく、夜間の酸逆流の発作が少ないことが含まれます。

ヘリックスウェッジピローは、10インチのサポートと冷却ジェルメモリーフォームの層を提供する中堅のウェッジです。さらに、100泊の睡眠トライアルが付属しています。

考慮事項：ウェッジ枕は万人向けではありません。多くの人はテレビを読んだり見たりするためだけにそれらを使用しますが、睡眠時無呼吸、いびき、胃食道逆流症（GERD）、または首の痛みを経験した場合は、試してみることを検討してください。

オンラインでヘリックスウェッジピローを購入します。

最高のメモリーフォームピロー

WonderSleepプレミアムアジャスタブルロフトピロー

• プライスポイント：$
• 塗りつぶし：メモリーフォーム

主な機能：WonderSleep Premium枕は完全に調整可能で、睡眠姿勢を改善するように設計されています。 WonderSleepは、100％細断されたメモリーフォームで満たされ、通気性のあるカバーで包まれているため、硬さを制御できます。枕を固くするには、泡を追加するだけです。硬さを減らすには、背中と首に適切なサポートが見つかるまでフォームフィリングを取り外します。

また、涼しさを保つ素材と通気性のあるカバーが付属しており、涼しく保つことができます。さらに、枕が2つあるため、WonderSleepはカップルにとって手頃な価格のオプションです。

考慮事項：枕は臭いがする傾向があるため、使用する前に呼吸できるように準備してください。

WonderSleepプレミアムアジャスタブルピローをオンラインで購入します。

最高の中堅枕

パラシュートダウンピロー

• プライスポイント：$$$
• フィル：750フィルパワーヨーロピアンホワイトダウン

主な機能：パラシュートダウンピローは、中堅の枕が好きなバックスリーパーに最適です。ネックサポートを提供しますが、それでも風通しの良い、高品質の感触を持っています。

枕には、ソフト、ミディアム、ファームの3つの密度があり、睡眠スタイルを選択できます。バックスリーパーは中密度を選択することをお勧めします。お客様は、枕が使用後も形を維持できることと、枕がどれだけ涼しく眠れるかを高く評価しています。パラシュートの枕には、Responsible DownStandard認定が付いています。

考慮事項：ダウンは、多くの場合、より高価であり、その形状とメモリーフォームを保持しないため、すべての人に適しているわけではありません。標準サイズを選択した場合、通常の標準サイズの枕よりも少し小さく感じても驚かないでください。

オンラインでパラシュートダウンピローを購入します。

選び方

仰向けに寝るための快適でサポート力のある枕を選ぶとき、ケントフ博士は、首の頸部のカーブをしっかりとサポートする枕を見つけることが重要だと言います。

「枕は頸部のカーブに押し込まれますが、首が前に突き出てはいけません」と彼は言います。

枕が厚すぎると、不自然な方法で頭が上向きになります。また、枕が薄すぎると、頭が肩の下に落ちて首や背中の痛みにつながる可能性があります。

頭と首をニュートラルな位置に保ち、どの方向にも傾かないようにする枕を選択してください。

バックスリーパー用の枕は、サイドスリーパーにも適している場合があります。したがって、2つの位置を切り替える傾向がある場合は、後ろから横への動きをサポートするデザインを探すようにしてください。

塗りつぶしも検討する必要があります。塗りつぶしの種類ごとに、感触と一貫性が異なります。どのタイプの塗りつぶしが最も快適かを知ることは、正しい決定を下すのに役立ちます。

一部の枕には限定保証が付いており、1年が最も一般的です。枕に多額のお金を費やしている場合は、保証が重要な要素になる可能性があります。自分に合った枕の種類がわからない場合は、返品ポリシーを提供しているブランドを選択してください。多くの場合、30日から100日の試用版が付属しています。

結論

背中の寝台車の場合、枕のデザインが睡眠の質に大きな影響を与える可能性があります。また、朝の首、肩、背中の感覚にも影響を与える可能性があります。

さらに、適切な量の首と頭をサポートする枕は、いびきや胃酸の逆流を減らすのに役立つ場合があります。

バックスリーパーには、頭と首をニュートラルな位置に保つことで脊椎を適切に位置合わせできる枕が必要です。

さまざまな種類の塗りつぶしに注意を払い、どれが最適かを判断します。また、返品ポリシーに注意して、枕が自分に合わない場合に返品できるようにしてください。