新しいMS診断を受けた人に伝えたいこと

St。 2014年のパトリックの日は、私の人生を変えました。この日は、新しい神経内科医から多発性硬化症（MS）の確定診断を受けた日でした。

2013年の秋、目がぼやけていることに気づきました。何か入っていると思ってこすります。

私はついに検眼医との約束をしました。眼鏡に新しい処方箋が必要かもしれないと思いました。彼は私の目に何も悪いことを発見しませんでしたが、私を専門家に送りました。専門家も私の目に何の問題も発見しませんでした。

その後、視神経炎を除外するためにMRIに送られ、脳の病変が明らかになりました。首と背骨にMRIを繰り返し行った後、私は最終的に多発性硬化症と診断されました。

30年以上のダンス教師であり、元ラジオシティロケッツとして、私が身体障害になる可能性のある病気にかかっていると聞いた非常に多くの恐れを引き起こしました。すぐに、教えるのをやめなければならないのか、車椅子になってしまうのか、誰が私の面倒を見てくれるのかと思いました。

2つ目の考えは、母親にどのように伝えるかということでした。

6か月間、私は新しい目に見えない病気を治療するための医療制度、保険、薬を見つけようとしてつまずきました。

私は自分の診断について非常に親しい友人や家族にだけ話しました。私はまだこの新しいサイドキックを私の人生の一部として受け入れておらず、自分の診断を他の人に明らかにする準備ができていませんでした。

6か月のフォローアップで、投薬を受けた後、私のMRI私の脳に新しい病変を示した。私の薬は効かず、神経内科医は私を点滴療法に切り替え、できるだけ長く教えてほしいと彼女が望んでいたので、私の治療に積極的になりました。

それから、自分のストーリーをソーシャルメディアで共有することにしました。これが私の現実、戦い、旅であることがわかりました。一人で行う必要はありませんでした。

MSと診断されたばかりの場合は、同様の問題に苦しんでいる可能性があります。経験。ここにあなたがそれを乗り越えるのを助けるためのいくつかの知恵の塊があります。

悲しんでも大丈夫です

私は物事が変わるだろうと気づかなければなりませんでした。必ずしもすぐにではありませんが、ある時点で可能になります。

この診断に悲しみ、怒り、欲求不満を感じることを自分自身に許可しなければなりませんでした。

泣いた後、もう少し泣きました。それから、私は可能な限りMSを管理することにしました。

あなたと一緒にクリックする医師を探します

あなたの医師はあなたの最大の支持者です。あなたはあなたが信頼し、快適に感じる誰かを持っている必要があります。

私の医者はすごいです—そして私は彼女を迎えることがどれほど幸運であるかを知っています。彼女は私と私の人生の目標を気にかけています。彼女は、私が肉体的にも精神的にも自分の面倒を見ていることを確認するために、できる限りのことをします。

神経内科医を見つけて、あなたとあなたの人生を本当に手に入れるケアチームを作るには時間がかかるかもしれません。目標ですが、最終的には時間と労力を費やす価値があります。

アクティブな状態を維持する

これを十分に強調することはできません。診断されたとき、おそらく10年以上病気にかかっていると言われましたが、とても活動的だったので、症状に気付くことはありませんでした。

外に出て散歩します。あなたがテレビを見ている間、いくつかの軽い手の重みを手に入れて、家で運動してください。可能であれば、毎日ストレッチします。

あなたがあなたの体のためにやればやるほど、あなたの体はあなたをより良く扱います。

あなたのサークルが誰であるかを決定します

私はニューヨークに友達のグループを持っています私がいつ治療に行くかを知っていて、その日に定期的にチェックインするヨーク。彼らはまた、私がいつ疲れているかを知っていて、自分自身ではありません。

MSを理解しようとする周囲の人々が必要です。それは卑劣な病気であり、毎日違った気持ちになります。

いつかあなたは完全に自分のように感じるでしょう。ある日、あなたはあなたが24時間眠る必要があるように感じるでしょう。

あなたのサークルはこれを乗り越えるのに役立ちます。

気になるコミュニティを見つけましょう

MS診断だけを行う理由はありません。無料のMSHealthlineアプリを使用すると、グループに参加してライブディスカッションに参加したり、コミュニティメンバーと交流して新しい友達を作ったり、最新のMSニュースや調査を最新の状態に保つことができます。

アプリはAppStoreとGooglePlayで入手できます。こちらからダウンロードしてください。

お気軽にご連絡ください

ニューヨークの国立多発性硬化症協会に登録することは私にとって大きな助けになりました。

共有情報を読んだり、グループに参加したり、自分が経験していることを理解している他の人とボランティア活動をしたりすることで、再び「普通」の気分になります。

7年間の生活を祝いますはい、私はまだ教え、踊り、指導し、ボランティアをしているので、「祝う」という言葉を使います。

私はまだ私であり、7年後に祝う価値があります。

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