この女性は自分のおしっこを飲むことを誓う彼女の慢性的な健康問題を解決しました

自分の尿を飲むのは病気の冗談のように聞こえるかもしれませんが、英国の33歳のヨガインストラクターは、毎朝飲むことで慢性的な痛みを和らげ、免疫システムを高め、顔色を整えたと主張しています。

ケイリー・オークリーは子供の頃から免疫力の低下に対処しており、10代の頃、橋本病の自己免疫疾患と診断され、甲状腺機能低下症を引き起こしたとデイリーメールに語った。彼女はまた、慢性線維筋痛症、または慢性筋肉痛に苦しんでいます。

オークリーは2年前に「尿療法」について聞いたので、それをやめることにしました。彼女は今、毎朝自分のおしっこを一杯飲み、顔にもおしっこをします。オークリーはデイリーメールに、中流から出てくるおしっこだけを飲み、毒素が含まれている可能性があるため、流れの始まりと終わりを避けていると語った。

彼女は自分の健康状態に負担があると主張した。体につけると寝たきりになることが多かったのですが、尿を飲み始めて数日後、変身したように感じました。 「ほぼ瞬時でした」と彼女は言い、今まで以上に気分が良くなっていると説明しました。

しかし、朝のコーヒーマグをおしっこする前に、想定を裏付ける証拠がほとんどないことを知っておくことが重要です。尿療法の利点。実際、最近の研究では、それが危険でさえあることがわかっています。

The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology（JCAD）に掲載された2015年の研究によると、この慣習は古代エジプト人とギリシャ人から始まりました。支持者は、尿には抗炎症作用があり、ニキビなどの炎症から生じる状態を治療できると信じています、と研究の著者は言います。他の人は、尿療法は感染から保護するために歯を白くすることから、癌と戦うことさえできると主張します。

今日、特にアジア、中東、南アメリカでの尿療法の支持者は、その歴史的な使用を次のように引用していますその有効性の証拠。過去の物語はさておき、現代の研究では、尿を飲んだり、皮膚に適用したりすることにはほとんどメリットがないことがわかっています。 JCADの研究によると、最初は無菌ですが、尿が長期間体外に残っていると、細菌が簡単に増殖する可能性があります。消費したり皮膚をこすったりすると、尿中の細菌が感染症にさらされる可能性があります。

尿療法は規制されていないため危険です。すべての治療法は医師が監視または処方する必要があります。

結論：研究者がその利点を証明するのに十分な証拠を見つけるまで、尿療法を避けてください。病気と闘い、健康を増進するためのより健康的な（そしてはるかに爽快な）方法はたくさんあります。