これは有毒な上司のために働くことの驚くべきリスクです

自己陶酔的な上司のために働くことはあなたのパフォーマンスと精神的健康に悪影響を与える可能性があることを伝えるために、おそらく科学的研究は必要ありません。しかし、それはまさに英国のマンチェスター大学からの新しい論文が決定したものであり、健康の専門家（そしてこれまで仕事をしたことがあるほとんどの人）が長い間疑っていたものの本当の証拠を提供します。

新しい研究上司が精神病質や自己陶酔的な特徴を示している人は、落ち込んでいるだけでなく、非生産的で失礼な行動をとるなど、職場で望ましくない行動をとる可能性が高いことがわかりました。査読付きジャーナルにまだ発表されていない調査結果は、本日、英国心理学会のリバプールでの産業心理学年次会議で発表されました。

これらの結論に到達するために、Alliance ManchesterBusinessの研究者は学校は、さまざまな国や職業からの1,200人を含む、一連の3つの調査を実施しました。各研究で、参加者は、心理的幸福、職場いじめの蔓延、およびマネージャーの性格に関するアンケートに回答しました。

分析によると、これらの「暗い特性」を持つマネージャーのために働く人々は、心理学分野）は、仕事の満足度が低く、うつ病の割合が高かった。これらのタイプのマネージャーでは、非生産的職務行動や職場いじめの発生率も高かった。

これらの結果の原動力は、これらの上司が従業員をどのように扱ったかにあるように思われた。 「暗い特性の高いリーダーは、組織にとって悪いニュースになる可能性があります」と主任研究員のアビゲイル・フィリップスはプレスリリースで述べています。 「精神病質とナルシシズムが高い人は、力への強い欲求を持っており、しばしば共感を欠いています。この有毒な組み合わせにより、これらの個人は他人を利用し、自分の仕事を評価し、過度に批判的で、一般的に積極的に行動する可能性があります。」

そして、彼らの平均的または操作的な行動は、単なる以上のものに波及する可能性があります人の直属の部下。 「職場でのいじめは明らかに標的にとって不快なものですが、関係者全員にとって有毒な職場環境を作り出します」とフィリップス氏は述べています。 「要するに、精神病質とナルシシズムが高い悪い上司は、会社に「自分自身を取り戻す」ことを求める不幸で不満のある従業員を抱えています。」

では、自分が報告していることに気付いた場合はどうしますかこれらの恐ろしい頭の本町の1つに？ニューヨークを拠点とするエグゼクティブコーチであり、Credit and Blame atWorkの著者である心理学者のBenDattner博士は、いくつかの提案をしています。

まず、期待を合理的に設定します。新しい研究。 「自己陶酔的な上司から、どんな種類の前向きなサポートや励ましや安心も得られないでしょう」と彼は言います。「家族、友人、コミュニティのメンター、コーチなど、他の場所でそれを得るようにしてください。 」

次に、状況を前向きに捉えてみてください。 「おそらく、あなたのキャリアの長い掃引にわたって、この仕事を通して苦しむことは有益であると考えてください」と彼は言います。 （悪魔がプラダを身に着けていると考えてください。）「それは感情的に消耗しますが、悪い上司でさえ技術的に才能があり知識が豊富であり、経験から何かを学ぶかもしれません。」

自己陶酔的な人々が前でよく見えるのを助ける他の人の多くはあなたを彼らの良い面に置くのを助けることができます、とダットナーは言います。上司の衝動性と反応性に対する落ち着いた戦略的なカウンターバランスとして機能することで、それを実現できる可能性があります。

「上司を自分自身から守ることができ、脅威をもたらさないように見える場合、彼らはあなたを大切にするようになるでしょう-そしてあなたはあなた自身をより良い場所に連れて行くかもしれません」と彼は言います。 （もちろん、それは仕事をしてクレジットを共有することを意味する場合もあります。）

ダトナーは、新しい研究が自己陶酔的な上司と有毒な環境との関連を発見したのは当然だと言います。結局のところ、職場での失礼な行動が伝染性であることを発見したのはこれが最初の研究ではありません。また、上司にいじめられていると感じている場合は、職場での自分の行動にも注意することをお勧めします。

「権利を剥奪されたり搾取されたりしていると感じる人は、前向きな行動をとる可能性がはるかに低くなります。良い組織市民になるために」と彼は言います。 「しかし、餌を取らないでください。彼らのレベルに沈まないでください。魅力的かもしれませんが、それらの感情に基づいて行動することは、あなた自身のキャリアと将来の見通しを傷つけるでしょう。」

代わりに、彼はあなたの感情を認め、あなたがそれらのための出口を持っていることを確認し、

「自分自身を不可欠なものにし、新しいスキルを学び、ネットワークを強力に保つようにしてください」と彼は言います。 「ナルシシストと接するときに最も難しいのは窮地に陥っているからです。」