特定のノイズがあなたを狂わせる理由があり、それはミソフォニアと呼ばれています

成長して、母と私はとても仲良くなりましたが、確かに、彼女がいつも私を夢中にさせたことが1つありました。それは、水を飲み込むことです。わかりました、はっきり言って、彼女が私を悩ませたのは水を飲んだという事実ではありませんでした（私はもちろん彼女にそれを飲んで生きてほしかったです）、それは彼女が飲み込んだときに私が我慢できなかった音でした...それ彼女がグラスを飲み込んだときに喉から聞こえたぐらつきの音。

その音は私をまっすぐに怒らせた。真剣に、私は母が飲み物を飲む前に私に言ってくれるように頼むほどひどくなりました。そうすれば私は彼女が飲んでいる間に部屋を出ることができました。長い間、私は奇妙な怒りの問題を抱えていると思っていましたが、最近、特定の音に問題があるのは私だけではないことを知りました。実際、その名前もあります。

ミソフォニアと呼ばれ、他の人が発する特定の日常の音に反応する激しい感情的な怒りが特徴です。UCLAの神経科学者であるドンヴォーン博士は、健康に伝えます。咀嚼、呼吸、嚥下など、人々を夢中にさせる音の多くは口から聞こえます。しかし、スニッフィング、ペンクリック、ハミングなどの他のことも、人々を非常に苛立たせる可能性があります。

ミソフォニアはまだ医学界では新しいものです（数年前にその名前が付けられたばかりです）。一部の専門家が「音の怒り」と呼ぶこの障害については、あまり研究が行われていません。何がミソフォニアを引き起こすのかは誰にもわかりませんが、ボーンは言います。「システムに入るすべての音、匂い、視覚は、それを処理し、それが良いかどうかにかかわらず、人生の何かと相関させるために非常に懸命に働きます。物事または悪いこと。あなたの脳はこの自動連想マシンであるため、連想が間違っていたり、ネガティブに誤配線されたりすることがあります。」

ミソフォニアを他の音関連の障害と区別する1つの点は、繰り返しの日常的な音によって引き起こされることです。他の音とは対照的に、ボーンは言います。たとえば、単語嫌悪とは、人が特定の単語に対して湿ったまたは隙間などの強い反応を示すが、ミソフォニアは単語ではなく音に関連している場合です。ミソフォニアを際立たせるもう一つのこと：反応は恐怖ではなく怒りである、と彼は付け加えます。音声恐怖症は音に対する恐怖の名前です。

ミソフォニアはまだどの医療マニュアルにも正式な診断として記載されていないため、さまざまなオンライン質問がありますが、診断の基準は設定されていません。それはあなたが障害を持っているかもしれないかどうかのアイデアを得るのに役立ちます。

あなたがミソフォニアを持っていると思うなら、あなたはあなたの選択肢についてあなたの主治医に相談するべきです。彼らはおそらくあなたが治療を進めるのを助けることができるオーディオロシストにあなたを紹介するでしょう。それは通常、トリガー音からあなたの注意を向け直す方法を学ぶためのサウンドセラピーとカウンセリングを含みます。

また、そうしないでくださいミソフォニアの治療経験のある人を見つけるのに数回の試みが必要な場合はお勧めできません。私たちが言ったように、それはまだ新しい用語であり、おそらくそれを聞いたことがない医師がたくさんいるでしょう。与えられた答えに満足するまで諦めないでください。ミソフォニアについて話すだけでも非常に重要であることを忘れないでください。それは意識を高め、私たちを障害についてより多くの研究を行うことに一歩近づけます。また、私の若い自分のような子供たちは、母親が水を飲むのを待っている他の部屋に立っているときに、自分が一人ではないことを知るのに役立ちます。