このメモリーフォームマットレストッパーは私の人生を変えました

私は睡眠を大切にしています—午後11時の間の時間を保護します。そして午前6時はまるで私の子供であるかのように。どこでもスヌーズできることに誇りを持っていますが、毎晩頭を休めるしっかりとした快適な場所もありがたいです。ですから、私がニューヨーク市に引っ越すために取っているマットレスが、過去20年間に私の兄弟の3つの部屋すべてで使用されてきた堅いお下がりに他ならないことを知ったときの私の失望を想像することができます。年。不快だと言うのは控えめな表現であり、腰の問題が続いていると、腰や脚全体に鈍い痛みや痛みで目を覚ますことがよくありました。さらに、それは古いものです。専門家は、マットレスを8〜10年ごとに交換することをお勧めします。私は、その2倍を推進しています。

しかし、これはマットレストッパーだけではありません。これは、おそらくそれ自体でマットレスとして数えることができる4インチのメモリーフォームパッドです。フォームと高密度フォームの3つの異なる層がその大部分を構成し、それは私がほとんどフィットしたシートで覆いたくなかった非常に柔らかいキルティングパッドで覆われています。

これ以前は、自分とマットレスの間に3つの障壁がありました。2つのフォームトッパーです。これらは十分に機能しましたが、私の新しいマットレスパッドと比較して何もありませんでした。

私の最初の睡眠の夜は素晴らしかったです。私は深い眠りに沈み、数時間後に目が覚め、リラックスして若返りました。そしてそれはそこからのみ良くなりました。朝の股関節の痛みが大幅に軽減され、寝台車として、以前のように夜中に暖かくなりすぎて目が覚めることもありませんでした。 （冷却シーツと冷却枕を使用することもそれを助けました。）

Fitbitによると、10月の間に私は毎晩平均7時間32分の睡眠をとり、平均9.7でした。 1泊あたり「落ち着きのない」時間。比較すると、1月の私は毎晩平均8時間18分の睡眠をとり、「落ち着きのない」時間を平均5.7に落としました。私はすでにスタースリーパーでしたが、このマットレスパッドの快適さは間違いなく私のシャットアイの品質に追加されたと言わざるを得ません。

マットレスパッドはコンパクトになり、重さのある小さな箱に圧縮されました。 27ポンド。それを受け取った後、私はそれを座らせて形を取り戻した後、ベッドに置きます。フルサイズのパッドは私のフルサイズのベッドにぴったりフィットしますが、クイーンサイズのベッド用のシーツを購入することを検討するかもしれません。マットレスの高さに4インチを追加すると、シーツはマットレスとトッパーの両方にかろうじて収まります。それでも、それは私の人生で最高の睡眠のために支払う小さな代償です。