5つの一般的な症状が実際に意味するもの

Eva Muellerあなたの体だけがもう少し正直だったら、あなたが正しく感じていないときに何が悪いのかを理解するのはとても簡単でしょう。しかし、多くの場合、症状（背中の痛み、唇のひび割れ、足のうずきなど）には、奇妙な、または予期しない説明があります。

ここでは、5つの一般的な苦情の背後にある驚くべき秘密と、入手方法に関する専門家のアドバイスを紹介します。あなたが探している安堵。さらに、決して無視してはならない4つの症状。

対処法：成長を止める
唇が荒れているときは、唇をなめると気分が良くなります。しかし、温かく湿った唾液は、口の隅に溜まると酵母菌の増殖を促進します。正しい治療法は、問題の本当の原因である脱水症から始まります。だから、たくさんの水を飲んでください。

それでも唇にひびが入る場合は、蜜蝋バームやワセリンなどの保湿バリアを適用してください。それは酵母を促進する唾液の貯留を止めるはずです。ヒドロコルチゾンクリームや局所抗真菌薬も役立つかもしれません。

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過剰なエストロゲンのおかげで、女性は問題を発症する可能性が2倍になります。ホルモンは胆嚢のコレステロール濃度を高め、臓器の働きを低下させます。一部の女性は、胸焼けが問題ではないため、効果がない酸遮断薬で痛みを治療しようとします。 「酸は胆嚢とは何の関係もありません」と、コロラド大学デンバー医科大学の消化器内科教授であるJoelLevine医学博士は述べています。

対処法：食事を変える
高-赤身の肉やフレンチフライのような脂肪の多い高コレステロール食品は、胆石とコレステロールの関係を悪化させます。さらに、「脂肪は胆嚢をより強く収縮させるので、高脂肪の食事を避けることで痛みの可能性を減らすことができます」とレバイン博士は言います。ビート、キュウリ、サツマイモなど、低脂肪、高繊維の食品をもっと食べてみてください。また、特に脂肪分の多い食事を食べた後や夜に、原因不明の肩や胸の痛みがある場合は、胆石について医師に相談してください。太りすぎはリスクを高めることも忘れないでください。

対処法：マウスガードを試してみてください
信じられないかもしれませんが、デンタルフロスは歯茎の健康にことわざとほぼ同じくらいの効果がある場合があります。ブラシアンドフロスルーチン。最適なフィット感を得る方法については、歯科医に相談してください。他に何ができますか？ヨガに旋風を巻き起こします。ヨガと歯ぎしりの直接的な相関関係を示す研究はありませんが、ストレスを軽減するものがあれば、歯が折れる可能性があります。

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対処法：新しい靴を入手する
「足の痛みは決して正常ではありません」とリード博士は言います。ただニヤリと笑って耐えないでください。身体検査や超音波またはMRIで診断できる神経腫瘍の場合は、かかとが低く、つま先が広い靴に切り替えてください。アーチサポートは足の圧力を取り除くのに役立ちますが、将来的にはカスタム装具が必要になる場合があります。一部の医師は、神経組織の腫れを軽減するためにコルチゾンショットを投与します。そして極端な場合、患者は手術を必要とするかもしれません。