応急処置のABCは何ですか？

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• 意識不明の応急処置
• いつ助けが必要か
• 要点

応急処置は、救急医療サービス（EMS）が現場に到着する前に病気または負傷した人。緊急事態では、命を救うために迅速な応急処置が不可欠です。

緊急事態に直面した場合、応急処置を行う際に覚えておくべき重要なことがいくつかあります。これらはしばしば「応急処置のABC」と呼ばれます。

応急処置のABCと緊急事態で何をすべきかについては、以下をお読みください。

概要応急処置のABC

応急処置のABCは、3つの異なるコンポーネントで構成されています。それぞれについて詳しく見ていきましょう。

A =気道

気道が塞がれていると、人の呼吸が妨げられる可能性があります。次の手順を実行すると、誰かの気道を開くことができます。

1. 片方の手をその人の額に置きます。
2. 頭をそっと後ろに傾けます。
3. 頭を傾け、もう一方の手から2本の指を使って、あごを慎重に持ち上げます。

B =呼吸

呼吸は、生命を与える酸素を体に供給します。そのため、誰かが呼吸しているかどうかを判断することが重要です。

人が正常に呼吸しているかどうかを判断するには、次の手順を実行します。

1. その人の真上に耳を置きます。体を見下ろしながら口を開けます。
2. 次の呼吸の兆候を確認します。
   • 呼吸の音
   • 頬の呼吸の感覚
   • 胸が上下に動く
3. 10秒以内にこれを続けます。

• 彼らの呼吸の音
• あなたの頬の彼らの呼吸の感覚
• 彼らの胸が上下に動く

あなたは誰かに救助呼吸を行うことができます呼吸していません。これはあなたが他の人のために一時的に呼吸するのを助けます。レスキュー呼吸は、胸部圧迫とともに、心肺蘇生法（CPR）中に行われます。

C =循環/圧迫

呼吸は血液を酸素で豊かにしますが、それは心臓の鼓動です。それは体全体にこの酸素を届けます。臓器や組織が十分な酸素を受け取らないと、死に始める可能性があります。

人が呼吸していないことがわかった場合、胸骨圧迫は体内の血液循環を回復するために不可欠です。

更新されたガイドライン：CAB

2010年、米国心臓協会は更新された応急処置の推奨事項を発行しました。この一環として、ABCを実行する順序がCABに変更されました：

1. 循環/圧縮
2. 気道
3. 呼吸

この変更にはいくつかの理由があります。

• 胸骨圧迫を実行して最初に循環に対処すると、脳や心臓などの臓器に重要な血流が供給されます。

• 胸骨圧迫はすぐに実行できますが、気道をチェックして効果的に救助呼吸を行うには非常に時間がかかる場合があります。

ガイドラインの更新後、新しいCABアプローチを比較しました。古いABCアプローチ。調査によると、CABアプローチは、タイムリーな介入を提供する上でより有利であることがわかりました。

応急処置の「D」

応急処置のABCに関連する追加の文字が表示される場合があります。 。この手紙はDです。それはいくつかの異なることを意味する可能性があります：

• 致命的な出血。その人に重度の出血があるかどうかを確認してください。出血がひどいことに気付いた場合は、911または最寄りの救急隊に連絡し、助けが来るまで傷口に圧力をかけます。
• 除細動。このステップでは、電流を使用して、心停止状態にある人の正常な心拍を回復します。多くの場合、自動体外式除細動器（AED）と呼ばれるデバイスを使用して行われます。
• 障害。その人の現在の状態に関連する目立った怪我や障害がないか確認してください。さらに、声や痛みなどに対する反応のレベルを確認します。

緊急事態で何をすべきか

自分がいることに気付いたら、どうしたらよいか疑問に思うかもしれません。緊急事態で。緊急事態に直面したときは、以下の3つのステップに従うことに集中してください。

1。危険をチェックします

危険の兆候がないか周囲を評価します。例としては、次のようなものがあります。

• 火災
• 送電線のダウンまたはその他の電気的危険
• 洪水または高速で流れる水
• 化学煙
• 落下または飛散する破片
• 車両
• 暴力的な人々
• 攻撃的な動物

そのエリアには差し迫った危険がないように見えます。次のステップに進んでください。そうでない場合は、そのエリアを離れて911に電話してください。

2。助けを求める

意識不明、無反応、または重傷を負った場合は、911に電話してください。他の人の周りにいる場合は、ケアを開始するときに誰かに電話をかけるように伝えてください。一人の場合は、自分で電話をかけることができます。

3。応急処置を提供する

助けが到着するのを待っている間に、応急処置を開始します。意識があり注意深い場合は、ケアを提供する前に必ず同意を得るようにしてください。

成人にCPRを実施する方法

CPRは、個人の場合に使用される応急処置の手法です。呼吸または心拍が停止しました。成人に対してCPRを実行するには、以下の手順に従います。

CPRの手順

1. 人が仰向けになってしっかりした表面に横たわっていることを確認します。
2. 手のかかと（基部）を人の胸の中央に置きます。もう一方の手をその上に置き、指を織り交ぜます。
3. 肩が手の真上にあり、腕がまっすぐであることを確認します。
4. 体の重さを使用して、胸骨圧迫を行います。これらは胸部を少なくとも2インチ圧迫し、毎分少なくとも100回の圧迫の速度で迅速かつ着実に行う必要があります。
5. 胸部を30回圧迫した後、人の頭をそっと後ろに傾けて気道を開きます。
6. 人の鼻孔をつまんで閉じ、口をその上に置いて完全な密閉を形成します。
7. 人の口に着実に息を吹き込んで、息を止めます。人の胸が上がった場合は、もう一度息を止めてください。そうでない場合は、気道開放ステップを再度実行してから、2回目のレスキュー呼吸を行います。
8. さらに30回の胸骨圧迫を行い、続いて2回のレスキュー呼吸を行い、助けが到着するまで繰り返します。

重要：CPRのトレーニングを受けていない場合は、ハンズオンリーCPRを行ってください。これは、レスキュー呼吸なしで胸骨圧迫のみを伴うCPRです。

子供にCPRを実行する方法

子供にCPRを実行する手順は、大人の場合と非常によく似ています。 。

30回の胸骨圧迫と2回のレスキュー呼吸のサイクルを引き続き行います。子供が小さい場合は、胸骨圧迫に2本ではなく片手だけを使用してください。

乳児の場合

乳児にCPRを行う場合は、胸骨圧迫を行うときに2本の指のみを使用してください。胸部を2インチではなく約1.5インチ圧縮します。

レスキュー呼吸の実行方法も乳児ではわずかに異なります。

1. 口を乳児の鼻と口の上に置いて、完全に密閉します。
2. 穏やかな空気を吹き込んで、救助呼吸を乳児の口に送ります。

重要：成人と同様に、次の場合は手のみのCPRを行います。 CPRのトレーニングを受けていない。

CPRトレーニングを受ける場所

CPR認定を取得したい場合は、次のリソースを確認してください。

• アメリカ赤十字。アメリカ赤十字社は応急処置とCPR認定コースを提供しています。彼らのウェブサイトを使用して、お近くのクラスを見つけてください。
• アメリカ心臓協会。アメリカ心臓協会は、応急処置やCPRなど、さまざまな分野でのトレーニングも提供しています。お住まいの地域のクラスは、ウェブサイトにアクセスして見つけることができます。
• ローカルリソース。また、多くの場合、地元の消防署や学校を通じて、地域で応急処置やCPRのコースが提供される可能性もあります。詳細については、彼らに連絡してください。

意識不明の人への応急処置

人の心臓がまだ鼓動している場合もありますが、彼らは無意識。これには、次のような多くの原因が考えられます。

• 自動車事故、転倒、暴行による頭部の怪我
• 失神
• 薬物の過剰摂取
• アルコール中毒
• 失神（失神）
• 低血糖
• 脱水症
• 脳卒中または一過性虚血性発作（TIA）
• 発作
• 不整脈
• 麻薬性麻痺

誰かが無意識で心臓が鼓動している場合、緊急サービスが到着するのを待つ間、以下の手順に従うことができます。

呼吸を確認します

呼吸している場合は、次の手順に進みます。呼吸がない場合は、911に電話し、助けが到着するまでCPRを行います。

回復体位に移動します

回復体位は、人の気道を開いたままにし、窒息を防ぐのに役立ちます。誰かを回復体位に移動するには：

1. 隣の床にひざまずきます。
2. あなたに最も近い腕を、体に対して直角に置きます。手のひらを上に向けます。
3. もう一方の腕を曲げて、手が最も近い頬の下にくるようにします。手順4と5の間、所定の位置に保持します。
4. フリーハンドを使用して、最も遠い膝を直角に曲げて、床に平らに置きます。
5. 曲がった膝を引っ張って、あなたの方と横に転がします。
6. 曲がった腕の手がまだ頭を支えていることを確認します。
7. 慎重に気道を開きます。頭を後ろに向けて、あごを持ち上げます。気道を塞いでいるものがないか確認してください。

助けを求めてください

回復体位になったら、911に電話してください。彼らと一緒にいて状態を監視してください。助けが到着するまで。

重要

脊髄損傷のある人を動かすと、状態が悪化する可能性があります。 EMSが到着するまで、脊髄損傷が疑われる人を動かさないでください。

次のような状況では、誰かが脊髄損傷を負う可能性があります。

• 自動車事故や転倒などの事故の証拠がある
• 首や背中の痛みを再認識して訴えたり、しびれや脱力感などの症状がある
• 膀胱や腸の制御が失われていることに気づきます

救急車を呼ぶとき

誰かが呼吸していない、心拍がない、または無意識であるシナリオに加えて、救急車を呼ぶことが重要である追加の状況があります。

次のような状況では、すぐに911に電話してください。

• 心臓発作
• 脳卒中
• 呼吸困難
• 発作
• 重度のアレルギー反応（アナフィラキシー）
• 重度の出血
• 重度の火傷
• 中毒の疑い

結論

緊急事態では、応急処置を行うときに覚えておくべき重要な手順がいくつかあります。これらはしばしば「応急処置のABC」と呼ばれます。更新されたガイドラインによると、次の順序で実行することが重要です。

1. 循環/圧迫
2. 気道
3. 呼吸

CPRは、ABCと密接に関連している応急処置技術です。それは胸骨圧迫と救助呼吸のサイクルを与えることから成ります。

呼吸や心拍がないシナリオに加えて、直ちに医師の診察が必要な生命を脅かす状態が他にもあります。これらには、意識不明、呼吸困難、大量出血、重度の火傷などが含まれますが、これらに限定されません。