この冷却マットレスパッドはあなたの睡眠の悩みの解決策かもしれません

寝汗や睡眠中の過度の発汗は、深刻な病状を示すことはあまりありませんが、特に目を覚ましてパジャマやシートが汗に濡れていることに気付いた場合は、不快で厄介なことがあります。あなたがいつも暑い眠りであったか、更年期障害（ダンホルモン！）または特定の薬のために初めて寝汗を扱っているかどうかにかかわらず、それらはまだ同じように厄介です-そしてそれらはあなたの睡眠の質にさえ影響を与える可能性があります。原因に関係なく、最善の行動は、睡眠環境を最適化して、一晩中できるだけ涼しく保つことです。 （もちろん、寝汗が特に厄介またはひどくなる場合は、必ず医療提供者に連絡してください。）

夜に体を冷やす簡単な方法の1つは、次のような冷却用の綿のマットレスパッドに投資することです。これは、2,000人以上のAmazonの顧客が愛しているOaskysからのものです。 100％純綿で作られた、通気性のあるトッパーは、一部のアレルギーを引き起こす可能性のあるガチョウの羽を捨てますが、それでも非常に柔らかく、居心地がよく、軽量です。他のマットレストッパーを試した顧客でさえ、この高評価のオプションについて絶賛しました。

クールな綿の四角のおかげで、「柔らかくてふわふわ」と呼んだある顧客は、「寝ている」と感じたと言いました。雲。」別の買い物客は、「柔らかく、ベッドに贅沢な気分を与え、約束どおり一晩中涼しく保ちます」と付け加えました。

ベッドに冷却を加えることで、睡眠が良くなると言う人もいます。南フロリダの暑さに勇敢に立ち向かうこのレビュアーからそれを受け取ってください。「私たちのベッドは以前よりもマットレストッパーで涼しくなり、全体的な睡眠が大幅に改善されました。私はこのマットレストッパーが大好きで、誰にでもお勧めします。」

この特定のパッドは、メモリーフォームマットレスを所有していて、少し冷やしたい人の間で人気があるようです。「これを購入しました。メモリーフォームの「暑さ」が少ないかどうかを確認します。私がやります！これでうまくいきました！」別の顧客は言った。

6ポンド弱の手頃な価格のトッパーは、真空シールされたバッグに入っており（数日間広げてふっくらさせてから、洗ってベッドに広げます）。さまざまなマットレスに合うように、ツインからキングのサイズでご利用いただけます。シーツの下にふかふかの柔らかさを追加するだけでなく、丈夫で（スヌーズ中にマットレス自体が動き回ったり滑り落ちたりしないことを意味します）、洗濯機で洗えます。数人のレビューアは、トッパーの品質と質感は、洗濯機で洗ってタンブル乾燥した後も少しも影響を受けなかったと述べています。

素晴らしい睡眠の夜に勝るものはないので、探しているなら寝具にシンプルで居心地の良い寝具を追加して、体温を涼しく保ち、シャットアイの品質を向上させるために、これが夢のレベルのzzzをキャッチするための新しい頼みの綱になると感じています。夜の夜。