2週目：お腹がすいた！

チェルシー

9月の Health のGetSlimチャレンジの第2週を通過しました。確かなことは、ハネムーンが終わったことです。私が始めて、第1週のほとんどを通して安定していた興奮と熱意は、遠い昔のことです。結論：お腹がすいた！そして、それは追加の毎日のおやつでもです。実は、私は毎日のスナックの1つを、非常に軽い自家製モカと交換することになりました。 （ホットチョコレートの半分のパケットとスキムミルクの半分弱を混ぜました。）偽のモカを飲んだ後、砂糖のカロリーがすべて私を維持しなかったので、おそらく食品ベースのスナックに固執する必要があることに気付きましたとてもいっぱいです！

計画を開始する前は、週に4回ほど運動していました。今私は余分なトレーニングをしています。ダイエットを始める前は、こんなに空腹ではありませんでした！結局のところ、この1週間の初めは、前の週よりも少し混乱が少なかった。繰り返しになりますが、気を散らすものが多ければ、私は助けになったでしょう。気が狂うのを防ぐために、ブログbreezymama.comで、食べ物、軽食、ワイン、コーヒーに関連するすべてのトピックを避けるようにしました。不満はさておき、私はまだ食事プランで食事と軽食を楽しんでいます、そしてそのような新鮮な食べ物を食べるのはいい気分で、驚くほど元気になります。

週末までに、物事は本当に忙しくなりました、そして気晴らしで、私は空腹であることに執着するのをやめました。代わりに、2年生に入る娘と幼稚園に入る息子のために新学期の準備を考え始めました。スケジュール（ピックアップ、プレイデート、スポーツ）がいっぱいになると、空腹を忘れ始めました。ただし、学校のどの保護者がバーベキューソースを追加したときに一番おいしいのかと思うこともありました。 （私は子供、ちょっと…！）

デートの夜、そして全力で、私は夫と私がワインバーに行くことができるように軽食をスキップしました。グラスワインはとても楽しかったです！そこから私たちは夕食を手放し、代わりに家に帰り、食事プランから財布に優しい残り物を再加熱しました。自己指定の家族会計士として、私はお金を節約するときはいつも幸せです。

長い1週間後、私は体重計が何を言うのかとても興味がありました。何だと思う？！私はさらに3ポンドを失いました！ダイエットの3週目に入るとき、それは私をやる気にさせるのに十分です。途中でイムがいることを知っているのも大きなモチベーションですが、ある夜は友達の40歳の誕生日のお祝い、別の夜はコンサートなど、いくつかの課題があります。私が食事の計画に忠実であり、パーティーのゲストやコンサートの参加者を食べることを考えないかどうかは、時が経てばわかります。