9週目：厳しい1週間

これがこの旅の中で私の良い週の1つだったとは言えません。計量/写真撮影の週でしたが、あまり楽しみにしていなかったと言っても過言ではありません。私は自分の食物摂取量を調べて監視していることを知っていますが、簡単になるのではなく、集中してコミットし続けることがますます難しくなっています。ワウ、ワウ、ワウのように外れたくないのですが、今は体が常に痛みを感じています。継続的な運動の後、よりしなやかで柔軟に感じる代わりに、私はいつも何らかの理由で痛みを感じています。トレーニングは簡単にはなりませんでしたが、私は本当にそうなるとは思っていませんでした。自分でもっとやるべきだとは思いますが、正直なところ、仕事のスケジュールやその他の取り組みを考えると、テヘランとの約束のためにジムに入ることができるのはそれだけです。ワンランク上のキックをしなきゃいけないけど、今は元気が出てるけど体が弱い。

写真撮影は大丈夫だったけど、前に出るのは気持ち悪い。カメラと展示中—特に私が自分の見た目に熱心でないとき。しかし、拷問で他のパートナーの周りにいることは励みになります。私は確かにそれらのいくつかの変化を見ることができます、そして彼らは私について同じことを言います。 （彼らはただ親切なのですか？」私はそれを見ていないので。）写真の乗組員はまた、私たち全員が少し異なって見えると述べています。あえて願っています...？私の服のフィット感が少し違うことに気づきました。しかし、私は、独特の変化があったと思って自分より先に進まないように注意しています。結局のところ、私の計量と測定があります。

木曜日のトレーニングの後、テヘランは計量と再測定を行いました。前回の計量以来、1ポンドも減っていないと登録されたとき、私は悔やまれ、うんざりしています。そして、失われたインチはごくわずかです。もちろん、最初に想定されるのは、私がジムに忠実に来ていることをテヘランが知っているので、私が食べ過ぎているということです。しかし、私は食べ物の摂取に注意を払い、食べる量を減らし、間食を最小限に抑えてきたので、そうではないことを私は知っています。私は何年にもわたってやった以上に運動していて、それは違いを生まないようです。言うまでもなく、私はその日、体育館を離れるのはそれほど気分が高揚していません。

金曜日にマリッサ（栄養士）を訪ねると、私が感じた挫折について話します。マリッサの体重計は私があまり体重を減らしていないことを確認していますが（マリッサの呪われた体重計については後日詳しく説明します）、彼女は体重が体内でどのように再分配されるかを説明するのに非常に慰めています、そして体重減少は劇的ではないかもしれませんまだ測定可能ですが、私のライフスタイルに加えている変更は次のとおりです。私たち二人はまた、私が十分な休息をとることができず、それが体に大混乱をもたらす可能性があることに同意します。私はあたかもそれが救命胴衣であるかのようにそのわらをつかみます—私を励ましそして道に保つものは何でも。私は自分が良くなっていることを知っています。私は気分が良くなり（体の痛みを見落とすと）、時間とともに良くなることを知っています。一緒に暮らすことができる結果なしにやめるためにこれをしているわけではありません！しかし、私はまた、何かを与えなければならないことも理解しています。仕事と遊びは私の人生でもう少し均等に分散される必要があり、十分な休息なしで行くことはもはや選択肢ではありません。