これらのブラウニーは生理の症状を治療することになっています—これが産婦人科医の考えです

あなたが多くの女性のようであるならば、あなたは狂ったようにチョコレートを渇望し、砂糖を詰めたスナックをむさぼり食うという激しい必要性と戦うあなたの期間の週を過ごします。問題は、ドーナツとアイスクリームを投与しても、実際の栄養のために胃に十分なスペースが残らないことです。

必要な砂糖をより健康的な方法で修正するために、シアトルを拠点とする新しいMoon Cycle Bakeryという会社は、天才的なアイデアのように聞こえるものを考え出しました。それは、PMSと生理期間専用の焼き菓子サブスクリプションボックスです。 Moon Cycleのウェブサイトによると、毎月の箱（15ドルから30ドルで、送料は無料）には、「高品質でホルモンバランスの取れた清潔な食材」で作られたお菓子が入っています。

パン屋は、焼き菓子（プリムローズ入りラズベリーブラックビーンブラウニー、マッチャココナッツバイト、生姜と蜂蜜で甘くしたチョコレートカップ）には、けいれんを和らげ、生理に関連する疲労と戦うのに役立つスーパーフードの材料が含まれています。

。しかし、マグネシウム、鉄、オメガ6を加えたブラウニーは、腹痛、倦怠感、その他の生理の副作用に関して実際に違いを生むでしょうか？調べるために、ニュージャージー州チェスターを拠点とする婦人科医であり、サファイアウィメンズヘルスグループの社長であるドニカムーア医学博士に話を聞きました。

ムーア博士によると、スーパーフードや栄養素が焼き付けられたことを証明する研究はありません。デザートは、PMSの症状を予防または緩和することができます。 「彼らの製品はホルモンバランス成分がぎっしり詰まっていますが、臨床試験が存在しない場合にそれが効果的であるかどうかを医学的観点から本当に言うことはできません」と彼女は説明します。 「材料自体は良いものですが、必要な生姜の量や、利点を得るためにデザートを食べる必要がある頻度についての医学的証拠はありません。」

ムーア博士はできますがサクラソウのブラウニーや抹茶のかみ傷を保証するのではなく、彼女は6時間ごとにイブプロフェンを服用してバックアップすることができます。これは、軽度の月経前症候群や生理に関連する症状を和らげるのに役立ちます。しかし、けいれん、倦怠感、気分のむらがひどくて、毎月1週間ほどの生活を楽しむことができない場合は、「パン屋ではなく、医師の診察を受けてください」と彼女は言います。

残念ながら、イブプロフェンはブラウニーの中に焼き付けられていません。したがって、女性が月経周期の治療の毎月の箱が彼女のチョコレートジョーンズを満足させている間、生理症状の重症度を減少させることに気付いた場合、それらを食べるのをやめる理由はありません。糖度が高く、焼くのに必要なバターとオイルがすべて含まれているため、ブラウニーを飲むと他の健康上の問題が発生する可能性があることに注意してください。