2週目:ダイエットキャッチアップをする

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バァァァァァッ!どきどきして。イムが疲れていると言うことは、非常に控えめな表現です。前の週は旋風でしたが、素晴らしいイベントを開催したと感じており、それを実行することの反対側にいることをとても嬉しく思います。

しかし、家にいることに満足しすぎないように、私は私が来週取らなければならない2週間の旅行のために今物事を準備しなければなりません。さまざまなワードローブを詰め込み、1週間分の作業を行う必要があります。そして、そうそう、日曜日にセントルイス行きの飛行機に乗る前に、Imがやろうとしている減量のことです。

、私も頭の中でトレッドミルに乗って、1週間前に始めたフィットネス療法に追いつくようにしていますが、ほとんど始めていません。火曜日までニューオーリンズから家に帰らず、水曜日にすぐに仕事に取り掛かる必要があったので、息を止めてスタミナを上げて軌道に乗るのが難しいと感じました。

目が覚めました金曜日の午前5時30分に、仕事の前にトレーナーとの最初のトレーニングに参加しました。これは私が日曜日の朝に飛行機でイムの前に彼女と一緒に行うことができる唯一のトレーニングになるので、私が保釈する方法はありません。優しくて甘いにもかかわらず、テヘラン(私のトレーナー)が私を殺す使命を帯びていることは明らかです。

「活発な散歩」をする前に、ストレッチをしたり、ウェイトを持ち上げたり、スクワットや突進をしたりします(Iトレッドミルで実行中と呼びます)。私は、1時間の拷問セッションの長さではなく、各サーキットの完了に焦点を合わせようとしています。これが簡単になるまでには、長い道のりとやるべきことがたくさんあることは明らかですが、1000年の旅は、1つのステップ(またはそのようなもの)から始まりますよね?

私に求められていることをすべてやろうと決心し、テヘランがタスクが正常に完了したことを示すために彼女の頭をうなずくことができるとき、私は満足感を感じます。小学校で金の星を探して以来、これほど多くの承認と報酬を探していませんでしたが、彼らが来ると、当時と同じように私に心地よく感じます。

テヘランと私は話し合います旅行中に再びフィットネスに適応しようとする方法。そして、私は再び、イムが外出中に彼女との時間を失うことを強調します。しかし、私たちは、イムが戻ったときに二重の義務を果たすことに同意します。私はこれを楽しみにしていません(特に今朝のトレーニングの後にタイプするときに指さえ痛むことに気付いたので)が、勢いを失いたくなくて結果を見たいのでコミットします。指が交差した…。




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