これがジュリアン・ハフがとても健康でいる方法です

意欲的で、泡立ち、そしてスーパートーンのジュリアン・ハフは、私たちが望んでいたトレーニング仲間です。 （特に、同じ彫刻されたお尻とセクシーな茎を獲得できた場合！）ですから、最近、多才なスターに追いついたとき、Fox's Grease：Live！のSandyとしての彼女の「夢の役割」を新たにしたとき、私たちはすべてを知りたかったのです。それを発汗させる彼女の好きな方法について。彼女はまた、ダンスフロアの考え方、神経を克服する方法、体に自信を持たせるための秘訣についても教えてくれました。

私は本質的に競争力があり、常に最善を尽くし、私の最後の努力が何であれ、それをしのぐために。これにより、私は意欲と集中力を維持できます。心をさまようと、喜びに打ち勝ちます。ダンスとパフォーマンスは子供の頃から情熱を注いできたもので、パフォーマンスをするたびに情熱を持って生きることができてとてもうれしいです。

そうです—ワークアウトを変えることが重要だと思いますあなたが退屈しないようにルーチン。私はヨガとハイキングが大好きです。これらは体にとっても心にとっても有益です。有酸素運動も取り入れています。

新しいトレーニング自体は採用していませんが、歌と踊りを同時に行うことで、呼吸、ボーカルパフォーマンス、フットワークに一度に集中できます。

グリースは、これまでで最も象徴的なアメリカのミュージカルの1つです。私はそれらの歌を歌い、私がサンディであるふりをして（そして願って！）育ちました。彼女はとてもダイナミックで、私たちの多くが関係することができる巨大な移行を経ています。

私が興奮している限り、私は緊張していたとは言えません！それは生放送であり、何かがうまくいかない可能性がありますが、それがそれをとてもエキサイティングなものにしました。緊張しているときはいつでも、外に出て楽しんでいることを思い出します。

カリフォルニアを私の故郷と呼ぶことができて幸運です。私たちは、通常、素晴らしい晴天と温暖な気候に恵まれています。伝統的なトレーニングのように感じなくても、アウトドアは手招きし、ガールフレンドや犬と一緒にハイキングするのが大好きです。

明るくて楽しく、動き続ける動機付けになるものは何でも好きです。私はBodyBy Simoneで働いており、そこで最高のプレイリストを持っています！

MPGSportは私のライフスタイルを完璧に体現しています。会社のルーツはダンスにあり、そのアスレチックウェアは非常に用途が広いので、ジムやリハーサルから一日の残りの時間に行くことができます。私はワークアウトウェアに多くの時間を費やしているので、レッドカーペットと同じようにスタジオで着ているもので気分が良くなることが重要です。これは私の最初のデザインへの進出であり、私はファッションに情熱を持っており、この挑戦​​が大好きです。

私の最善のアドバイスは、その中に集中することです。自分を他人と比較することは、果てしない道であり、全体的に満たされないものです。自分の中を見て、常に自分のベストになるように（そしてそれを超えて）努力することが、自信を持って感じるための最良の方法です。