この60歳のポールダンスアスリートはあなたにインスピレーションを与えます

まず、フィットネスポールダンスの大会が開催されていることに、私たちはあなたと同じようにショックを受けています。結局のところ、チャンピオンシップのタイトルを争うポールダンスアスリートのコミュニティ全体があります。

そして、それはすべて20の何かがねじれて曲がっていると想像するかもしれませんが（そうです、それらはたくさんあります） 、40以上の競合他社も多数あります。先週末のブリティッシュコロンビア州ポールフィットネス選手権でそのカテゴリーの最年長の女性は、カナダのブリティッシュコロンビア州バンクーバーに住むリンウェインライト（60歳）でした。

そして彼女は合法です。

数年前、ウェインライトの友人は、ポールダンスをすることの運動特典について彼女に話し、それは当時の彼女の典型的なトレーニングルーチンであるベリーダンスよりも難しいだろうと言いました。 「彼女はとても正しかった！」ウェインライトは言います。

ワシントン州の別の友人を訪ねたとき、ウェインライトはクラスを提供しているダンススタジオを通り過ぎて、それをチェックすることに決めました。 「私は動きの優雅さ、強さ、流動性だけでなく、肉体的な挑戦にもすぐに興味をそそられました」と彼女は回想します。

彼女は家に戻り、バンクーバーのタントラフィットネスのクラスに申し込みました。誰もがポールダンスのフィットネスクラスに足を踏み入れるのを恐れるでしょう。しかし、ウェインライトにとって、その気持ちはさらに複雑になりました。

「私は体にフィットする20歳の女性でいっぱいの部屋にいて、私は隅にいる「年上の」女性のように感じました。ウェインライトは回想します。

彼女のインストラクターは、彼女が使用している筋肉群と、怪我をすることなく各動きを操作する方法について説明しました。その後すぐに、ウェインライトは夢中になりました。そして今、彼女は週に約10のクラスに通っています。 「私は音楽が大好きで、ダンスが大好きなので、フィットネス体制としてそれらを組み合わせるのはとても楽しいです」とウェインライトは言います。

フィットネスポールダンスを始めて以来、ウェインライトは20ポンドを失ったと言い、彼女のエネルギーレベル、柔軟性、強さ、そして彼女の自信さえも。 「ポールの天井まで初めて登ったとき、私は恍惚状態でした」とウェインライトは言います。 「すべての動きは難しいように思えるかもしれませんが、それを手に入れるまで努力を続けます。これにより、自信が高まります。」

ウェインライトはブリティッシュコロンビア州で競い合いました。先週末のポールフィットネスチャンピオンシップは、マスターズ部門で3位になり（そのグループのすべての競技者は40歳以上でなければなりません）、そのすべての瞬間を愛していました。 「修了すると、最大限の可能性を引き出すことができ、多くの献身、努力、献身が必要になります。さらに、ルーティンを振り分けることで、芸術的な表現を活用することもできます」と彼女は言います。

ポールダンス、フィットネスポールダンスではありますが、エキゾチックなダンスとのつながりを超えて見ることができない批評家がいないわけではありません。それでも、彼女の家族はウェインライトの情熱のアイデアにウォーミングアップしています。 「彼らは、特にアスリートが紀元前に演奏するのを見た後、非常に感銘を受けました。土曜日のポールフィットネス選手権」と彼女は言います。 「彼らがあなたの体重全体をポールに持ち上げたり、ポールを逆さにしたりするのに何が必要かを学び、理解すればするほど、彼らはより支援的で励みになります。」

ウェインライトが彼女の最初の競争をするようになりました彼女のベルトの下で、彼女はより多くの動きをマスターし、再び競争することを計画しています。 「私はそれをとても楽しんでいます、そして私にとって、ポールダンスフィットネスは単なる趣味ではなく、ライフスタイルです。」

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