頬が沈む原因は何ですか？

• 加齢
• 病気
• 食事
• 個人的な習慣
• 環境
• 医療
• 家庭薬
• 持ち帰り

頬骨（骨のアーチ）の間に組織（肉）があまりない場合、頬の沈みが発生しますあなたの目の下のあなたの頬の）そしてあなたの下顎骨（あなたの下顎骨）。女性と男性の両方がそれらを持つことができます。

頬の沈みは、顔の脂肪を失う原因となる老化プロセスに起因することがよくあります。頬が薄いのは、次のような他の要因の結果である可能性もあります。

• 病気
• 食事
• 個人的な習慣
• 環境

頬の沈みのすべての原因とそれに対して何ができるかを学ぶために読み続けてください。

頬の沈みと老化

年をとるにつれて、目や口の周りから皮下脂肪を失います。皮下とは、皮膚の表面のすぐ下にある脂肪を意味します。私たちの骨の構造は変化しないため、頬が沈む可能性があります。

頬が沈むと病気

頬が沈むことは、次のような深刻な健康状態の症状でもあります。

• 血管EDS（エーラス-ダンロス症候群）。この遺伝性疾患は、体内の結合組織に影響を及ぼし、コラーゲンの欠陥によって引き起こされます。
• 脂肪萎縮症。皮下脂肪の減少が顔に影響を与えると、頬が沈み、顔のひだやへこみが生じます。最も一般的な原因は、HIV（ヒト免疫不全ウイルス）に関連しています。
• 摂食障害（過食症、食欲不振など）。これらの障害は、頬のくぼみなどの中空の顔の特徴をもたらす可能性があります。
• 結核。頬の沈みは、結核の進行状態の症状である可能性があります。

頬の沈みと食事

食事が不十分な場合、栄養失調につながり、皮下脂肪が失われる可能性があります。あなたの頬に。

脱水は頬にくぼみを与えることもあります。

頬の沈みと個人的な習慣

個人的な習慣とライフスタイルは頬と顔の外観に影響を与える可能性があります、以下を含みます：

• ヘビータバコスモーカーであること
• 体（および顔）の脂肪を減らす極端な運動に参加する
• 十分な睡眠が取れない
li>

頬の沈みと環境

顔が過酷な気象条件に頻繁にさらされると、肌の弾力性が失われ、頬が沈む可能性があります。

沈んだ頬の治療

頬をより豊かにするために、訓練を受けたヘルスケアプロバイダーが注射可能な顔のフィラーを使用することができます。使用する製品によって異なりますが、これらのフィラーは数か月から数年続く場合があります。

人気のあるフィラーには、ヒアルロン酸（HA）とポリメチルメタクリレート（PMMA）があります。

形成外科医も可能です。脂肪吸引を使用して、体の別の部分から脂肪を取り、それをフィラーとして頬に注入します。

沈んだ頬の家庭薬

毎日にアロエベラジェルを小さじ1杯加えます。ダイエット

沈んだ頬に対処するには、日常生活にアロエベラを追加することを検討してください。 2009年の女性の研究では、アロエベラジェルを小さじ1杯ずつ90日間毎日摂取することで、顔の弾力性が改善されることが示されました。

顔のエクササイズを試す

沈んだ頬を元に戻すことができる場合があります。特定の顔のエクササイズで顔の筋肉を整えます。 2018年に完了した8週間の調査によると、毎日30分間の顔のエクササイズを行った人は、顔が引き締まって若く見えます。

顔のエクササイズの例としては、口を閉じてから頬を満たしてください。あなたが保持できる限り多くの空気。空気を45秒間そのままにしてから、ゆっくりと放します。

持ち帰り

自然な老化の兆候であることがよくありますが、頬の沈みは次のような他の要因の結果である可能性があります。

• 血管EDS、脂肪萎縮症、結核などの病気
• 栄養失調または脱水症
• 大量のタバコの使用や極端な運動などのライフスタイル

沈んだ頬は、フィラーを使って形成外科医が対処できます。アロエベラジェルの摂取やフェイシャルエクササイズなど、効果的な家庭薬もあります。