この写真は、出産後にお母さんに十分な回復時間を与えることがいかに重要であるかを示しています

FacebookからNikeまで、多くの企業が最近、有給の育児休暇ポリシーを拡大すると発表しましたが、実際には、出産したばかりの女性に有給休暇が保証されるようなものはありません。 。連邦育児休暇法（家族医療休暇法、またはFMLAと呼ばれる）のおかげで、職場から半径75マイル以内で50人以上を雇用し、少なくとも1年間雇用されている企業で働く女性は週に少なくとも25時間働き、赤ちゃんが生まれるまでの12か月間に最大12週間の無給の仕事保護休暇を取ることができます。しかし、それは明らかにすべての母親、特に家族が給料に依存している母親にとってそれをカバーしているわけではありません。

この問題の悪影響は、雇用された母親のほぼ4分の1が戻ってきた2015年の調査によって強調されました出産後2週間以内に働くこと。これが重要です：医者は新しいお母さんのために少なくとも6週間の回復時間を勧めます。そして、元々3月15日に共有されたバイラル写真がその理由を説明しています。

ローラフライは、FacebookページのLabor ofLoveを運営する母親と出産の擁護者です。彼女はこの画像の背後にある首謀者でもあります。この画像は、紙皿と巻尺を使用して、出産後に胎盤に残った傷のサイズを示しています。

「22cmまたは8.6インチ」とFryは書いています。画像と一緒に。 「それは紙皿の正確な直径、別名私たちの家の高級陶器です。胎盤の平均直径でもあります。赤ちゃんが生まれた後、母親は少なくとも4〜6週間はリラックスするように言われます。それには正当な理由があります！その理由の一つは、赤ちゃんが生まれた後、母親は胎盤が付着していた子宮の内側に傷が残っていることです。その傷は完全に治癒するのに少なくとも4〜6週間かかります。」

彼女は、母親が回復するのに必要な時間をとらないと、合併症を引き起こすリスクがあると説明しました。 「その間、彼らはまだ感染と出血の影響を受けやすいです」とフライは共有します。 「合併症のない経膣分娩があり、大丈夫だと感じたとしても、産後最初の数週間は自分で世話をし、やり過ぎないようにする必要があります。それらのお母さんに、休んでください！彼らの夫、パートナー、両親、義理の親、友人に-彼らを休ませてください！できる限り助けて、やりすぎないようにしましょう。ことわざにあるように、「ベッドで1週間、ベッドで1週間、家で2週間」

彼女は後で次の免責事項を追加しました：「私は医療専門家ではありません。これは、それを簡単にするための常識的なアドバイスであることのみを目的としています。私は女性がまったく動かないで4週間横になっているという意味ではありません。あなたの体に耳を傾け、あなた自身の世話をしてください！ご不明な点がございましたら、医師または助産師にご相談ください。血餅が懸念される可能性があるため、特に帝王切開をしたことがある場合は、出産後に動き回ることが重要であると述べた。それに応えて、フライは次のように述べています。「私のポイントは、女性は休息の意味について常識を働かせるべきだということでした。私は、女性が1、2、または4週間完全に動かないようにする必要があるという意味ではありませんでした。完全に静止して血栓を引き起こすことなく、ほとんどの時間をベッド（またはソファなど）で休んで過ごすことができます。休憩や家事をせずに大部分の時間を過ごしながら、バスルームを利用したり、食事をしたり、散歩をしたりすることができます。強力なサポートシステムとパートナーからのたくさんの支援、家族、友人が重要です。」

フライの声明は、医師、パートナー、愛する人、雇用主と緊密に協力して、産後の最善の回復を考え出し、実行することがいかに重要であるかを繰り返すのに役立ちます。あなたのためのゲームプラン。積極的な回復と休息のバランスをとることは間違いなく挑戦的ですが、長期的には新しいお母さんに最高のサービスを提供することは間違いありません。