30代、40代、50代、60代のすべての女性が必要とする医療検査

あなたが長く充実した人生を送るのに役立つ多くの日々のケアは、実際にあなたの健康に何か問題が発生する前に起こります。

残念ながら、何百万人ものアメリカ人が彼らの健康に追いついていない疾病予防と健康増進のオフィスによると、推奨される予防テストとスクリーニング。これらの検査は、歯から心臓、目まで、そしてそれ以上のものをすべて保護するのに役立ちます。

さまざまなリスクが平均的であると仮定して、30〜70歳の女性に推奨される検査とスクリーニングを以下に示します。健康状態。病気のリスクが高い場合は、適切なスクリーニングスケジュールについて医師に相談してください。

米国予防医学専門委員会（USPSTF）は、証拠に基づいたガイドラインを発行する独立した専門家委員会です。疾病予防については、21歳から65歳の女性が3年ごとにパパニコロウ塗抹標本を取得することを推奨しています。この検査では、前がんまたは早期がんの兆候となる可能性のある子宮頸細胞の異常な変化を検出します。

30日以降は、パパニコロウ塗抹標本の組み合わせを選択して、ヒトパピローマウイルス（HPV）を検査できます。生殖器疣贅と子宮頸がんを引き起こします。 「これらの両方が陰性の場合は、5年ごとに繰り返すことができます」とテキサス大学MDアンダーソンがんセンター（ヒューストン）のがん予防センターの医療ディレクターであるテレーズ・ビーバーズ医師は述べています。 「それは65歳までずっと当てはまります。」

2016年以来、USPSTFは、妊娠中および産後の女性を含む18歳以上のすべての成人がうつ病のスクリーニングを受けることを推奨しています。かかりつけ医は、一連の簡単な質問をすることでこれを行うことができます。 「スクリーニングが陽性の場合...さらに質問を続けます」と、ニューハンプシャー州ナシュアの開業医であるマリーラマス医師は説明します。

USPSTFは、定期的なスクリーニングが治療と転帰の改善につながることを発見しました。

American Dental Associationは、少なくとも年に1〜2回歯科医を受診して、歯垢、歯周病、その他の口腔の健康上の問題のクリーニングとチェックを受けることを推奨しています。しかし、あなたの歯はまた、あなたの歯科医が最初に発見するかもしれない骨粗鬆症や癌についての手がかりを提供することができます。

一部の人々はより頻繁な歯科検診を必要とします。最適なスケジュールについては、歯科医に確認してください。

血圧スクリーニングに関する推奨事項は、組織によってわずかに異なります。 USPSTFは、18歳から3〜5年ごとに血圧をテストし（高血圧のリスク要因がある場合、または測定値が正常値の上限にある場合はもっと頻繁に）、年齢で年次テストに移行することを提案しています。 40.

アメリカ心臓協会は、20歳から始めて、少なくとも2年に1回はテストをやり直すことを推奨しています。

空腹時リポタンパク質プロファイルまたはパネルは、総コレステロールと両方のLDLを測定します。 （「悪い」）コレステロールとHDL（「良い」）コレステロールを食べずに短時間で。

アメリカ心臓協会は、20歳でベースラインパネルを取得し、4〜6年ごとにテストを繰り返すことを推奨しています。高コレステロールの平均的なリスクがある人々のために。

皮膚検査に関する公式の推奨事項はありません。 2016年、USPSTFは、症状のない皮膚がんの平均的なリスクがある人々に皮膚科医を定期的に訪問することを推奨する十分な証拠はないと結論付けました。

ただし、米国皮膚科学会は奨励しています誰もが定期的に皮膚のセルフチェックを行い、皮膚に変化があった場合は皮膚科医に診てもらいます。

HIVの検査を受けたことがない場合は、今がスクリーニングを受けるときです。 USPSTFによると、15歳から65歳までのすべての人は、少なくとも1回はHIVのスクリーニングを受け、感染のリスクが高い人には繰り返し検査を行う必要があります。スクリーニングを行う頻度に関する具体的なガイドラインはありません。そのため、自分に適したものについて医師に相談してください。

すべての妊婦もHIV検査を受ける必要があります。ミシガン州ディアボーンにあるヘンリーフォードヘルスシステムの女性医療サービスの分析責任者であるレイラハジャールノーラン医学博士は、次のように述べています。「これは、母親にとっても赤ちゃんにとっても非常に大きな問題です。将来の母親がHIV陽性の場合、ウイルスが赤ちゃんに伝染しないようにするのに役立つ治療オプションがあります。

女性がいつ始めるべきかについてはまだ相反する意見がいくつかあります。乳がんをスクリーニングするためのマンモグラムと、それらを繰り返す必要がある頻度。

USPSTFは、乳がんの平均リスクが50歳から始まり、74歳まで続く女性に対して、2年ごとにマンモグラムを推奨しています。その前にマンモグラムを作成するという決定は「個別のものである必要があります」。

米国がん協会は、40〜44歳の女性が毎年マンモグラフィ検診を受けるかどうかを選択できるべきであると述べています。 45〜54歳の女性は毎年スクリーニングを受ける必要があります。 55歳以上の女性は、毎年マンモグラムを継続するか、隔年で切り替えることができます。

MDアンダーソンがんセンターと全米総合がんネットワークは40歳からのマンモグラムを毎年推奨しています。

乳がんの個人的なリスクと、自分にとって意味のあるスクリーニングルーチンについて医師に相談してください。これには、30代の乳がんリスク評価の取得が含まれる場合があります。

米国眼科学会は、40歳になったときにベースラインの眼科検査を受けて、病気や視力の変化の初期兆候を確認することを推奨しています。老眼、または加齢に伴う先見の明は、通常40代で始まります。

最初の目の検査の後、医師は繰り返しのスクリーニングのために戻ってくる頻度を教えてくれます。

65歳になり、白内障、加齢に伴う黄斑変性症、緑内障などの目の問題を監視するために、毎年1、2回目をチェックしてください。

血糖値テストは、体が血糖値の処理に問題があるかどうかを判断するのに役立ちます。 、老眼または糖尿病の兆候である可能性があります。スクリーニング方法には、空腹時血糖値検査とA1C検査が含まれます。

USPSTFによると、太りすぎまたは肥満の40〜70歳の人は、血糖値を定期的にチェックする必要があります。米国糖尿病学会は、すべての人に45歳で血糖値を検査し、少なくとも3年ごとに再検査することを推奨しています。

ベビーブーム世代はC型肝炎ウイルスに感染するリスクが高く、そのため、 USPSTFは、1945年から1965年の間に生まれたすべての成人を少なくとも1回はスクリーニングすることを推奨しています。

「ベビーブーム世代は、症候性であるかどうかにかかわらず、C型肝炎についてスクリーニングする必要があります」と元理事会のラマス博士は述べています。アメリカ家族開業医アカデミーの会員。 「成功率が高く、副作用が少ない優れた治療法があります。」

現在のUSPSTFガイドラインでは、結腸直腸がんのリスクが平均的な人は50歳でスクリーニングを開始し、75歳で中止することを推奨しています。

2018年、米国癌協会は、50歳ではなく45歳からの定期的な結腸直腸癌のスクリーニングを推奨する新しいガイドラインを発行しました。同協会の理由は、結腸癌がますます若くなりつつあるというものでした。他の組織はまだ推奨事項を変更していませんが、それは「レビューする機会がなかった」ためかもしれません」とBevers博士は言います。

開始するたびに、繰り返しスクリーニングのタイミングはその後異なります。あなたの最初のテスト。 「頻度は、前癌性ポリープに応じたリスクに基づいて決定されます」とBevers博士は述べています。たとえば、大腸内視鏡検査の後でポリープが見つからない場合は、通常10年待ってから別のポリープを取得できます。他の検査方法では、より頻繁なスクリーニングが必要です。

あなたに最適な結腸直腸がん検査とそれを繰り返す頻度について医師に相談してください。

USPSTFは現在、肺がんのスクリーニングを推奨しています。 30パック年の喫煙歴があり、現在喫煙しているか、過去15年以内に禁煙した55〜80歳の成人を対象とした低用量コンピュータ断層撮影。

パック年は、喫煙量を測定する方法です。誰かが過去に喫煙したことがあります。 1パック年は、1年間の1日平均1パックのタバコに相当します。したがって、30パック年の履歴は、30年間の1日パックです。 15年間1日2パック。たとえば、1日3パックで10年間。

他の組織も同様の推奨事項を発行していますが、米国がん協会のガイドラインは74歳までしかありません。

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50歳以上の成人の最大40％がある程度の難聴を抱えていますが、 USPSTFによる定期的な聴力検査の正式な推奨事項。

ただし、American Speech-Language-Hearingによると、「定期的な聴力検査により、成人の診断および治療が不十分な難聴の有病率が低下する可能性があります」協会。

以前と同じように聴力が低下していると思われる場合は、主治医または聴力専門医にスクリーニングについて尋ねてください。

USPSTFは推奨していませんが定期的な甲状腺スクリーニング、一部の組織は60歳以降にそれを検討することを提案しています。これがあなたに適しているかどうかを医師に相談してください。

医師は倦怠感、原因不明の体重増加、月経の変化などの症状がある場合は、若い年齢で甲状腺ホルモンレベルをチェックします。

骨粗鬆症の骨測定テスト画面。彼らはあなたが骨の状態を持っているか、それを発症するリスクがあるかどうかを教えてくれます。最も一般的なのは、骨密度を測定する二重エネルギーX線吸収測定法またはDXAです。

USPSTFは、65歳以上のすべての女性の骨粗鬆症スクリーニングを提案しています。ステロイドの長期使用などの危険因子がある場合は、早めに入手することをお勧めします。