フォーミュラ用の水：どのタイプを使用する必要がありますか？

• 水道水
• 井戸水
• ボトル入り飲料水
• その他の考慮事項
• 要点

新しい子供を養うのに最適な処方を選択し、たくさんの哺乳瓶を用意しました。赤ちゃんに授乳するのはかなり簡単なようです。式を測り、水を加えてください。しかし—どのような水ですか？

調合乳に水道水を使用できますか？最近、水道水を飲む人もいますか？赤ちゃんに最適なボトル入り飲料水は何ですか？

良いニュースは、水道水またはボトル入り飲料水を使用して赤ちゃんの粉ミルクを作ることができることです。ただし、蛇口から直接水を使用したり、ボトル入りの水だけを使用したりできない場合があります。

実際には、水を沸騰させる専門家になり、水中のフッ化物の量など、これまで考えたことのないことを知っておく必要があります。

心配しないでください。飲料水は国のほとんどで安全です。そして、赤ちゃんの粉ミルクを混ぜるコツをつかんだら、それはとても簡単です！あなたはあなたの睡眠中にそれをすることができます（そしてあなたはそうしなければなりません）。知っておくべきことは次のとおりです。

水道水を使用して乳児用調製粉乳を作ることはできますか？

ボトル入り飲料水は非常に長い間販売されてきましたが、水道水は米国のほとんどの場所（すべてではありません）は安全に飲むことができます。ただし、水道水を沸騰させて冷ましてから、赤ちゃんの調合乳を作るのが最善です。

沸騰したお湯は、バクテリアやウイルスなど、水に侵入する可能性のある細菌をすべて殺します。これは、パイプが古いか漏れている場合、お住まいの地域で大雨や洪水が発生している場合、または町の水道本管や貯水池に問題がある場合に発生する可能性があります。

家庭用水の蒸留、浄化、またはろ過システムは、水からすべての細菌を除去するわけではありません。沸騰したお湯はあなたとあなたの赤ちゃんが安全に飲むことができます。

沸騰させるには、次のようにします。

1. きれいな鍋またはやかんに水を入れます。
2. 水を沸騰させて沸騰させます。
3. 少なくとも1分間沸騰させます。
4. 火から下ろします。
5. 水を約体温— 98.6°F（37°）まで冷まします。 C）。

電気ケトルを使用して水を沸騰させることもできます。沸騰したお湯は慎重に取り扱ってください。ストーブややかんの近くでは両手を使う必要があるので、製法をしている間は赤ちゃんを抱かないでください。安全に保管してください。

沸騰させて冷やした水道水を使用して、乳児用調製粉乳を作ります。赤ちゃんに授乳する前に、手首でフォーミュラの温度をテストしてください。手首の内側に数滴を振りかけるだけです。手首が熱すぎる場合は、赤ちゃんに与えるには熱すぎます！

フッ化物と水道水

水道水について知っておくべきもう1つのことは、米国のほとんどのコミュニティで水道水はフッ化物を追加しました。このミネラルは虫歯の予防に役立つため、飲料水に添加されます。フッ化物は水や土壌に自然に含まれていますが、レベルが低すぎて何のメリットもありません。

アメリカ歯科医師会は、歯の健康を保護するために、0.7ppmでフッ化物を水に加えることをサポートしています。ただし、体内のフッ化物が多すぎると、歯のフッ素症と呼ばれる白い線で歯が汚れる可能性があります。

水道水を使用すると、フッ化物が追加されるため、小さな子供が出芽する歯を保護するのに役立ちます。しかし、赤ちゃんは小さいので、水道水を常に使用するとフッ化物が多すぎることがあります。

水道水を沸騰させても、フッ化物の量は変わりません。家庭用浄水器もフッ化物を除去できません。赤ちゃんがフッ化物を過剰に摂取することを心配している場合は、水道水と低フッ化物のボトル入り飲料水を交互に使用して、赤ちゃんの調合乳を作ります。

ほとんどのボトル入り飲料水は水道水源から供給されるため、それらにフッ化物を追加しました。低フッ化物の水道水は、「脱塩」、「精製」、「蒸留」、または「脱イオン」と表示される場合があります。これは、一部のフッ化物が除去されることを意味します。

フッ化物が多すぎることが心配な場合は、液体粉ミルクを使用することもできます。これらのすぐに食べられる粉ミルクは、水道水や通常のボトル入り飲料水を使用するよりもフッ化物が少ないです。

赤ちゃんの粉ミルクを作るために低フッ化物水を使用しているかどうか、またはそれらに餌を与えているかどうかを小児科医に知らせてください既製の式。赤ちゃんがこのミネラルを非常に少量摂取する可能性があります。医師は、生後6か月の赤ちゃんにフッ化物サプリメントを勧める場合があります。

よく水を使って赤ちゃんの粉ミルクを作ることはできますか？

米国の一部の地域では、家は井戸から飲料水を手に入れます。これらの多くは、健康検査官によってチェックされていない私有の井戸です。これは、通常許可されているよりも高レベルのミネラルが含まれている場合があることを意味します。

井戸水は、周囲の土や水から毒素で汚染される可能性もあります。まれに、毒素が非常に高く、赤ちゃん、子供、さ​​らには大人を毒殺する可能性があります。

あなたの家が井戸から水道水を入手している場合は、定期的にテストされていることを確認するように地方自治体に依頼してください。プライベートウェルの場合は、自分でテストすることができます。井戸水がテストされているか安全かわからない場合は、乳児用調製粉乳の作成に使用しないでください。代わりに、赤ちゃんに低フッ化物のボトル入り飲料水を使用してください。

ボトル入り飲料水を使用して赤ちゃんの粉ミルクを作ることはできますか？

ボトル入り飲料水を使用して赤ちゃんの粉ミルクを作ることを好む場合は、赤ちゃんのためだけに販売されているボトル入り飲料水を見つけることができます。これは、これらの企業がガイドラインに従って、ボトルに入れる前に水を沸騰させて滅菌することを確認していることを意味します。

ただし、これらは見つけるのが難しく、通常のボトル入りの水よりも高価です。ボトル入りの水を使って粉ミルクを作ることができます。

はい、それでも沸騰させる必要があります。ボトル入りの水は大人にとっては安全に飲むことができますが、赤ちゃんにとってはそれほど安全ではないかもしれません。さらに、ボトル入りの水がしばらく棚に置かれていたか、汚染されている可能性があります。安全を確保し、ボトル入りの水でも時間をかけて沸騰させるのが最善です。

その他の考慮事項

赤ちゃんが水を飲んだときに備えて、事前に水を沸騰させることができます。空腹の叫び。水をどのように扱い、保管するかは、沸騰させて準備するのと同じくらい重要です。

• 最初のステップは、何か（赤ちゃんを含む）に触れる前に必ず手を洗うことです。
• 沸騰したお湯を保管するには、蓋付きの滅菌ガラス瓶または水差しを使用します。沸騰したお湯を注ぎ、沸騰したお湯で洗い流すことで殺菌できます。それらを洗い流すために水道水を使用しないでください。あなたがそうするならば、彼らはもう無菌ではありません！
• 同様に、哺乳瓶を水道水で洗ってすすいだ後は、必ず滅菌してください。

安全な赤ちゃんの一部を貯めることもできます。あなたがそれを混ぜた後の式。調製粉乳のボトルは、約2時間カウンターに置くことができます。混合調合乳の未使用のボトルは、冷蔵庫で最大24時間新鮮な状態を保つことができます。こうすることで、夜中に赤ちゃんの修正を混同することなく、つまずくことがなくなります。

赤ちゃんがボトルの真ん中で餌をやるよりも寝たり遊んだりしたいと思った場合は、 1時間以内に式の残りの部分。部分的に使用したボトルを冷蔵したり、新しい処方と混ぜたりしないでください。無菌ではなくなり、新しい粉ミルクよりも早く劣化する可能性があります。

持ち帰り

水道水と哺乳瓶の両方を使用して、赤ちゃんの粉ミルクを作ることができます。どちらの場合も、水を沸騰させて殺菌する必要があります—乳児用調製粉乳用に特別に作られたボトル入りの水が見つからない限り、それはただ空想になっています！

フッ化物が心配な場合、水道水と低フッ化物のボトル入り飲料水を交互に使用するか、ボトル入り飲料水のみを使用するかについては、医師に確認してください。家に井戸水がある場合は、ボトル入りの水を使用するのが最善です。

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