健康必食リスト：シリアル

朝食用のボウルは、色とりどりのマシュマロやクッキーのような形のものを置く場所ではないことはすでにご存知でしょう。しかし、そこには非常に多くの種類のシリアルがあるため、最も栄養価の高い午前中の一口に着陸するのは簡単ではありません。フードプロからのこれらのトップピックで簡単にできます。

エイミーのオーガニックマルチグレインホットシリアルボウル365エブリデイバリューマルチグレインモーニングオーズ、12.8オンスで2.99ドル。ホールフーズマーケットで。
365エブリデイバリューオーガニックモーニングオーズ、14オンスで3.99ドル。ホールフーズマーケットで。
365エブリデイバリューオーガニック全粒小麦フレーク、13オンスで3.99ドル。ホールフーズマーケットで。
365エブリデイバリュープロテイン＆amp;ファイバーシリアル、14オンスで3.29ドル。 Whole FoodsMarketで。

AlpenMuesli、14オンスで5.29ドル。

エイミーのオーガニックマルチグレインホットシリアルボウル、9オンスで2.39ドル。
エイミーの豆腐スクランブル、4.99ドル。 9オンス。

バーバラズベーカリークラシックスオネストオーズオリジナル、8オンスで5.49ドル。

バーバラズベーカリークラシックスオネストオーズオリジナル
バーバラズベーカリーハイファイバーメドレーオリジナル、12オンスで5.49ドル。
バーバラズベーカリーモーニングオーツクランチオリジナル、14オンスで5.49ドル
バーバラズベーカリーマルチグレインスプーンフル、14オンスで5.49ドル
バーバラズベーカリーパフィンオリジナル、10オンスで5.49ドル
バーバラズベーカリーシュレッドウィート、5.49ドル13オンスの場合

ベアネイキッドフィットシリアルアーモンドクリスプ、12.4オンスの場合は3.99ドル。一部の食料品店で。

Better Oats Organic Raw Pure＆amp; Simple Bare Instant Oatmeal、7.4オンスで1.69ドル。

ボブズレッドミル5グレインロールドシリアル、16オンスで2.29ドル。

ボブズレッドミル10グレインホットシリアル
ボブズレッドミル10グレインホットシリアル、25オンスで2.79ドル。
ボブズレッドミルアップル、シナモン＆アンプ;グレインホットシリアル、24オンスで3.89ドル。
ボブズレッドミルエクストラシックホールグレインロールドオーツ、16オンスで1.92ドル。
ボブズレッドミルグランデ全粒穀物シリアル、24オンスで2.79ドル。
ボブズレッドミルインスタント全粒ロールドオーツ、16オンスで2.39ドル。
ボブズレッドミルオールドファッションロールドオーツ、16オンスで2.39ドル。
ボブズレッドミルオーガニックエクストラシックホールグレインロールドオーツ、16オンスで2.59ドル
ボブズレッドミルオーガニックオールドファッションロールドオーツ、16オンスで2.59ドル。
ボブのレッドミルオーガニッククイッククッキングロールドオーツ、16オンスで2.59ドル
ボブのレッドミルオーガニッククイッククッキングスチールカットオーツ、22オンスで4.19ドル
ボブのレッドミルオーガニックスチールカットオーツ、24オンスで3.69ドル。
ボブのレッドミルオーガニック全粒オーツ麦グロート、29オンスで3.39ドル。
ボブのレッドミルクイッククッキングロールオーツ麦、16オンスで1.92ドル。

クリームオブウィートインスタントヘルシーグレインオリジナル
ボブのレッドミルスチールカットオーツ、24オンスで2.99ドル。
ボブのレッドミルホールグレインオーツ麦のグロート、29オンスで2.99ドル。

ブラザーズ-オールナチュラルミックスベリーフルーツ＆amp;オーツ麦、1カップあたり1.49ドル。
ブラザーズ-オールナチュラルストロベリー-バナナフルーツ＆amp;オーツ麦、1カップあたり1.49ドル。

クリームオブホイートインスタントヘルシーグレインオリジナル、81.6オンスで3.99ドル。パケット。
クリームオブホイート全粒粉ホットシリアル、18オンスで3.99ドル。

エンジン2プラント-ストロングリップのビッグボウルバナナウォルナットシリアル、13オンスで5.99ドル。ホールフーズマーケットで。
エンジン2プラント-ストロングリップのビッグボウルオリジナルシリアル、13オンスで5.99ドル。ホールフーズマーケットで。

Food for Life Ezekiel 4：9 Almond Sprouted Grain CerealEngine 2 Plant-Strong Rip's Big Bowl Triple Berry Walnut Cereal、$ 5.99 for 13 oz。;ホールフーズマーケットで。

Foodfor Lifeエゼキエル4：9アーモンド発芽穀物シリアル、16オンスで5.99ドル。一部の食料品店で。
Food for Life Ezekiel 4：9 Cinnamon Raisin Sprouted Grain Cereal、16オンスで5.99ドル。一部の食料品店で。
Foodfor Life Ezekiel 4：9 Golden Flax Sprouted Grain Cereal、16オンスで5.49ドル。一部の食料品店で。
Foodfor Life Ezekiel 4：9 Original Sprouted Grain Cereal、$ 5.49 for 16 oz。;一部の食料品店で。

General Mills Cheerios、14オンスで4.29ドル。
General Mills Kix、12オンスで3.99ドル。
General Mills Multigrain Cheerios、12.8オンスで4.39ドル。

カシ7全粒穀物フレーク

カシ7全粒穀物フレーク、12.6オンスで3.99ドル
カシ7全粒穀物ナゲット、20オンスで3.99ドル
カシブラックベリーヒルズ、9.8ドルで3.99ドルオズ。
カシブラックカラントウォルナットシリアル、13オンスで4.49ドル
カシピラフオリジナル、19.5オンスで2.39ドル
カシゴリーンシリアル、13.1オンスで3.99ドル
カシゴリーンハーティハニーシナモンホットシリアル、3.69ドル11.2オンスの場合
カシハートトゥハートアップルシナモンオートミール、12.1オンスの場合は3.59ドル
カシ7グレインワッフル、10.1オンスの場合は3.49ドル
カシブルーベリーワッフル、10.1オンスの場合は3.49ドル

ケロッグのエゴニュートリグレインハニーオーツワッフル、10ドルで3.39ドル。
ケロッグのエゴニュートリグレイン全粒粉ワッフル、10ドルで3.39ドル。

ケロッグのエゴニュートリグレインハニーオーツワッフルケロッグのレーズンブランシリアル、 13.7オンスで3.99ドル。
ケロッグのスペシャルKレッドベリーシリアル、11.2オンスで4.29ドル。

ネイチャーズパスフラックスプラスフレーク、13.2オンスで4.79ドル。一部の食料品店で。

クエーカーインスタントオートミール：オリジナル、101.23オンスで3.99ドル。 パケット。
クエーカーインスタントオートミール：レーズン＆amp; スパイス、101.23オンスで3.99ドル。 パケット。
クエーカーパーフェクトオートミール、42オンスで3.99ドル。
クエーカーパーフェクト部分：シナモン、12.7オンスで2.29ドル。
クエーカーパーフェクト部分：メープル、12.7オンスで2.29ドル。
クエーカークイックオーツ、 42オンスで3.99ドル
クエーカーリアルメドレーブルーベリーヘーゼルナッツオートミール、2.5オンスで1.79ドル
クエーカーリアルメドレーサマーベリーオートミール、2.5オンスで1.79ドル

クエーカーインスタントオートミール：オリジナル

Simple Truth Organic Instant Oatmeal、12オンスで3.50ドル。 クローガーで。

シンプルにバランスの取れたアップルシナモンミューズリーシリアル、15オンスで3.29ドル。 ターゲットで。
シンプルにバランスの取れたクラシックミューズリーシリアル、15オンスで3.29ドル。 ターゲットで。

スリーシスターズネイキッドウィートナチュラルトースト全粒小麦シリアル、15.5オンスで2.49ドル。 ホールフーズマーケットで。