Squatty Pottyとは何ですか？そしてそれは本当にあなたがうんちをするのを助けることができますか？

友達のバスルームで見つけたかもしれません。または、陽気で少し奇妙なユニコーンのコマーシャルを見ました（あなたはそれを知っています）。 Squatty Pottyは、バスルームの習慣を改善したと主張する熱狂的なユーザーからのカルトを発展させました。

アイデア：足を上げることで、体はしゃがむ姿勢になり、より自然になります。ナンバー2。 American College ofGastroenterologyのフェローであるPatRaymond、MDは、Healthとの以前のインタビューで、これらのトイレスツールが大腿骨と骨盤の間に狭い角度を作り、その排便を押し出すためのより多くの活力を与えると説明しました。 '

そして今、SquattyPottyの主張を裏付けるための予備調査がいくつかあります。 Journal of Clinical Gastroenterologyに発表された最近の研究では、52人の参加者に彼らの浴室の習慣についての最初の調査を完了するように求めました。 Squatty Pottyを2週間テストした後、参加者は2回目の調査を完了し、その間の排便について説明し、変化に気づきました。 （Squatty Pottyは研究に資金を提供しませんでした。）

結果は、トイレの便が本当にあなたにその余分な活力を与えることができることを示唆しています。参加者の3分の2は、引き続きSquattyPottyを使用すると述べました。 71％は、それを使用すると排便が速くなると述べました。そして90％は、便が緊張を和らげるのに役立ったと述べました。最初の調査でバスルームの問題を報告した参加者は、最も劇的な改善を見ました。

基本的な白いSquattyPottyはわずか25ドルです。

これらの結果は、見たことがあればおそらくそれほど驚くことではありません。アマゾンのSquattyPottyは、8,000を超えるお客様の声と、74％の5つ星の評価を集めています。

'それは魅力のように機能します...これらすべてがなくても、どうやってうまくやってきたのか不思議に思うでしょう。あるレビュアーはこう書いています。 「最初は経験するのが少し厄介なスタンスですが、結果はすぐに現れます」と別の人は言います。他のレビューは、便秘の発作を終わらせる便のように見える能力について絶賛しています。

1つの欠点は？ 「この矛盾の最悪のことは、すべての視聴コンテンツ（Kindle、記事、Instagramなど）を集めて自分を支え、最初の段落を通過する前に降りる時間だということです」と別の記事を書いています。 Amazonレビュアー。

大騒ぎが何であるかを確認する準備はできましたか？すべての人、そしてすべての美学のためのSquattyPottyがあります。スツールは、クラシックホワイト（$ 25; amazon.com）、バンブー（$ 80; amazon.com）、スリムチーク（$ 80; bedbathandbeyond.com）、スタイリッシュなスリムゴースト（$ 80; squattypotty.com）でご利用いただけます。

ブランドのスターターキット（$ 60; squattypotty.com）を購入することもできます。これには、トイレスツール、スプレー、プランジャー、および子供用バージョン（$ 20- $ 40; squattypotty.com）が含まれています。