この男の腸は、うんちが多すぎたためにほとんど爆発しました

便秘は誰にとっても心地よいものではありませんが、一人の男性にとっては、ほとんど生命を脅かすものになりました。台湾に住む80歳の女性は、居間で倒れているのが発見されました。彼が病院に着いたとき、彼は医者に彼が一週間うんちをすることができなかったと言いました。デイリーメールによると、彼は非常に便秘であり、腸がほとんど爆発したことが判明しました。

医師は、硬化したうんちのほぼ1フィートが腸を詰まらせていることを発見しました。蓄積は彼の腸への血流を遅くし、彼の腸組織は死に始めました。伝えられるところによると、外科医は物事を再び動かすために腸の1フィートの長さの部分を切り取らなければなりませんでした。

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男性は潰瘍性大腸炎、慢性炎症性腸疾患と診断されました。伝えられるところによると、彼は家に帰る前に2週間入院しました。

これは、潜在的に致命的になる便秘の最初の症例ではありません。ちょうど昨年、巨大結腸症や巨大直腸症と呼ばれるまれな症状、または結腸の重度の拡張に苦しんでいる非常に便秘のある英国の男性の報告が浮上しました。バックアップは彼の結腸を引き裂き、彼の腎臓は機能しなくなり始め、そして彼の血中の酸が増加した。幸いなことに、外科医は男性の糞便の詰まりを和らげることができました。

台湾人の男性の便秘がどのように制御不能になったのかは明らかではありませんが、宿便と呼ばれるものを発症することがあります。そのとき、大きくて固い糞便が詰まり、便器にどんなに強く引っ張っても押し出すことができません。

一般的な便秘は一般的な問題であり、幸いなことにいくつかの単純な問題です。手順はそれを防ぐのに役立ちます。 1つは、食事に十分な食物繊維が含まれていることを確認することです。米国消化器病学部のフェローであるPat Raymond、MDは、以前にHealthに語っています。つまり、果物、野菜、全粒穀物をもっと食べることを意味します。

水分補給を維持することは、物事をスムーズに進めるためのもう1つの方法です。便秘は、便が硬くて乾燥しすぎて簡単に通過できない場合に発生する、とレイモンド博士は述べた。尿が明るいレモネードのような色になるまで、H2Oを叩いていることを確認してください。濃い黄色の場合は、もっと飲む必要があります。

定期的な運動も強力な便秘対策です。レイモンド博士によると、心拍数と呼吸の増加を引き起こすものはすべて、体全体の筋肉の収縮を刺激し、遅い結腸を加速させる可能性があります。 （座りがちな生活が便秘の一般的な原因であるのはそのためです。）運動はそれほど激しいものである必要はありません。散歩するだけでも物事を助けることができます。