弱い顎があるとはどういう意味ですか？

• 原因
• 顎の運動
• 手術
• 代替療法
• 概要

弱い顎または弱いあごとしても知られる弱い顎のラインがある場合、それは顎のラインが明確に定義されていないことを意味します。あごやあごの端が柔らかく丸みを帯びている場合があります。

この用語は、あごが首に向かって曲がる後退したあごを指す場合もあります。

何もありません。あごのラインが弱いのは間違っています。食べたり、話したり、笑ったりする能力には影響しません。

しかし、顎のラインをより明確に見せたい場合は、いくつかのテクニックから選択できます。これらには、顎の形を変えることができる美容整形や、顎のラインの外観を一時的に変える代替療法が含まれます。

一部の人々は、顎の運動と顎の運動が顎の形を変える可能性があると主張しています。ただし、これらの方法は、顎の構造を変更するのに効果的であることが証明されていません。

「弱い」顎の考えられる原因

1つまたはより多くの理由。これらには以下が含まれます：

遺伝学

あなたの身体的特徴の多くは遺伝学の影響を受けます。これには、顎の形と構造が含まれます。その結果、親または祖父母から弱い顎のラインを継承する可能性があります。

加齢

年をとると、顎の角度が大きくなります。これにより、顔の下部の鮮明度が低下します。

加齢により、顎骨のボリュームも減少します。その結果、周囲の軟組織のサポートが弱くなり、たるむ可能性があります。

親指を吸う

幼児は、ストレスや不安に反応して親指を吸うのが一般的です。ただし、子供は通常、5歳までに親指をしゃぶるのをやめます。

子供がこの習慣を続けると、顎骨の形が変わる可能性があります。親指をしゃぶり続けると、歯が動いて顎のラインが変わる可能性があります。

成人の親指をしゃぶり続けると、顎のラインが弱くなる可能性があります。

どちらの年齢層でも、親指-定期的かつ精力的に行うと、吸引は顎を変える可能性が高くなります。

上顎前突

上顎前突とは、前歯の上部が前歯の下部と重なることを指します。これにより、下顎が後方に配置されすぎて顎のラインが弱くなる可能性があります。

柔らかい食べ物を食べる

顎の形は、子供の頃の食生活にも影響されます。育ったやわらかい食べ物を主に食べると、あごが弱くなることがあります。一方、硬い食べ物を噛むと、顎骨に機械的負荷がかかり、骨の再形成が増加します。

運動で弱い顎を変えることはできますか？

近年、顎の彫刻技術がますます一般的になっています。最もトレンディな方法には、次のものがあります。

• ミューイング。噛むとき、あなたはあなたの口の上部に対してあなたの舌を平らにします。これはあなたの顔と顎の構造を変えると言われています。
• Jawzrsize。 Jawzrsizeは、フィットネスツールとして販売されているシリコンボールです。顎を鍛えるためにボールを噛むことになっています。
• フェイシャルマッサージ。フェイシャルマッサージを受けることは、顎のラインを再形成するのに役立つと言われています。それはあなたの指または通常石でできている特別なマッサージツールで行うことができます。

これらのテクニックは有望に聞こえるかもしれませんが、それらが機能することを証明する十分な科学的証拠はありません。

一部の人々はまた、チンアップのような顎のエクササイズで誓います。しかし、繰り返しになりますが、それらが効果的であることを示す確固たる証拠はありません。

外科的オプション

外科的処置に興味がある場合は、いくつかのオプションがあります。これらには以下が含まれます：

皮膚充填剤とボトックス

皮膚充填剤は、皮膚の下に注入される柔らかいゲルです。それらは天然または合成の物質で作ることができます。

顎に注入すると、皮膚充填剤は骨の縁の外観を向上させることができます。

別のオプションはボトックス注射です。この手順では、ボツリヌス毒素が顎の筋肉に注射されます。毒素は顔の端を細くし、明確な「V」字型を作ります。

皮膚充填剤とボトックスは、皮膚を切開する必要がありません。ただし、結果は永続的なものではありません。ボトックスは3〜4か月続きますが、皮膚充填剤は12〜18か月続きます。

首の脂肪吸引

脂肪吸引は、あご、首、顎の領域から脂肪を取り除く手順です。これにより、顎の鮮明度が高まり、顎のラインが強くなります。結果は永続的です。

ネックリフト

ネックリフト中、首の皮膚が上向きに持ち上げられます。目的は、その領域の皮膚、筋肉、脂肪の輪郭を描き、引き締めることです。ネックリフトには脂肪の除去も含まれる場合があります。

これにより、顔の下半分が定義され、より目立つ顎のラインが作成されます。

あごの増強

あごの増強、または顎のインプラントは、別の外科的オプションです。外科医はあなたのあごにインプラントを配置します。これにより、その鮮明度が高まります。インプラントは、あごの自然組織に似た合成物質でできています。

脂肪移植

脂肪移植は、インプラントを使用せずに顎を補強する代わりの方法です。この手術では、体の別の部分の脂肪が取り除かれ、あごに移されます。脂肪は通常、腹部から採取されます。

スレッドリフト

スレッドリフトは、皮膚に縫い付けられる一時的な縫合糸です。下面に縫い付けると、ゆるい肌を引き締め、顎のラインを定義することができます。

通常、スレッドリフトは6〜12か月続きます。

顎のラインを変更する他の方法

非外科的手法で顎の外観を変更することができます。これは一般的に他の体の部分を変えることを含みます。

ただし、これは個人的な選択であることを忘れないでください。本当に必要な場合にのみ、外観を変更してみてください。

あごひげを生やします

あごひげを生やすことで、顎にボリュームを加えることができます。さらに、あごひげを特定の方法でトリミングすることで、顎のラインの外観を変えることができる場合があります。

メイクをする

メイクをする場合、いくつかのテクニックや製品が変わる可能性があります顎のラインがどのように見えるか。

たとえば、顎と頬に沿ってブロンザーを塗ると、顎の輪郭を整えるのに役立ちます。ハイライターを追加して特定の領域を強調することもできます。

首の脂肪をいくらか失う

首の脂肪が過剰な場合は、その領域で体重を減らすと、顎のラインの鮮明度が上がる可能性があります。

ただし、特定の体の部分の脂肪の減少をターゲットにすることはできません。全体的な減量戦略の一部である必要があります。

健康的な減量をサポートする方法は次のとおりです。

• 果物や野菜が豊富な食事を摂りましょう。
• 加工食品を避けるか制限します。
• 精製糖を避けるか制限します。
• 精製穀物ではなく全粒穀物を食べます。
• 部分コントロールの練習。
• 定期的な有酸素運動を行います。
• 筋力トレーニングを開始します。
• 十分な睡眠を取ります。
• アルコール摂取量を減らします。

テイクアウト

顎のラインが弱いからといって、病気や健康上の問題があるわけではありません。しかし、それを変更したい場合は、さまざまな外科的および非外科的処置が役立つ場合があります。たとえば、メイクや顔の毛を使って顎の外観を変えることができます。

顎のエクササイズやJawzrsizeでも顎の形を変えることができると言われていますが、効果が証明されていません。間違って行うと有害な場合もあります。