高山病の危険性—20歳のコロラドハイカーを殺した状態について知っておくべきこと

全国の冒険愛好家にとって、コロラド州のロッキー山脈でのキャンプは人気のバケツリストアイテムです。悲しいことに、このような旅行は先週、ペンシルベニア州の大学生の1人（20歳のスザンナデフォレスト）にとって致命的なものになりました。郡の検死官によってまだ公に確認されていません。しかし火曜日のFacebookの投稿で、彼女の母親はDeForestが「急性高山病」に苦しんでいると書いた。ニュース報道によると、ペンシルバニア芸術大学＆amp;デザインの学生は、嘔吐を始めたとき、標高11,222フィートに達するコナンドラムホットスプリングスの近くで3人の友人とハイキングをしていました。

デフォレストが病気になった後、グループはテントを張って彼女を快適にしようとしました。午後８時半ごろ、友人２人が振り返って助けを求めたが、ヘリコプターは翌朝早くテントにたどり着いた。 （温泉は登山口から約8.5マイルです。）その時までに、DeForestはすでに死んでいました。

DeForestの悲劇的な死についてはあまり知られていませんが、私たちが知っていることは、特に彼女を愛していた彼女の友人や家族。デフォレストの母親が娘がしたと書いたように、山を愛する人にとっても恐ろしいことです。

高山病について聞いたことはありますが、どのくらいの頻度で致命的になりますか？リスクについて詳しく知るために、Healthは、アリゾナ州スコッツデールにあるメイヨークリニックの高地および過酷な環境医療センターで患者を診察しているJan Stepanek、MDと話をしました。 （彼はDeForestの事件には関与していませんでした。）これが彼が高山病に旅行するすべての人に知ってもらいたいことです。

高山病は、人々が「高すぎる、速すぎる、そして彼らの体が大気圧の欠如と相対的な酸素の欠如に適応する時間を許さないでください」とステパネク博士は言います。 「私たちの体はこの調整を行うための設備が整っていますが、理想的には時間がかかります。」

高山病の軽度の兆候には頭痛や吐き気が含まれ、高山病を訪れるほとんどの人にとって、それは状態が良くなります。しかし、それが進行すると（人が高山病にかかり続けるとそうなる可能性があります）、嘔吐、見当識障害、肺の体液、脳の周りの腫れにつながる可能性があります。これらはすべて、迅速に治療しないと致命的となる可能性があります。

「通常、高山病に襲われるのは、友人とスキー旅行のために低地からやってくる人のように、低地から飛んでくる人です」とステパネク博士は言います。 「頭痛がして、最初の数日間は気分が悪くなることはよくあることです。」幸いなことに、これらの症状は通常3〜4日以内に経過します。標高に達した後、それ以上上がらなければ、

それが若くて健康な人がより多くの合併症のリスクにさらされる理由の1つです。 、彼は言います。彼らは自分自身をプッシュし続けるかもしれません。 「これらの症状があり、ハイキング旅行のように上昇し続けると、状況は悪化するだけです。」

高山病に住む人は、ハイキング中に高山病になる可能性が低くなります。または海面に住んでいる人よりも山でのスキー旅行。しかし、同じ場所に住む2人でさえ、高山病に対して非常に異なる反応を示す可能性があります。

「高山病に敏感な人もいます」とステパネク博士は言います。そうは言っても、いくつかの一般的な経験則が適用されます。 「10,000フィートを超えると、到着時に高山病になる可能性が約10％から15％あります」と彼は言います。

「誰もが知っておくべきマントラが1つあるとしたら、それは頭痛がするので、その頭痛を高くしないでください」とステパネク博士は言います。彼はまた、山への訪問を計画している患者に、状態が悪化している可能性がある兆候であるバランスの喪失に注意するように勧めています。バランスが崩れると、「厄介な軽度の高山病と、脳の浮腫や脳の腫れの始まりとなる可能性のあるものとを区別するのに役立ちます」と彼は言います。

重度の高山病の治療には、薬が利用できます。しかし、「高度が原因の状態に対する最善の治療法は、下降、下降、下降することです」とステパネク博士は言います。 「500メートル、約1,500フィート下がるのはそれほど聞こえませんが、圧力の上昇と酸素供給の改善は、世界に違いをもたらす可能性があります。」

10,000フィートを超える厳しい旅行を計画している人は誰でもステパネク博士は、さらに高くなる前に、ハイキングの開始高度に適応するために数日かかることを検討する必要があります。 （コロラドの新聞 Post Independent によると、DeForestと彼女の友人たちはこの予防策を講じ、トレイルに出る前にコロラドで2日間過ごしました。）水をたくさん飲み、アルコール摂取量を監視することも重要です。どちらも実際の高山病を防ぐことはできませんが、仰角で気分が良くなるためです。

行く前に医者にチェックインするのも良い考えです、とステパネク博士は言います。 医師は、あなたがそのような旅行をするのに十分な体力があるかどうかを評価できるだけでなく、体が高地にすばやく適応するのに役立つ薬を処方することもあります。

「 過去90日間の海面では、医師、または高度医学に精通している医師に相談するのが賢明でしょう」とステパネク博士は言います。 「これらの厄介で潜在的に非常に危険な症状が発生しないように、できる限りのことをしたいと考えています。」