トゥイーンを理解する：変革の時代

• トゥイーンについて
• 発達行動
• 子育てのアドバイス
• トゥイーンのリソース
• 持ち帰り

9〜12歳頃、お子様は「トゥイーン」の年に入ります。プレティーンエイジャーとも呼ばれるトゥイーンは、子供時代を離れて思春期に入る年齢です。

この段階で思春期が始まると、あなたの子供は多くの変化を経験し、おそらくあなたと親も同じようになります。

あなたはすでにあなたの子供がに移行したことを知っているかもしれません身体的および行動的変化に基づくトゥイーンフッド。

あなたの若い子供が正式に子供時代を終えるのを見るのは親としてほろ苦いかもしれません。ただし、トゥイーンは10代に移行する前にこれらの変更をナビゲートするため、これまで以上にあなたを必要としています。

トゥイーンをより適切にサポートするために、この重要な人生の段階について知っておく必要があることは次のとおりです。彼らが移行するとき。

プレティーンエイジャーまたはトゥイーンとは何ですか？

トゥイーン（プレティーン）は、幼年期と青年期の中間にある子供です。 「トゥイーン」という名前の由来は、この「中間」段階です。この用語は1980年代後半に最初に造られました。

子供たちは9歳から12歳くらいのどこかでトゥイーンの年に入ります。正確な範囲はさまざまで、8歳という早い時期に兆候を示す子供もいます。一部のトゥイーンは、13歳になるまでこの段階にある可能性があります。

正確な年齢に関係なく、トゥイーンにはすべて、この人生の段階で共通することが1つあります。それは、思春期に近づくにつれて大きな変化を経験することです。

トゥイーンは身体的な変化を経験するだけでなく、この移行中に顕著な精神的および感情的な変化も経験します。

トゥイーンの間にどのような発達行動が予想されますか？

独立性の向上は、トゥイーン年の特徴です。あなたの子供は彼らが彼らのアイデンティティを理解するのを助けるために新しいことを試み始めるでしょう。

彼らはまだ家族の時間を楽しんでいるかもしれませんが、トゥイーンの側で彼ら自身のユニークな興味を確立しようとする意図的な試みに気付くかもしれません。この間、友達グループも新たに優先されます。

トゥイーンで次のような行動の変化に気付くかもしれません。

• 危険を冒す行動の増加
• より反抗的な性質、またはおそらく「ルールを曲げる」
• かつて愛していた趣味に突然無関心になり、新たな興味と引き換えに
• さまざまな種類のスポーツ、芸術、その他の活動を試してみるまで適切な「適合」を見つけました
• 特に週末や学校の休憩中に、睡眠の必要性が高まっています
• 仲間と「適合」する必要性を強調します
• 他の人の前で「恥ずかしい」と感じることへの恐れが高まった
• 思春期のホルモンの変動による感情的な浮き沈みが増えた
• 体重と外見に対する関心が高まった

トゥイーンは、ビデオを見たり、ゲームをしたり、ソーシャルメディアで仲間と交流したりすることで、テクノロジーにより多くの時間を費やし始める可能性もあります。

その結果、お子さんの性別や人間関係、薬物やアルコールに対する意識が高まっていることに気付くかもしれません。

感情的および精神的な変化の他に、トゥイーンも身体的に変化します。彼らが思春期を迎えたとき。これにより、トゥイーンから次のような身体的変化が生じる可能性があります。

• 体毛の増加
• 急速な成長の急増
• 足と手が大きくなる
• より多くの「赤ちゃんの歯」が抜ける
• にきびの発達
• 女の子の乳房の発達と月経の開始
• より大きな生殖器男の子の場合

ここ数年のナビゲートに役立つ子育てのアドバイスはありますか？

この移行でトゥイーンを支援するためにできることに関するいくつかの提案があります：

共感と理解を実践する

トゥイーンを育てる鍵は、共感と理解を組み合わせながら、健全な境界を設定することです。

意思決定のガイドを支援する：賛否両論を評価する

トゥイーンはこの年齢でより多くの独立性を示しますが、実際には、彼らはまだ彼らが良い決定をするように導くのを助けるために両親を必要としています。

友達グループ、個人的なスタイル、趣味、クラスの選択などに関するアドバイスが必要になります。効果的な意思決定プロセスとして賛否両論を評価する方法を彼らに教えてください。

良いお手本になる

あなたのトゥイーンはまた、お手本としてあなたを尊敬し続けます。彼らが別々の興味を見つけようとしているとしても。

定期的な運動、健康的な食事の摂取、健康的な方法での感情の表現など、良い行動をモデル化することはすべて、トゥイーンが尊敬する模範となる可能性があります。

健康的なライフスタイルの習慣についてトゥイーンに教えて、体重に執着するなどの不健康な行動の発生を防ぎます。

性別、薬物、アルコールについて話し合います

はめ込む必要性が高まると、トゥイーンは仲間からの圧力を受けやすくなる可能性があります。

子供が仲間からの情報にさらされる前に、早い段階で性別、薬物、アルコールについて正直に話し合うことが重要です。これにより、トゥイーンが質問を持って来るための扉が開かれる可能性があります。

仲間の前でトゥイーンを故意に恥ずかしがらないでください

また、トゥイーンが恥ずかしさを恐れている場合は、聞いてください。判断せずに彼らの心配に。トゥイーンはこの段階でリスクを冒す可能性がありますが、仲間の前で恥ずかしい思いをするリスクを冒したくないでしょう。

テクノロジーとソーシャルメディアの使用を監視する

この段階でトゥイーンのテクノロジーの使用を監視すると同時に、インターネットの安全性を教えることが重要です。不適切なコンテンツと、ネットいじめに遭遇したり目撃した場合の対処方法について話し合います。

トゥイーン（およびトゥイーンの親）が近年ナビゲートするために利用できるリソースは何ですか？

お子さんの小児科医は、トゥイーンの発達に固有の質問に頼ることができる最初のリソースです。さらに、あなたとあなたのトゥイーンが近年ナビゲートするのに役立つこれらのリソースをチェックしてください：

• GirlsHealth.gov
• HealthyChildren.org。これはAmericanAcademy ofPediatricsが運営しています
  li>
• National Institute of Mental Health
• National Institute on Alcohol and Abuse and Alcoholism
• Nemours Foundationには、親、子供、10代の若者向けの個別のウェブサイトがあります

重要なポイント

トゥイーン（10代前）は、お子さんの発達における重要なマイルストーンを示します。

ただし、あなたの若い子供は正式に子供時代を終えていますが、まだ10代ではないため、健康的な意思決定を行うためにあなたの助けと指導が必要です。

コミュニケーションと設定良い例は、これらの変革の年を通してトゥイーンを導くのに役立つ2つの重要な方法です。

子供の精神的または肉体的健康に基づいて支援が必要な場合は、小児科医に連絡してアドバイスを求めてください。