最終的にマリア・メヌーノスの脳腫瘍診断につながった予期せぬ症状

深刻な病気の愛する人の世話をするのは十分に難しいですが、そうしている最中にあなた自身の健康危機に直面している写真。マリア・メヌーノスがステージ4の脳腫瘍に苦しんでいる母親の世話をしているときに、髄膜腫の脳腫瘍と診断されたとき、まさにそれが起こったのです。

「私は泣きませんでした。私は実際に笑った」と彼女はピープルに語った。 「それはとてもシュールでクレイジーで信じられないほど、私の母は脳腫瘍を持っています。そして今、私も脳腫瘍を持っていますか？」

前のE！ニュースのホストは、39歳の誕生日に腫瘤を取り除くために7時間の手術を受けました。 1年後、ヘルスはメヌーノスと（ラリーヘルスの「ラリーオンザロード」の一環として）この健康への恐怖が彼女の人生を変えるためのモーニングコールになった経緯について話す機会がありました。

メヌーノスは今、振り返ってみると、彼女の優先順位がどれほどうまくいかなかったかがわかります。

「診断を受けたとき、私は間違いなくショックを受けました」と彼女は言います。 「しかし、私の最大の懸念はすぐに、私は再び働くだろうか」と彼女は続けます。 「それはめちゃくちゃではないですか？兄のような弁護士を呼んだところ、「なんてことだ、二度と私を雇うことはないだろう」と思った。

メヌーノスが正確に何であるかを理解するのにそう長くはかからなかった。健康への恐怖に対する彼女の反応が間違っている： '私は誰にも言わなかった、そしてそれから私が心配しているのは私の健康ではなく仕事だけであることがいかに混乱しているかにすぐに気づいた。それ以来、それは私の人生の完全な変化でした。」

「私は狂った人のように仕事をするのに忙しく、仕事中毒になるのはクールだと思ったので、多くの警告サインを見逃しました。」メヌーノスは言います。 「私は本当に疲れました。私はたくさんの痛みを抱えていましたが、その理由はわかりませんでした。」

メヌーノスは、何が悪いのかを考えるのをやめる代わりに、痛みを乗り越えさせました。 「あなたが痛みを感じるとき、あなたは好きです」私はタフにならなきゃ！頑張らなきゃ！」と彼女は言う。 「それで、たくさんの警告サインがありました。私のスピーチはセットでぼんやりしていた。頭痛はひどいものでした、めまい、立ちくらみ...ついに私が医者に行くようになったのは耳の痛みでした。」

「私は2年間しっかりと苦しんでいました」とメヌーノスは言います。 「私はとても苦しんでいましたが、それが何であるかを知りませんでした、そして私は確かにそれの世話をしたり、それが何であったかを知る時間がありませんでした。だからこそ、私は健康を第一に考えなければならないことを人々に教える使命を帯びています。仕事中毒の生活を送って、何かで死ぬだけだったのはどういう意味ですか？」

この使命により、メヌーノスは自分の時間の過ごし方を完全に再評価しました。 「私たちはもっと現在に生きなければなりません」と彼女は続けます。 「それが私の毎日の目標です... 2秒ごとではなく、現在に生き、バラを見上げて楽しんで匂いを嗅ぎ、私の感情的および精神的健康にも気を配ることです。」

メヌーノスにとって、回復にかかる時間を受け入れることほど難しいことはありません。 「彼らが4〜6週間言ったことを覚えています、そして私はそれを金とみなしました」と彼女は言います。 「4〜6週間で飛行機に戻ることができるように、仕事に戻ることができます。そして、最初はそれがそのような目標でした。」

しかし、脳腫瘍も持っていたケイト・ウォルシュは、モーニングコールでメヌーノスに手を差し伸べました。「彼女は、マリアのようでした。 1年...彼らはあなたが実際に機能して動き回ることができるように4〜6週間と言います。」

最初、メヌーノスはその回復時間の後にすでに物事をスケジュールし始めていたので動揺しました。 「そしてそれは私が気付いたときです」待って、マリア、あなたはそれを手に入れていません。あなたは本当にこれすべてをすることはできません！」そして、私は学ばなければなりませんでした。一晩で変えることはできません。それは完全には起こりません。あなたの意図は一晩で変わることですが、実際に練習するには時間がかかります。あなたはあなたの健康とあなたの健康に気を配ることを練習しなければなりません。ツールキットを作成する必要があります。」

「完璧である必要性を放棄しています」とメヌーノスは言います。 「それで、あなたが私の人生にいて、あなたが出産している、またはあなたの人生で何か素晴らしいことが起こっているなら、私はもう完璧であり、翌日あなたの玄関先に花を持っている必要性を感じません。」

'私のお気に入りのトレーニングの1つは、最近取り上げているもので、ピックルボールと呼ばれています。卓球のラケットとウィッフルボールを使って遊ぶ新しいスポーツで、とても楽しいです。」

メノウノスはまた、よく食べることに重点を置いており、毎日バナナコーヒーのスムージーから始めます。