あなたの頭痛の場所はあなたに何を伝えることができますか？

• 頭全体
• 頭の片側
• 頭の前
• 頭の後ろ
• いつケアを求めるか
• 治療
• 結論

頭の痛みの場所は、頭痛の種類とその可能性を判断する上で重要な手がかりになります。治療法。

頭痛は非常に一般的です。実際、成人の約半分から4分の3が、昨年中に何らかの種類の頭痛を経験したと推定されています。

慢性頭痛は、毎月15日以上の頭痛を意味し、成人の1.7〜4％に影響を及ぼします。

に基づいて、最も一般的なタイプの頭痛を詳しく見てみましょう。場所、および医療を求めることが重要な場合。

頭全体に影響を与える頭痛

頭全体の頭痛は、頭の周りにきついバンドがあるように感じることがあります。これは、最も一般的な原発性頭痛障害である緊張性頭痛を示すことがよくあります。

ただし、片頭痛が全頭蓋性である場合があることを指摘することが重要です。これは、痛みが片側だけでなく頭の周りに感じられることを意味します。

緊張性頭痛では、痛みや圧力が首にまで及ぶことがあります。また、額の周りに痛みや圧痛を感じることもあります。

緊張性頭痛は、頭の筋肉の収縮によって引き起こされます。と首。このタイプの頭痛は数時間続く傾向がありますが、数日間続くことがあります。

緊張性頭痛は、ストレスや首の問題によって引き起こされる可能性があります。ただし、次のような頭痛の種もあります。

• カフェインの離脱
• 身体的運動
• 空腹
• 二日酔い
• 倦怠感
• 風邪やインフルエンザ
• 頭痛
• 眼精疲労、またはコンピューターを長時間見つめている
• リバウンド頭痛としても知られる頭痛薬の使用量が多すぎる

時折の緊張性頭痛は、通常、医師の診察を必要としません。 1か月に15日以上頭痛がする場合は、医師の診察を受けてください。

頭の片側

片頭痛

左側か右側か一方、片頭痛は片頭痛を示すことがよくあります。

片頭痛は、再発性の発作を引き起こす主要な頭痛障害です。片頭痛の症状には通常、次のようなものがあります。

• ズキズキする、脈動する痛み
• 吐き気または嘔吐
• オーラ
• ノイズ、光、臭気過敏症
• 焦点が合わない

片頭痛は、脳の化学物質の変化など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。特に、セロトニンレベルの低下。

次のような他の多くの要因も攻撃を引き起こす可能性があります：

• 大きな音
• 明るいまたは点滅ライト
• 特定の臭い
• 特定の食品
• 気象条件の変化
• 睡眠不足
• ホルモンの変化
• 食事を抜く
• 脱水症

これらのトリガーは人によって異なります。それは、攻撃を引き起こす要因の組み合わせでさえあり得ます。トリガーを特定できるとは限りません。

群発頭痛

群発頭痛は、頭の片側に痛みを引き起こすもう1つの主要な頭痛障害です。

痛み多くの場合、片方の目の後ろまたは周りにあります。場合によっては、痛みが額、頭の側面、鼻、首、または同じ側の肩に広がることがあります。

群発頭痛は周期的に発生する傾向があり、名前が示すように「クラスター。」数週間または数ヶ月間頭痛があり、その後寛解期間が続く場合があります。

これらの頭痛はしばしば突然起こり、痛みは通常、開始から約10分以内にひどくなります。

群発頭痛の一般的な症状には、次のようなものがあります。

• 片方の目の後ろまたは周りの灼熱感、刺すような痛み
• 赤い涙目
• 小さくてくびれた瞳孔
• 垂れ下がったまぶた
• 片方または両方の目の下または周りの腫れ
• 鼻が荒いまたは息苦しい
• 顔面紅潮
• 落ち着きのなさ

適切な診断を受けたら、片頭痛や群発頭痛を治療および管理できます。

薬の乱用頭の外傷も頭の片側に痛みを引き起こす可能性があります。

頭と顔の正面

目の後ろや鼻腔の頭痛は、次のようなアレルギーが原因である可能性があります。干し草の熱。これも一般的な風邪と同様の症状を引き起こす可能性があります。

ただし、真の副鼻腔炎はまれな傾向があります。これらの頭痛は通常片頭痛であることが判明し、副鼻腔に痛みを引き起こす可能性があります。

目の後ろの頭痛が眼精疲労に関連することはめったにありません。

副鼻腔の頭痛があると思われる場合は、医師の診察を受けて診断を受けることを検討してください。あなたの医者はあなたの頭痛が本当にアレルギーによって引き起こされているのか、それとも片頭痛である可能性があるのか​​を判断するのを手伝うことができます。

後頭部

後頭部の痛みは、首の関節炎が原因である可能性があります。動くと痛みが悪化する傾向があります。

このタイプの頭痛は、姿勢の悪さや椎間板ヘルニアなどの首の問題が原因である可能性もあります。

首の痛みを伴うことが多い後頭部の頭痛は、自発性頭蓋内圧低下症（SIH）としても知られる低圧頭痛の兆候である可能性もあります。脳内の髄液圧が低いことが原因です。

SIHのもう1つの兆候は、横になると痛みが和らぐが、次の場合は悪化することです。

• 直立する
• 立つ
• 咳またはくしゃみ
• 緊張
• 身体活動への関与

このタイプの頭痛は、腰椎穿刺後に発生する可能性があります。最近この処置を受けて頭痛が発生した場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

医師の診察が必要な頭痛の症状

慢性的な症状がある場合頭痛がする場合は、医師または医療提供者に連絡することをお勧めします。頭痛は、月に15日以上発生した場合、慢性と見なされます。

特定の種類の頭痛を特定することで、医師は最適な種類の治療法を決定できます。頭痛に対して適切な種類の治療を受けることで、全体的な生活の質を改善できる場合があります。

頭痛は、次のようなより深刻な病状を示している場合があります。

• aneurysm
• 脳卒中
• 髄膜炎
• 脳炎（脳組織の炎症）
• 脳腫瘍

頭痛の場合はすぐに治療が必要になる可能性がある兆候は次のとおりです。

• 激しい頭痛の突然の発症
• 首の硬直
• 二重視力
• 体の片側の脱力感または麻痺
• 体の両側のしびれ
• バランスと協調の問題
• 発話困難
• 高熱
• 嗜眠
• 意識レベルの低下または変化
• 幻覚

頭痛の治療

人それぞれ違うので、頭痛に最適なものを見つけるには試行錯誤が必要かもしれません。

頭痛の痛みを和らげるのに役立つ方法がいくつかあります。自己-ケア：

• 暗くて静かな部屋に横になります。できれば昼寝をします。
• 痛い部分に氷または冷湿布を塗ります。熱が効くと感じる人もいます。
• 水分を補給するために水を飲んでください。
• 深呼吸の練習をしてください。
• 市販薬（OTC）を服用してください。指示通りの非ステロイド性抗炎症薬。飲みすぎるとリバウンド頭痛につながる可能性があるので注意してください。
• カフェインを少し飲んでください。

慢性頭痛の場合、医師は特定の種類に基づいて薬を処方することがあります。あなたが持っている頭痛の。これらの薬には次のものが含まれます：

• トリプタン
• エルゴット誘導体薬
• 鎮痛薬とカフェインの併用

予防薬慢性頭痛には以下が含まれます：

• 抗けいれん薬
• ベータ遮断薬
• カルシウムチャネル遮断薬
• カルシトニン遺伝子関連ペプチド（CGRP）拮抗薬
• オナボツリヌムトキシンA（ボトックス）
• 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）
• セロトニン-ノルエピネフリン再取り込み阻害薬（SNRI）
• 三環系抗うつ薬

結論

頭が痛い部分は、あなたが抱えている頭痛の種類について何かを教えてくれます。他の症状や頭痛の痛みの頻度から、さらに多くのことがわかります。

頭痛がそれほどひどくなく、頻繁でもない場合は、家庭薬やOTC薬が頭痛を克服するのに役立つ場合があります。

頻繁に頭痛がする場合、または痛みが日常生活に支障をきたす場合は、適切な診断と治療のために必ず医師にフォローアップしてください。

特定の症状を伴う頭痛は兆候である可能性がありますより深刻な状態の。部分的な麻痺、高熱、かすみ目、言語障害などの症状を伴う頭痛がある場合は、911に電話するか、最寄りの救急治療室に行ってください。