これは、ポーラーベアプランジを行うのが本当に好きなことです

コニーアイランドポーラーベアクラブの元日水泳では、何千人もの人々がビーチに集まり、繭から出てくる痴漢された北極の蝶のように冬服から身をよじり、大西洋の凍るような海に突入します。私はニューヨーク市に住んでいる限り、彼らに参加したいと思っていました。

ポーラーベアクラブは早朝にプライベートな新年のひと泳ぎをするのが好きですが（彼らは米国で最も古い「冬の入浴組織」であり、1903年以来毎年要素と交信している）、彼らは経験の浅い極寒の水泳選手を午後1時に招待します。生命を脅かす病気の子供たちのための隠れ家であるキャンプサンシャインの資金を集める「理由のためのフリージン」公開イベントのために。 （この時期、同様のポーラープランジイベントが全国で発生します。）今年プランジを行ったときに学んだことは次のとおりです。

涙にぬれた、冷ややかな眉をひそめたレオナルドディカプリオが、タイタニックで悲劇的に実演しました。氷の水でかなりの時間を過ごすことは悪い考えです。一方、海でひと泳ぎすることは、あなたの最愛の人がまっすぐに考えていたら、明らかにあなたと共有できたはずのいかだに固執して凍死することからは程遠いです。 Polar Bear Clubによると、メンバーの誰も低体温症や凍傷に苦しんでいないとのことです。

とはいえ、冷水に当たったときのショックは心拍数と血圧の急上昇を引き起こし、PolarBearの急落を危険にさらします。高血圧や心臓病がある場合。ホッキョクグマクラブは、すべての参加者が思い切って服用する前に医師に相談することをお勧めし、新規参入者に免責事項に署名してもらいます。彼らはまた、誰もが水中で彼らを監視するための「仲間」を持っていることを確認します。

私は、つま先が水に出会う最初の電気の秒を想像して、ブルックリンへの深夜の電車に乗って過ごしました。 、そして波の下で頭を下げた直後のショック。それが真実の瞬間ですよね？それほど多くはありません。

ほら、真冬でも、だれでも海に飛び込んで振り返り、すぐに戻って走ることができます。これは基本的に、ALS Ice BucketChallengeのバリエーションです。大規模なポーラープランジを頭にたくさんの冷たい水を投げかけることとは一線を画すのは、移動する合図が与えられる前に、ビーチのロープで縛られたペンで信じられないほど長い間待つことです。

私の思い切ったファンタジーのどのバージョンでも、バイキングのヘルメットをかぶったほぼヌードのブラザーズの束で30分間ミリングしているときに、四肢の感覚が失われることを想像していませんでした。その朝、50度の水は40度の空気よりもかなり暖かかった。

私のこれまでのお気に入りの研究の1つで、研究者は、氷の水に手を刺すように頼まれたボランティアが痛みが少なく、維持することができたことを発見しました。 （代わりに中立的な言葉を唱えたボランティアとは対照的に）選択した誓いの言葉を繰り返した場合、平均40秒長くなります。

科学者は、なぜそれが青い縞を誓うのに役立つのかまだわかりません。 —戦闘または飛行の反応を活性化すると言う人もいれば、友情や反抗を表現できると言う人もいます—しかし、元旦にコニーアイランドビーチに投下された多くのF爆弾のそれぞれが、小さなキノコ雲を生成したことを確認できます。私と仲間の震えの人たちの暖かさ。

最初のプランジに似合うことを望んでいたことを認めるのは恥ずかしいことではありません。私はお気に入りの水着を着て、滑らかなペディキュアを身に付けました。経験豊富な友人から勧められた、厚くて間抜けな靴下を捨てる予定でした（ホッキョクグマは快適さと身を守るために靴を提案しています）厄介な海岸線の残骸から。

ビーチに着いて、レイア姫のビキニとイヤーマフバンの仲間が特にインスピレーションを与えてくれたのを見て、私は非常に確信しました。私の個人的なゲームは強くなければなりませんでした。しかし、醜いスキーソックスを捨てて、つま先をむき出しにしようとすると、凍りつくのを防ぐのに十分な猥褻さは叫べませんでした。

ひどい靴下を引っ張って、海にぶつかりました。 （靴下が膨らみ、慈悲深いウールのクラゲのように私の足を慰め、祝福しました）、そして振り返りませんでした。それから私はバイキングのヘルメットで裸に近いブラザーをハイタッチしました。

友人の1人は思い切ってやりたくありませんでしたが、彼女は一緒に来たいと思っていました。どちらも素晴らしかったです。道徳的なサポートの観点から、そして彼女が私たちのグループのスイマーがビーチに残したすべてのものに目を光らせていたからです。