このバーチャルリアリティアプリは、生物発光の森で10分間の静けさを提供します

最近のバーチャルリアリティでの誇大宣伝の多くは、ゲームと完全没入型のストーリーテリングから来ています。このストーリーテリングでは、テクノロジーの力を利用して感覚を圧倒し、刺激し、刺激します。同時に、革新的な開発者は、VRが現実世界の混乱を遮断し、内向きに集中し、瞑想するのに役立つ方法を調査しています。

マインドフルネスVRの有望な新規参入者spaceは、LIFE VRアプリ（Healthの親会社であるTime Inc.が立ち上げた）のセルフガイド瞑想プログラムであるLumenであり、スタンフォード大学バーチャルヒューマンインタラクションラボの博士号を取得したWalterGreenleafと共同で開発しました。

Lumenをテストして、ユーザーが注意深くストレスを解消するのに役立つという約束を果たしているかどうかを確認しました。 （完全に没入型のエクスペリエンスを提供するハイエンドのHTC Viveヘッドセットで試してみましたが、スマートフォン、ヘッドフォン、Cardboardビューアでも使用できます。）

プログラムはガイド付き深呼吸運動。ナレーションは、輝く3Dジオードのドキドキと同期して息を吸ったり吐いたりするように指示します。そこから、月に照らされた風景、遠くに迫る紫色の山々、きらめくオーロラに縁取られた夜空に出くわします。

環境に取り組むには、まず視線を地面に種をまきます。それに焦点を合わせると、種子は木に成長し、枝は空に達し、地面に苗が現れるにつれて、あなたはあなたの周りの森の成長を育みます。花のつぼみが地面を突き破るとき、それらを見つめると、花のつぼみが脈打つように震えます。元の木が完全に成長すると、方向付けられた凝視がそれを崩壊させ、断片を空中に浮かび上がらせます。

一方、上のオーロラを注視することで、VR空間の色合いを変えることができます。 、空に向かってカラーパレットから青、紫、ピンク、緑、黄色の色合いを選択します。

伝統的な意味で正確に瞑想しているわけではありませんが、それでも体験は瞑想的です。環境内の特定のポイントに注意を向けることで、それぞれが順番に、さまざまな形の洞察瞑想の特徴である一点集中を実践します。

視線を向けることによって（そして順番に、あなたの注意）、ある時点で、あなたは心を落ち着かせることを学びます。あなたが達成する静けさはあなたがあなたの体をリラックスさせるのを助け、そして練習することで、あなたは最終的にあなたが分離と客観性であなたの精神の活動を観察することを可能にすることができます。 。過度の音と複雑に重ねられた画像に圧倒される代わりに、ルーメンの簡素化された美学は、環境内の特定のポイントに鋭敏に焦点を合わせることができます。これは、微妙でありながら意味のある結果を達成するように設計されたシンプルなプログラムであり、アプリケーションは魅力的です。スタンフォード大学のGreenleafやその他の企業は、現在、ルーメンが小児患者が手術を受ける前に落ち着くのを助けることができるかどうかを研究しています。

これらの結果は間もなく発表されますが、 、Lumenは、落ち着いたひとときを見つけるのに役立つ使いやすいアプリを探しているなら、試してみる価値があります。気が遠くなることはありませんが、それを行うために非常に多くの競争がある世界では、それは歓迎すべき休憩です。

ルーメンは、iOSおよびAndroid用のLIFE VRのモバイルアプリ（無料）から入手できます。 HTC ViveのViveport（$ 4.99）。 Steam（$ 4.99）でも利用できるようになります。プレビューについては、time.com / lifevrをご覧ください。