このお母さんは、セルライトとストレッチマークの編集されていない写真を共有して、産後の体についてのメッセージを送信します

影響力のあるメーガン・ボッグスは、朝を過ごして、最終的に自分の体を愛するのに役立つと思ったことをしていました。自分の体重を量り、自分を見つめている数に執着していました。彼女は、ある程度の体重になったら、母親になるために必要な自信を持っていると確信していました。しかし、その自信は生まれませんでした。彼女が実際に母親になるまで、つまり。

「私は毎朝自分の体重を量っていました。ボッグスは最近のInstagramの投稿で、彼女の胃の産後のストレッチマークの写真と一緒に書いています。 「私が見下ろしている間、目盛りが点滅したので、不安が殺到するでしょう。それは私がどのように私の日に近づいたかを描写する瞬間でした。」

彼女は続けて、その数が前日より0.1ポンド少ないかどうかを説明しました。彼女は前向きで、その日を受け入れることができました。しかし、それが.1高い場合、彼女は怒って歯を磨き、その日はサラダしか食べられないと言って自分を罰しました。

「それは私を破壊していました。そして、私はこれが幸せになる唯一の方法であると完全に確信していました」とボッグスは書いています。 「これが、母親になるために私がいるはずの場所にたどり着く唯一の方法でした。」

彼女の心の中では、痩せた人は幸せに等しい。それで彼女は体重が減りました。しかし、驚いたことに、それで十分だとは決して感じませんでした。体重計の数字がいくら低くなっても、彼女はいつもそれを小さくする必要があると感じていました。

そして、1つのことがすべてを変えました。彼女は娘のマシを世界に連れてきました。 「初めて、自分の体に感謝しました」と彼女は書いています。

ボッグスは、産後の最初のシャワーを浴びる直前の病院のトイレでの瞬間を覚えています。彼女はローブの鏡の前に立っていたが、何年も鏡を避けていたので、それをとても鮮明に覚えていると彼女は書いた。彼女は自分の反射を見続けながらローブを落としました。

「初めてのように私を見ましたが、さらに数秒後に目を閉じました」と彼女は書いています。 「この瞬間は、私の自己愛の旅の始まりにすぎませんでした。それはすぐには起こりません。しかし、私が試していなかったら、それは決して起こらなかったでしょう。」

今、ボッグスは、Instagramで産後の体との関係を記録し、他の新しいママが一人ではないことを示しています。

この投稿では、ちょうど1年前に初めて病院から帰宅したとき、自分の体は決して同じではないと思っていたと彼女は言います。 「私はゆっくり歩いて、運動することさえ考えられませんでした。不可能に思えました。」

しかし、4週間後、彼女は体を動かそうとしました。さらに1か月後、彼女はそれをさらに動かし、夏が来る頃には、妊娠前の「最も痩せた」日々の個人的な記録さえも渡していました。

「私は変わっていましたが、鏡そうではなかった」とボッグスは書いた。 「振り返ってみたのは、病院のバスルームの鏡で自分を初めて見た日と何ら変わりはありませんでした。私の胃はまだ低く垂れ下がっていて、私を苛立たせました。」

彼女には2つの選択肢がありました。彼女はできる限りの力を奮い立たせ、目標を達成し続けました。彼女はきっと喜んでいます。

「今この瞬間、私はこれまでの人生よりも強くなっています。そして、その権利は私が祝うのに十分以上のものがあります。胃のたるみ、筋肉、その他すべて。」