あなたの風邪が他の誰よりも悪いかもしれない科学的理由

あなたが壊滅的な風邪に襲われたタイプのスニフラーである場合（友人や家族よりも方法悪い場合など）、あなたは新しい責任を負っている可能性があります。鼻の内側。

これは、ジャーナル Scientific Reports に掲載された新しい研究によるものです。研究者たちは、152人の鼻からサンプルを採取して、そこに生息する細菌のコミュニティ、別名、鼻のマイクロバイオームを調べました。鼻に特定の種類の細菌が多く含まれている人は、風邪の一般的な原因であるライノウイルスに感染した後、症状が悪化し、体内のウイルスが増えることがわかりました。

「最初の驚きは、親切にできることでした。人々が適しているこれらのさまざまなバケツを特定し、バケツがウイルスへの反応や病気の程度に何らかの影響を及ぼしているように見えるという事実も興味深いものでした」と研究著者のロナルドB.ターナー氏は述べています。バージニア大学医学部は声明の中で述べた。 「ウイルス量と、鼻汁から放出されるウイルスの量に影響がありました。そのため、鼻の背景の細菌パターンである背景のマイクロバイオームは、ウイルスへの反応の仕方や病気の程度に影響を及ぼしました。」

研究者たちは、ターナー博士が言及したバケツのうち6つを特定しました。鼻のバクテリアによって人々を分類します。 ブドウ球菌菌が多い人は、ブドウ球菌が少ない人（皮膚感染症を引き起こす可能性があります）よりも症状が悪化しました。

とはいえ、ブドウ球菌ではなく、正常な細菌のいずれかが増加しています。ターナー博士は、あなたの鼻孔は、実際にはあなたに風邪をひいていると強調しました。 「私たちが報告しているのは関連性であるため、鼻にブドウ球菌があり、症状が多いという事実は直接関係がない可能性があります」と彼は言いました。 「鼻にブドウ球菌ができやすく、病気になりやすいという根本的な宿主の特徴があるかもしれません。」

鼻のマイクロバイオームが風邪の症状と関連している場合、その後、研究者たちは、プロバイオティクスでそれを変えることで風邪の症状も変えることができるかどうかを知りたいと思いました。しかし、研究参加者がプロバイオティクスサプリメントを飲んだ後、研究者たちは彼らの鼻のマイクロバイオームへの変化を拾いませんでした。

「それはそれほど単純ではないでしょう、と言っているように、私は思いません、 「OK、プロバイオティクスを与えるとどうなりますか？」とターナー博士は言った。 （研究著者の何人かは、研究で使用されるプロバイオティクスの製造業者であるデュポンから資金提供を受けているか、その従業員であったことは注目に値します。）将来の研究では、抗生物質が鼻づまりを変えるかどうか、そしてそれが順番に、風邪の症状に影響を与えます。

それまでの間、鼻づまり、喉のかゆみ、痛みや痛みに悩まされるタイプの場合は、少なくともあなたはまっすぐに寝ます。あなたがそれを悪くしていると想像しているだけではないことを知って、いくつかの小さな快適さを得ることができます。風邪予防の習慣を強化する：十分な睡眠をとること、さまざまな色とりどりの食材を使ったバランスの取れた食事をとること、そして身体を活発に保つことはすべて、免疫システムを最高の状態に保つのに役立ちます。風邪やインフルエンザの季節には、定期的に手を洗うようにしてください。 （風邪をひく確率に技術的に影響を与えることはありませんが、インフルエンザの予防接種を受けるように通知する機会にも抵抗できません。）

すでに真ん中にいる場合悲惨な風邪をひいたら、必要に応じて鼻のマイクロバイオームを呪ってください。ただし、水分を十分に摂取し、休息をとることも忘れないでください。