このインフルエンサーは、Instagramで摂食障害からの回復を率直に記録しています

インフルエンサーのAliBonarは、「Insta」をInstagramに戻していると言います。彼女は、自分が経験していることについて、フォロワーと合意するまで待つのではなく、リアルタイムでフォロワーと話すように努めています。

過去2年間、それは次の段階について話すことを意味します。摂食障害からの回復。

26歳のBonarは、 Health に、「健康的な食べ物を食べることへの本当に無邪気な愛から始まった」と「キッチン。"しかしその後、彼女はカリフォルニア大学バークレー校の大学に栄養学を学ぶために出発し、その無邪気な愛は執着に変わりました。

「それは栄養学を学び、大学を始め、家を離れることの組み合わせだったと思います。 、そして今日の社会ではただの女性である」と彼女は言います。 「あなたの体を愛するのは本当に大変です。とても困難な戦いです。」

ボナーはある夜、友人との夕食から家に帰った後、ずっと夢中になっていたので、彼らが話したことを1つも思い出せないことに気づきました。彼女の命令が十分に健康であったかどうか。彼女は自分が食べたものがすべて完全にきれいであることを確認するために夢中になりました。

ボナーのInstagram投稿のもう1つの一般的なトピックは、「気分が悪い」です。しばらくの間、彼女は自分が摂食障害を持っていることを知っていましたが、拒食症や過食症ではないことも知っていたため、孤立しているように感じました。彼女は摂食障害の患者の標準的な定義に適合しなかったため、何が起こっているのかを知る方法を知りませんでした。

その後、BonarはInstagramでMolly Alliman、または@balancebymollyを見つけました。女性が食べ物との関係を癒すのを助けるというアリマンのメッセージは、手を差し伸べることを決心したボナーに共鳴しました。

「彼女は私のためにすべてを本当に変えました」とボナーは言います。 2人は約6か月間治療セッションを行い、Bonarは最終的に、ストレスではなく楽しみの源として食べ物を見ることを学びました。それでもボナーは、「回復は上下している。直線的な道ではありません。」彼女は良い日と悪い日を共有し、そうすることでフォロワーのコミュニティを形成しました。

似たようなことを経験していると彼女に連絡する人のために、ボナーはいつも彼らに誰かに伝える。 「それは最も難しいことであり、人々がそれを聞きたくないことは知っていますが、それは大いに役立つ可能性があります。」