このインディアナのティーンは、なぜBMIがトータルBSであるかを先生に説明しました

中学2年生のテッサエンブリーは健康的な食事にこだわり、ほぼ毎晩ソフトボールの練習に参加しています。しかし、彼女のボディマス指数（BMI）によると、彼女は「肥満」です。

テッサは、体育のクラスで体重を測定した後、このラベルを与えられました（それ自体がトラウマ体験）、Today.comは報告しています。テッサが取り乱した学校から帰ってきたとき、母親は彼女を医者に連れて行くことにしました。

健康診断と検査の結果、インディアナ州の10代の健康状態は良好でした。 「それは彼女に力を与えた」とテッサの母親、ミンディ・エンブリーはToday.comに語った。そのため、1週間後、テッサは宿題でBMIを評価するように求められたとき、足を下ろしました。

'今は、ラップトップを開いてBMIを計算することすらしません。そして、その理由をお話しします」と彼女は答え始めました。 「思い出すことができて以来、私は「より大きな女の子」であり、それで完全に元気です。私は強くてパワフルです。」

14歳の女性は、BMIの問題を詳しく説明したエッセイ全体を書き、家族の友人がFacebookに投稿しました。

「BMIは、1人の身長を体重で割って、通常の体重、低体重、過体重、肥満を定義する時代遅れの方法です」と彼女は書いています。 「それで、まともな食事を維持しているかなり運動選手の女性がいるとしましょう。彼女は5フィート6インチで、体重は190ポンドですが、体の80％は筋肉です。 BMIを計算するときはそれは問題ではありません！この女性のBMIは30.7であり、彼女は肥満とラベル付けされます。それはあなたにとって意味がありますか？確かに私には意味がないからです。」

テッサ、私たちにも意味がありません。実際、私たち自身がそれをより良く言うことはできませんでした。

体脂肪や健康状態を測定するための合法的な方法としてBMIを暴く最近の研究は、実際にたくさんあります。今年初めにInternationalJournal of Obesityに発表されたある研究では、BMIに基づいて「肥満」と考えられている1980万人のアメリカ人が実際に健康であることがわかりました。反対に、2012年の調査では、BMIによって「正常な」体重に分類された人の29％が、実際には不健康なレベルの体脂肪を持っていたことがわかりました。

結論：BMIは身体に勝るものはありません。人の健康を評価することになると、外観。

だからこそ、テッサのようなボディポジティブなロールモデルがこの欠陥のある方法を呼びかけているのは素晴らしいことです。 Today.comによると、刺激的な生徒は、彼女のエッセイが、他の10代の若者が自分の体にラベルを付ける方法についてもっと警戒するのに役立つことを望んでいます。

'私は自分の体を愛し始めたばかりです。そして、私は古い計算機と中学校の体育の先生に私が肥満だと言わせないつもりです。私はそうではないからです」とテッサは彼女の課題に書いています。 「私の体とBMIは完璧で美しいので、私のBMIはあなたの心配事ではありません。」