自転車での休暇：眺めの良い運動をしましょう

最初のトライアスロンの完了を祝うのに、アイルランドとスコットランドへの1週間半の休暇よりも良い方法は考えられませんでした。もちろん、10日間バスに乗ったり、パブに座ったり、地元の食べ物や飲み物の特産品を試飲したりするよりも、フィットネスワゴンから降りるのに良い方法は考えられませんでした。 。

自転車のレンタルに感謝します。

はい、錆びた不格好なマウンテンバイクがなかったら、ボーイフレンドのアンソニーと私はスコットランドで午後にレンタルしました。休暇の練習です。主にギネスのグラスを唇まで持ち上げ、長いバスに乗っている間は休憩所の駐車場でストレッチすることで構成されていたでしょう。確かにたくさん歩きましたが、食べたほどではありませんでした。そして、先週のトライアスロンに続いてこのような高値を経験した後、私は実際の身体活動を求めていました。

そして、アンソニーと私が昨年の冬休みにプエルトリコの小さな島ビエケスを訪れたとき、結局、車の代わりに1週間自転車を借りることになりました（先入観のおかげで、島のすべてのレンタカー場所は売り切れました！）。

この2回の旅行を振り返ると、田舎や砂浜の道沿いは私のお気に入りの思い出のひとつです。自転車の場合、徒歩よりも長距離を移動することができ、車では見ることのできない光景を目にしました。さらに、駐車スペースを見つけたり、ガソリン代を払ったりすることを心配する必要はありませんでした。

アイルランドとスコットランドへの夏の旅行を計画し始めたとき、本当に探索できる場所を見つけたいと思っていました。自転車。アイルランドのダブリンとゴールウェイ、スコットランドのエジンバラなどの主要都市で数日間過ごすことにしましたが、ガイドブックで自転車のルートが良好な地方を検索しました。

最初の雨天私たちの旅行の半分は、アイルランドで自転車に乗る（または残念ながら外で何かをする）計画を妨げましたが、スコットランドに着くまでに、予測は明るくなりました。アラン島での最初の晴れた日を利用しました。これは、「ミニチュアのスコットランド」として知られています。これは、周囲約55マイルで、海岸道路全体を車または自転車で1日か2日でカバーできるためです。短いハイキングに行ってから、地元のレンタルショップで自転車をチェックしてみました。

ある時点で、自転車を降りて、最も長くて高い丘を登る必要がありました。島の真ん中。トップに立って自分の身長がわかるまでは、かなり恥ずかしくて不満でした（ピートのためにトライアスロンを終えたばかりです！）。

たった数回の水またはウォーキングの休憩で、4時間ハードに走ることになりました。そして、約36マイルしかカバーしませんでした。アランバイククラブの地図によると、垂直方向にどれだけの総距離をカバーしたかはわかりませんが、最も高い地点は海抜約770フィートでした。

しかし、私がショックを受けたのは次のとおりです。私たちのインタラクティブな計算機である4時間のライトサイクリングは、約1,289カロリーを消費します。 4時間のマウンテンバイク？ 1,824。自転車を返却した後、アラン島のチーズとビールを詰め込んだのも不思議ではありません。 （いいえ、技術的にはオフロードのマウンテンバイクではありませんでしたが、登った丘はほぼ同じ量の労力を要したと思います。）

帰り道で、少し始めたことに気づきました。

もちろん、すべての休暇が自転車に最適なわけではありませんが、最も人気があります。

観光地には、バイカーのためのある種のリソースがあります。ニューヨークのような大都市でさえ、自転車のレンタルや自転車ツアーを提供しています（そして、街のリバーフロントの遊歩道、セントラルパーク、周辺の郊外など、静かな場所に乗ることができます）。次の旅行でペダリングをする方法はいくつかあります。

休暇中に自転車を借りたことはありますか？どのような自転車に優しい目的地を提案しますか？結局のところ、次の旅行の計画を立てる必要があります！