このインフルエンサーは足に極端な腫れがあります—これが彼女がトロルが言わなければならないことを気にかけるのをやめた方法です

私たちのシリーズ ディスイズミー は、あなたが誰であるかを所有し、美に対するばかげた社会的期待に逆らう力を与えることについてです。私たちはあなたの基準を満たすためにここにいるのではなく、それらを破るためにここにいます。あなたがどれほど美しいか見せてください！ Instagramでタグを付けてください： @healthmagazine #ThisIsMe

@eatthecaketooとしても知られるCarmenReneによると、あなたの体を愛することはunlearning：あなたに押し付けられたすべての否定的なメッセージをunlearningし、あなたの体を愛らしいものではないものとして見させます。ルネは、これらの否定的なメッセージを聞くことがどのようなものかを知っています。彼女は3歳でリンパ浮腫と診断され、今年、彼女はリンパ浮腫を患っていることを発見しました。

メイヨークリニックによると、リンパ浮腫は通常、リンパ系の閉塞によって引き起こされる腕と脚の腫れです。。カルメンには原発性リンパ浮腫があります。これはまれな遺伝性疾患で、治療せずに放置すると、重度の腫れや、肥厚や瘢痕などの永続的な皮膚組織の変化を引き起こす可能性があります。関連する状態である脂肪腫は、皮膚の下、通常は脚に肥大した脂肪細胞を作り、遺伝性および希少疾患情報センターによると、女性の最大11％に影響を与えると考えられています。ただし、脂肪腫には遺伝的またはホルモン的な関連性はなく、どちらもコンプレッションガーメントと手術の可能性で治療できます。

'私たちは脂肪とプラスサイズの体を調べ、即座に判断を下すか、評価を試みますサイズに基づいた人の健康—そして私たちは外見に基づいてそれを行うことができないことを知っています」と32歳のルネは健康に話します。「脂肪腫は、この型に合うように体重を減らそうとしているようで、あなたにできることは何もないので、多くの女性にとって苦労しています。変更することはできません。」

カルメンは、自分の状態が原因で痛みやいじめに苦しんでいた後、自分の体について他の人の意見が自分を不快にさせないようにすることを決定しました。

「これらのばかげた美しさの基準を聞くのに飽きたので、Instagramのハンドルである「ケーキも食べる」というコンセプトを思いつきました」と言います。「私は人々に、彼らが異なって見えることができ、それでもすべてを持っていることを示したかったのです。」 162,000人以上のフォロワーとAmberRoseのSlutWalkを話す名簿にスポットを集めたカルメンは、「身体の受容とリンパ浮腫の戦士」として名を馳せています。

「どうやらソーシャルメディアで、このクレイジーなInstagramの世界はまだ何か人々が見たいと思う「勇敢な」」とカルメンは言います。「自信を持って大きな体を披露し、水泳、パートナーとの付き合い、下着の着用、快適さなど、あらゆることを正常に行えるようになりました。」

もちろん、毎日が快適というわけではありません。彼女は自分の状態の痛みに対処するので、完璧または快適です。毎日それらを管理することは、レギンスやタイツなどのコンプレッションガーメントを着用し、サイクリングや水泳などの衝撃の少ない運動を行って循環を促進し、足を上げて腫れを軽減することを意味します。「コンプレッションガーメントは、靴下、タイツ、レギンスなど、一番のリソースです」とカルメン氏は言います。

カルメン氏は、Instagramで自分の体とライフスタイルを公然と共有することには、トロールからの平均的なメッセージなどの欠点があることを知っていました。「私が得た最悪の事態は、私の足が象の幹のように見え、それが実際に私を泣かせたということを覚えています」とカルメンは言います。現在、彼女は人々がインターネット上で意地悪をすることを選択する理由について独自の哲学を持っています。

「オンラインで誰かを解体するのに時間をかける人々は、彼らが経験していることを直接反映しています」とカルメン言う。「あの人には気分が悪い。彼らが自分自身についてどのように感じているかについて、より良い空間にいたらいいのにと思います。」しかし、悪いコメントには、彼女がインスピレーションを与えたものから良いコメントがたくさんあります。

カルメンは、自分の体の画像を共有することで、同じ状態の他の女性に自分の体を隠すのをやめるように促すことができると期待しています。「リンパ浮腫のある女性が、私のBarcroftビデオを見た後、初めて子供たちと一緒にプールに泳ぎに行ったと言ったことを覚えています。それは私にとって本当に大きかったです」とカルメンは言います。「私が成功したにもかかわらず、私は人々の実際の生活に触れており、彼らは実際の生活を変えています。これは、私がこれまでに経験したことのない金銭的な成功よりも強力です。」

カルメンはいつも彼女の肌に自信を持っていたわけではありません。彼女はかつて自分を家族の中で「ぽっちゃりした妹」と認識し、ボディイメージの問題にも取り組んだ母親に育てられました。「親が自分の子供を別人として見られたり、いじめられたりすることを望んでいるとは思いません。彼らが恋愛をしているのではないかと恐れていますが、必ずしも伝えられるとは限りません」とカルメンは言います。「幼い子供たちでさえ、違いがなく、特定の見方をしていると感じるこれらのプレッシャーは、非常に傷跡があり、私たちが自分たちのために作成した習慣や意見をすべて学ぶのに何年もかかる可能性があります。」

何年にもわたるクラッシュダイエットと過度の運動の後、カルメンは自分の体が特定の型に決して収まらないことを受け入れて、自己愛を最前線に置くことに決めました。「私は人生の大部分を自分の体を嫌って過ごしました、そして私が最終的に自分自身に尋ねた質問は「なぜですか？」でした。その答えは「他の誰かが私に言っていた」でした。

彼女のハンドル、「ケーキも食べる」は、より大きな体とケーキを楽しむことに関する固定観念の遊びです。カルメンは、このフレーズが、幸福、健康、理想的なパートナーなど、すべてをプラスサイズの人として本当に持つことができることを意味すると信じています。彼女のInstagramプロフィールが、彼女のような他の人にも同じように考えるきっかけになることを願っています。「私も「ケーキを食べる」を選びました。なぜなら、彼らは違っていて、どのように見えても、すべてを選んでいて、それでもすべてを持っていることを人々に示したかったからです」とカルメンは言います。

彼女の体と自己愛は見過ごされませんでした。モデルのアンバーローズのチームに連絡した後、彼女はSlutWalk 2018でボディポジティブスピーカーに選ばれました。ローズの長年のファンであるカルメンは、それを「非常に解放的な経験」と呼んでいます。「私は最初からスラットウォークの動きを追いましたが、ほとんどの人はそれが何であるか、それがどこから来ているのかを理解するのに時間がかからないと思います。ですから、女性の権利と私たちが体の力を取り戻し、私たちの服装や外見に基づいて人々に決定をさせない限り、それは私の心に近いものです。」

では、カルメンの次は何ですか移動しますか？彼女自身の個人的な経験に触発された彼女の「シックパック」と「すべてのボディは良いボディ」から始めて、ボディポジティブアパレルをデザインします。「私は「すべての体は良い体です」と私が作成したアートは、アスリートの体、曲線の砂時計の体、ストレッチマークとロールのある体、そしてトップ手術を受けた体の6つの異なる体型を表しています」とカルメンは言います。「みんなにこのシャツを見て、自分の一部を見てもらいたいです。」