心臓リハビリテーションの見返り—厳しい始まりの後

ミネソタ州ズムブロフォールズのDebKautzさん（47歳）は、心臓発作の後で「難破船」のように感じたと述べました。彼女は動くことを恐れ、どんな労作も別の攻撃を引き起こす可能性があることを恐れた。この恐怖は彼女をソファに閉じ込めたままにしていたかもしれませんが、彼女は別のルートを取りました。攻撃から2週間以内に、彼女は近くのロチェスターにあるメイヨークリニックの心臓リハビリテーションプログラムに参加し始めました。

カウツはゆっくりとトレッドミルの上を歩き始めました。胸に心拍数モニターがあり、運動生理学者が肩越しに見ているので、彼女はもはや心臓に過度のストレスをかけることを心配していません。彼女はただ良くなることに集中することができた。認定された運動スペシャリストのアン・ウォルターは、メイヨークリニックでカウツのような患者と20年間協力してきました。 「ほとんどの患者はリハビリを始めることにわくわくしていません」と彼女は言います。しかし、週に2〜4回のセッションに3か月間（通常は保険でカバーされる期間）参加した後、彼らの態度は完全に変わります。 「心臓リハビリテーションの最も良い点は、患者が体力をつけて気分が良くなり始めたときです」とウォルター氏は言います。 「彼らの多くは、彼らが数年で最高の状態にあると言って去ります。」心臓リハビリテーションでは何が起こりますか？
心臓リハビリテーションの参加者は、単に運動するだけではありません。彼らはカウンセラーから栄養アドバイスを受け、うつ病のスクリーニングを受け、同じ海峡にいる他の多くの人々と交流することができます。

これらすべての理由から、心臓リハビリテーションに参加する心臓病患者はメイヨークリニックのウィメンズハートクリニックのディレクターであるシャロンヌヘイズ医学博士は、そうでない人よりも早く完全に回復すると述べています。

心臓リハビリテーションプログラムは費用がかかりますが、いくつかの研究では費用対効果が高いことが示唆されています。彼らは将来の心臓イベントを減らし、人々が治療なしよりも早く仕事に戻ることを可能にするからです。ある研究によると、心臓リハビリテーションにより、政府は患者1人あたり12,000ドル節約できました。

心臓リハビリテーションプログラムは全国の病院で標準となっていますが、「信じられないほどの機会を逃している患者が多すぎます」とNiecaGoldberg氏は述べています。 MD、NYU Women's HeartProgramのメディカルディレクター。 「全国的に、リハビリの対象となる患者の約15％から20％だけが医師から紹介を受けています。実際に参加する人はさらに少なくなります。」

心臓発作やバイパス手術から回復している場合は、地域の心臓リハビリプログラムについて医師に相談してください。あなたはしつこくなければならないかもしれません。その同じ態度は、あなたが回復への道をリハビリするときにあなたに役立つでしょう。