あなたがあなたのコンタクトレンズで犯している重大な間違い

あなたがコンタクトレンズを定期的に着用している場合、あなたはおそらく、それらを長時間放置し、不適切に（またはまれに）洗浄することによる健康被害について警告されているでしょう。しかし、NYU Langone Medical Centerの新しい研究は、洗っていない指を使って指を飛び出したり、寝たりすることが本当に悪い考えである理由についての大まかなリマインダーです（疲れているときのように魅力的です）：それは人々を見つけましたコンタクトを着用している人は、非使用者とは異なる種類の細菌を目に持っています。これには、眼の潰瘍に関連することが多い種類が含まれます。 （痛い。）

この小規模な研究では、研究者は20人の被験者（9人のコンタクト着用者と11人の非使用者）の目を拭いて、そこでの細菌の種類を調べました。コンタクトを着用している人は、ラクトバチルス、アシネトバクター、メチルバクテリウム、シュードモナスの4種の数が多く、最後の種は一般に角膜潰瘍に関連しています。

「角膜の有病率が増加しています。 1970年代にソフトコンタクトレンズが導入された後の潰瘍」研究の共著者であるジャックドディック医学博士とNYUランゴーンの眼科教授はプレスリリースで述べています。 「問題のある有機体は皮膚から発散しているように見えるので、まぶたと手指衛生にもっと注意を向ける必要があります。」

では、目を感染させないようにするために何ができるでしょうか。ミシガン州バークレーの眼科医であるスティーブンシャンボム医師に簡単な入門書を求めました。

コンタクトを扱う前に、必ず石鹸で手を洗ってください。次に、レンズから有害な汚れやバクテリアを手のひら（現在は染みのない）に入れ、洗浄液を少し入れてから、レンズにそっとこすります。 （注：ソリューションボトルに「こすらない」と表示されている場合でも、そうすると、より多くのサニタリーレンズが得られます。）

Dr。 Shanbomは、これらの問題を回避するための良い方法として、毎日使い捨てのソフトレンズを見ています。 「毎日新しいコンタクトセットを使用しているときに目に入る可能性のあるガンクやバクテリアはそれほど多くありません」と彼は言います。また、コンタクトのクリーニングに熱心でない場合は、二度とクリーニングする必要がないよりも簡単な方法はありますか？

ただし、ピンクアイの発作やより深刻な事態を回避するための最良の方法はあります。レンズへの目の露出を制限することができるときに眼鏡をかけることです。シャンボム博士は、仕事中だけコンタクトを着用し、自宅や週末は眼鏡をかけ、レンズを最大で1日12〜14時間に制限することをお勧めします。 （そして、プールの水は感染性のバクテリアでいっぱいになっているので、連絡先と一緒に泳ぐことは絶対にしないでください。Ew。）利点：最近のクールなアクセサリーとしてのグラスの復活により、あなたはトレンドにぴったりです。