ベビーマッサージに最適なオイル（および避けるべきこと）

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マッサージは赤ちゃんにとって心地よく健康的です—そしてあなたもそれらを楽しむかもしれません。

赤ちゃんのマッサージに適切なオイルを使用することはすべての違いを生むことができます。マッサージオイルは、赤ちゃんの柔らかく繊細な肌を保護し、同時に保湿するのに役立ちます。

ただし、すべてのオイルが同じになるわけではなく、すべてが赤ちゃんの肌に適しているわけではありません。オイルが「天然」であるからといって、赤ちゃんのマッサージに安全に使用できるとは限りません。

赤ちゃんのマッサージに使用するのに最適なオイルと、避けるべきオイルを見てみましょう。

赤ちゃんのマッサージの利点

定期的な赤ちゃんのマッサージは、あなたと赤ちゃんの絆を助けることができます。タッチは、大人も赤ちゃんも理解できる言語です。赤ちゃんのマッサージは、あなたとあなたの両方を快適にし、リラックスさせるのに役立ちます！

赤ちゃんのマッサージの間、あなたとあなたの小さな子供は、真ん中に恥ずかしい汚れたおむつをせずに、向かい合って目を合わせます。これは、赤ちゃんがあなたの表情を学び、コミュニケーションスキルを発達させるのに役立ちます。

赤ちゃんを定期的にマッサージすることは、脳と神経系の発達にも役立ちます。

多くの医学的研究は、赤ちゃんの健康な脳と感情的な発達のために、親または介護者との定期的な接触と愛着が必要であることを示しています。の利点は生涯続くことです！

どのオイルが最適ですか？

通常は赤ちゃんの柔らかい肌に安全なさまざまなオイルから選択できます。赤ちゃんのマッサージ中や肌に潤いを与えるために、これらのオイルをお試しください。赤ちゃんの肌に合うものもあります。

赤ちゃんのマッサージ中に使用するのに最適なオイルは、順不同です。

ココナッツオイル

2020年の医学的研究では、未熟児にバージンココナッツオイルを塗ると肌の改善と強化に役立つことがわかりました。新生児や年長の赤ちゃんにもマッサージオイルや保湿剤と同じことができます。

他のいくつかの研究もこれらの発見を裏付けていますが、さらなる研究が必要です。

アーモンドオイル

アーモンドオイルはビタミンEが豊富で、2020年の臨床研究では、ベビーマッサージオイルとして安全に使用できることが示されています。研究者たちは、未熟児にアーモンドオイルを使用すると、肌の厚みと強度が改善され、副作用が発生しないことを発見しました。

ワセリン

ワセリンまたはゼリー（ブランド名ワセリン）がお母さんが選んだベビーローションだったのかもしれませんが、それには正当な理由があります。この実証済みの製品は、マッサージオイルとして赤ちゃんの肌に適しています。

ベビーオイル

ベビーオイルは実際にはミネラルオイルです。 2012年の医学的レビューによると、ワセリンのように、ミネラルオイルは赤ちゃんの肌に安全に使用できます。

シアバター

シアバターはクリーミーな天然保湿剤で、赤ちゃんの肌に安全です。肌。香料や化学物質が添加されていない純粋なシアバターを探してください。

サフラワー油

サフラワー油は、ビタミンEを含むコールドプレス植物油です。コールドプレスとは他の種類のオイルよりも加工が少ないということです。

これは、赤ちゃんのマッサージオイルとして使用するのに適しています。

グレープシードオイル

グレープシードオイルはコールドプレスオイルで、通常は赤ちゃんのマッサージオイルとして安全に使用できます。

カモミールローション

カモミールローションは、赤ちゃんの湿疹やおむつの発疹を和らげ、赤ちゃんのマッサージオイルとして安全に使用できます。乾燥したかゆみのある肌を癒し、落ち着かせ、お子様のリラックスにも役立ちます。

ホホバオイル

ホホバオイルは、肌を癒すのに役立つため、湿疹のある赤ちゃんにおすすめです。ビタミンEも豊富です。赤ちゃんのマッサージにはコールドプレスホホバオイルを使用してください。

ルリヂサ種子油

ルリヂサ種子油は脂肪酸を多く含み、鎮静と治癒に役立ちます。あなたの赤ちゃんの肌。赤ちゃんが湿疹を患っている場合でも、マッサージオイルとして安全に使用できます。

ローズヒップオイル

ローズヒップオイルは、赤ちゃんの肌に良い脂肪を多く含み、その蓄積を助けます。 。赤ちゃんの湿疹やその他の皮膚の発疹の赤みや炎症を和らげるのに役立ちます。

オーツ麦油

ボディローションに「アベナサティバ」と記載されているオーツ麦油が見つかる場合があります。この一般的なスキンケア成分は、皮膚の発疹を癒し、乾燥したかゆみのある皮膚を取り除くのに役立ちます。

オーツ麦油は一般的に赤ちゃんの肌に安全です。

湿疹クリーム

赤ちゃんの湿疹が軽度から重度の場合は、クリームを使用するのが最適な場合があります。小児科医はそれらのために処方しました。赤ちゃんの非常に敏感な皮膚や湿疹の発疹は、他の方法では安全に使用できるオイルに反応する可能性があります。

どのオイルを避けるべきですか？

天然オイルでも皮膚の炎症を引き起こす可能性があり、そうでない場合もあります。赤ちゃんにとって安全です。赤ちゃんの肌への使用を避けるためのオイルには、次のものがあります。

オリーブオイル

オリーブオイルは毎日の食事に心の健康に良い選択ですが、赤ちゃんのデリケートな肌（または肌）には適していません。

オリーブオイルに含まれる脂肪の1つはオレイン酸と呼ばれます。この脂肪は、皮膚を改善する代わりに破壊する可能性があります。オリーブオイルは、湿疹やその他の皮膚の発疹がある場合は特に安全ではありません。

アボカドオイル

アボカドをすりつぶしたものは、赤ちゃんが固形物から始めるときに最適な離乳食です。 、アボカドオイルは赤ちゃんの肌には良くありません。

オリーブオイルと同様に、アボカドオイルには脂肪オレイン酸が含まれています。これは皮膚の炎症や破壊につながる可能性があります。

ピーナッツオイル

ピーナッツオイルにはピーナッツタンパク質が含まれています。一部の赤ちゃんは、ピーナッツに敏感であるか、ピーナッツにアレルギーを発症する可能性があります。ピーナッツオイルを使用すると、皮膚に刺激を与え、赤ちゃんに反応を引き起こす可能性があります。

マスタードオイル

この「スパイシーな」オイルは、赤ちゃんの肌を刺激して加熱する可能性があります。

大豆油

オリーブ油と同様に、大豆油は皮膚のバリアを破壊し、刺激や赤みを引き起こす可能性があります。

ティーツリーオイル

ティーツリーオイルには抗菌性と抗ウイルス性がありますが、赤ちゃんのデリケートな肌に刺激を与える可能性があります。

その他のエッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルは非常に濃縮されており、赤ちゃんと大人の両方に刺激を与える可能性があります。ベビーマッサージ用の他のオイルを選択する際に。 （安全なものもありますが、エッセンシャルオイルは肌に使用する前に必ず希釈する必要があります。）

HealthlineParenthoodが選んだ最高のベビーマッサージオイル

Burt's Bees Baby Nourishing Baby Oil

天然成分を使用し、抗酸化物質とビタミンが豊富に含まれているこの低アレルギー性ベビーオイルを使用すると、気分が良くなります。アプリコットとグレープシードオイルをベースにしたこのベビーオイルは、乾燥肌による刺激を和らげるように設計されています。追加のボーナスとして、あなたはあなた自身の肌にも潤いを与えるためにこのオイルを使うことができます。

ココベルベイビーオーガニックココナッツオイル

最近の研究によると、未熟児にバージンココナッツオイルを塗ると、肌の改善と強化に役立つことがわかっています。マッサージオイルや保湿剤として使用すると、新生児や年長の赤ちゃんにも同じ効果があります。この製品は、100％バージンココナッツオイルで作られ、肌に優しいことが知られているだけでなく、次のような他のニーズにも役立ちます。メイク落としや唇の荒れ。

ブルーネクターシュバーベビーボディマッサージオイル

2020年のある研究によると、アーモンドオイルは未熟児の肌を改善するためのベビーマッサージオイルとして安全に使用できます。関連する副作用のない厚さと強度。このオイルは、ビタミンEが豊富なアーモンドオイルと、水分を補給するための有機ギーとココナッツオイルで構成されています。

シアとココアバターを配合したジョンソンのベビーオイル

ジョンソンの赤ちゃん製品は市場に出回っており、永遠に信頼されています。シアバターとココアバター（体の保湿剤によく見られ、赤ちゃんの薄い肌に安全であることが知られている成分）と組み合わせると、このオイルは仕事を成し遂げるために信頼できる手頃な価格の発見です。

ワセリンベビーペトロリアムゼリー

ペトロリアムゼリーは、乾燥した、擦り切れた、炎症を起こした肌に潤いを与える、実証済みの製品です。ワセリンはゴールドスタンダードとして知られているため、赤ちゃんの肌を落ち着かせ、おむつかぶれを和らげる低刺激性の処方を提供しているのも当然です。ベビーフォーミュラは、素晴らしく繊細なベビーパウダーの香りも提供します。

アースママカレンデュラベビーオイル

この無香料の保湿オイルは、カレンデュラオイルとグレープシードオイルを組み合わせて、刺激のないオプションを提供します。赤ちゃんの乾燥肌を落ち着かせます。マッサージや乳痂治療にも適しています。

MotherloveBirth＆amp;ベビーオイル

このオイルは、ラベンダーオイルとアプリコットオイルの2つの成分のみで作られ、エッセンシャルオイルやフレグランスは含まれていません。このオイルは、赤ちゃんの肌をマッサージしたり保湿したりするだけでなく、陣痛中の心地よさをもたらすためにも使用できます。

赤ちゃんにマッサージを与えるためのヒント

これは、赤ちゃんにマッサージを与えるためのステップバイステップガイドとヒントです。覚えておいてください、それを行う正しい方法は1つではありません！

1. 赤ちゃんに特定の種類のマッサージオイルを使用したことがない場合は、前日にテストパッチを適用してください。赤ちゃんのひじの内側またはお腹に少量のオイルをこすります。 1時間以上でその場所に反応がないか確認します。
2. おむつを除くすべての赤ちゃんの服を脱ぐのに十分なほど部屋が暖かいことを確認します。
3. 赤ちゃんの服を脱ぎ、寝かせます。柔らかくてしっかりした表面で、あなたの方を向くようにします。
4. 赤ちゃんに使用する前に、マッサージオイルを少し温めます。寒すぎない場合は、室温のままにして、手をこすり合わせて温めることができます。
5. 赤ちゃんに話しかけて、手をこすっていることを示して、赤ちゃんがマッサージが始まります。
6. 赤ちゃんのおなかや胸に手をそっと置きます。
7. 時計回りに円を描くように赤ちゃんのおなかや胸をマッサージします。
8. 次に進みます。赤ちゃんの腕や足に。手首または足首を持って、腕や脚を支えながらマッサージします。
9. 手または指だけで赤ちゃんの肌に触れながら、穏やかなストロークを使用します。手足と体を心臓の方向に撫でます。
10. 指だけで赤ちゃんの首、顔、頭を優しくマッサージします。
11. 赤ちゃんをひっくり返して背中をマッサージします。 。
12. 赤ちゃんが動揺したり、ぐらついたりした場合は、マッサージを中止してください（滑りやすい赤ちゃんを扱うのは難しいです！）。
13. 赤ちゃんが眠りに落ちた場合は、マッサージを中止してください。
14. マッサージ後はマッサージオイルをつけたまま、赤ちゃんに服を着せます。マッサージオイルは、赤ちゃんの肌に潤いを与え、落ち着かせるのに役立ちます。

持ち帰り

赤ちゃんのマッサージは、赤ちゃんとの絆を深めるのに最適な方法です。それは彼らがより良く成長し発展するのを助けることさえできます。

これは赤ちゃんの肌にも良いです—適切なマッサージオイルを使用すれば。

一部の天然オイルには、肌を刺激したり破壊したり、発疹や小さな隆起を引き起こす可能性のある成分が含まれています。 。すべての健康的なオイルが赤ちゃんの肌に良いわけではありません。

使用するマッサージオイルの種類がわからない場合は、小児科医に確認してください。

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