妊娠中のB腹とは何ですか、なぜそれが起こるのですか？

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• 原因
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• 何をすべきか
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妊娠中の体を想像すると、かわいい小さな丸い隆起を想像するかもしれません。しかし、妊娠している多くの人と話すと、彼らは全体的に腫れと大きさを感じ、隆起はあらゆる形と大きさであるとあなたに言うでしょう。

あなたの体の大きさに関係なく妊娠に入ると、すべての赤ちゃんの隆起は、それがいつ現れるか、そしてそれが現れるときどのように見えるかに関して独特です。あなたの夢の完全に丸みを帯びた妊娠バンプは、あなたが経験する現実とまったく同じか、それとはかけ離れているかもしれません。

しかし、あなたのバンプが実際に2つの妊娠バンプのように見える場合はどうでしょうか。お腹の向こう側にバンドがあるかどうか心配する必要がありますか？ 「B腹妊娠」という言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、それはどういう意味ですか？

妊娠中のB腹とは何ですか？

妊娠中のAB腹は次のように見えます。中央に折り目やウエストバンドが付いているので、お腹は大文字の「B」のように上半分と下半分に分かれて見えます。

注意すべき重要な点は、妊娠中の大きな胸はBの上部ではないということです。この場合、ほぼすべての女性がB腹の妊娠をします。

AB腹の形は、大文字の「D」に似ており、分割がない、より一般的なD腹の形とは異なります。側面。一部の人々は、B腹を二重腹妊娠と呼びます。

B腹の原因は何ですか？

妊娠中のB腹の特定の原因はありません。 B腹は体重の多い人によく見られますが、体のサイズや形を問わず可能です。これは、身長、体重、筋肉と骨の構造など、非常に多くの固有の要因がすべて組み合わさって、妊娠中の隆起を運ぶ方法に影響を与えるためです。

妊娠中のB腹の形状は、次の影響を受ける可能性があります。

あなたの筋膜の健康

「筋膜の健康」は、皮膚の下の結合組織があなたの腹の形に部分的に関与していると言う空想的な言い方です。あなたの筋膜は、座りがちな生活様式、脱水症、姿勢の悪さ、偏食、ストレス、および筋肉の損傷により損傷を受ける可能性があります。

また、以前の妊娠の影響を受けたり、妊娠中の腹を分割するように単純に構成されている場合もあります。

妊娠中に筋膜が可能な限り最良の状態にあることを確認するには、定期的にストレッチをしたり、たくさんの水を飲んだり、運動ルーチンにヨガやカーディオを追加したりすることもできます。

体のサイズと体重

センターによると疾病管理予防（CDC）、女性の25から29.9のボディマス指数（BMI）は太りすぎを示し、女性のBMI30は肥満を示します。妊娠開始時に体重が多い女性は、B腹を経験する可能性が高くなりますが、それは確かに保証されていません。

体重がかかる場所は個人であるため、体型もこれに影響します。

以前の妊娠

多くの女性は、最初の妊娠後に胃に気づきます。筋肉は緩んでいるように見え、再び妊娠するとその形は少し速く拡大します。

これらは、妊娠中にB腹につながる可能性があるものです。特に、妊娠が接近している場合や、妊娠する前に体が妊娠前の状態に戻っていない場合はそうです。

あなたの通常の腹の形

エプロン腹で妊娠する女性、または（たとえば腰や太ももではなく）腹に体重をかける女性は、B腹を発症する可能性が高くなります妊娠したことがない場合でも。

B腹について懸念はありますか？

AB腹自体が医師に警告ベルを鳴らしてはなりません。ただし、重量が形状を引き起こす要因の1つである場合は、プロバイダーが話し合いたい追加の健康上の懸念がある可能性があります。

健康上の懸念

体重が多い人は、次のリスクが高くなります。

• 妊娠糖尿病。妊娠糖尿病は帝王切開の可能性を高めるだけでなく、妊娠中の食事療法や投薬によって管理する必要があるかもしれません。
• 子癇前症または高血圧。これにより、肝臓や腎臓などの重要な臓器が腫れ、損傷する可能性があります。
• 流産と死産。
• 妊娠中の背中の痛み。

BMIが高い女性の赤ちゃんは、次のような合併症のリスクも高くなります。

• 出産時のサイズが大きいため、出産中に怪我や問題が発生する可能性があります。
• 早産。心臓、肺、脳、胃腸管などの臓器に合併症を引き起こす可能性があります。

母親が過体重または低体重の場合、妊娠のリスクがさらに高まるため、体重増加が監視され、妊娠中に広がることを確認することが重要です。

CDCによると、太りすぎの女性は、1人の赤ちゃんを出産する場合、15〜25ポンドの体重増加を目指す必要があります。彼女が肥満を持っている場合、妊娠中の女性は彼女の妊娠中に11から20ポンドを獲得することを目指すべきです。

これは妊娠の過程でどのように見えるでしょうか？最初の学期では、約2〜4ポンドを得る必要があります。その後、残りの妊娠期間中、週に約0.5ポンドを得るのは良い目標です。

感情的な懸念

腹の形が異なることに伴う感情的な闘争もあります。妊娠中に予想よりも。これは、お腹の形やサイズに関係なく、誰にでも起こり得ます。

あなたが何を感じていても、どんな範囲の感情も正常であり、あなたは一人ではないという事実に安心することができます！

他の人が失礼または鈍感なコメントをした場合あなたの腹については、視覚化や友人からのサポートなどのレジリエンス対策に頼る必要があるかもしれません。妊娠中の体はそれぞれ異なり、あなたの体はあなたの小さな体を支え成長させるために一生懸命働いていることを知ってください。

妊娠中はあなた自身の最大のチアリーダーになることを忘れないでください！妊娠のマイルストーンを祝い、可能な限り妊娠中の幸せを見つけようとします。

妊娠中にB腹のためにすべきことはありますか？

幸いなことに、心配する必要はありません。妊娠中にB腹がある場合は、特別なことをすることについて。この形は予想とは異なる場合がありますが、正常であり、変更する必要はありません。

妊娠が進むにつれて、お腹の形が変わる可能性があることに注意してください。第1から第3学期まで、すべての腹はさまざまな形とサイズで発達します。一部の女性は、妊娠中に体重が移動して調整されると、「B」字型が目立たなくなったり、「D」字型に変化したりすることさえあると報告しています。

妊娠中に腰痛が問題になる可能性があるため（あなたのB腹と他の要因の原因）、あなたはいくつかの追加の快適さとサポートを望むかもしれません。この場合、腹バンドが役立つことがあり、B腹の形を滑らかにすることもできます。

また、サポート力があり、バンプによくフィットするマタニティレギンスを見つけることもできます。快適で体型が平らなマタニティウェアを見つけると、妊娠を祝うのに役立ちます。

お持ち帰り

世界で最もかわいい赤ちゃんのバンプなど、世界で最も簡単な妊娠に大きな期待を寄せているかもしれませんが、人生は必ずしも期待どおりに進むとは限りません。

文字Bに似ているように見える隆起に気付いた場合は、自分が一人ではないことを知ってください。妊娠中に隆起の形が変わることがありますが、そうでない場合でも、必ずしも修正について心配する必要はありません。

B腹の妊娠は異常ではありませんが、何か問題があると思われる場合は常にそうです。あなたの懸念をあなたの医者と話し合うのは良い考えです。不快感の瞬間に、赤ちゃんのバンプはほんの数ヶ月であるが、あなたの小さな子供は今後何年もここにいることを忘れないでください！

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